Álvaro C

30 Added | 3 Magazines | 2 Followers | @Calduch89 | Keep up with Álvaro C on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Álvaro C”

¿Quieres probar la fruta prohibida?

Esa compañera de trabajo con la que compartes silencios tensos en el ascensor, la ex de tu mejor amigo, tu jefa, tu mejor amiga... Estás rodeado de …

10 claves para lucir cuerpo de playa

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar …

Despídete de la resaca

1. Zumo de naranja<p>Los zumos y la fruta atenuan el dolor propio de la resaca según un estudio del British Medical Journal. <b>La vitamina C y la fructosa</b> …

Conviértete en el mejor amante

El sexo con tu pareja no tiene porque ser siempre igual. Te mostramos algunas variedades para mejorar tu vida sexual

Blancos... sin salir de casa

Para hacerlo correctamente tendrás que efectuar una visita a la clínica, hablar con el médico, y que él te haga el correspondiente <b>diagnóstico para el</b> …

Lenguaje corporal: Sobran las palabras

Olvida el "¿Estudias o trabajas?" y el "¿Vienes mucho por este bar?". Para despertar el interés de una chica, basta con mandarle …

Recupera la chispa con tu pareja

Perder Peso | Men's Health | La mayor revista masculina del mundo

La gente cuenta cómo lo consiguió...<p>Una cosa es que consigas adelgazar y otra muy distinta es que realmente te beneficien...<p>Si quieres perder peso en …

Consigue un cuerpo diez con estos 8 ejercicios

Si lo que quieres es ejercitar tus <b>músculos</b> al mismo tiempo que pierdes <b>calorías</b>, deberías probar el <b>plan de entrenamiento</b> que te presentamos aquí. Ten …

¿Eres mejor amante que el resto de los españoles?

La competición es lo tuyo. Te has estado preparando para esto y ha llegado el momento. ¿Quieres superar la media española en lo …

Cómo hablar con tu novia por el móvil

Una llamada de camino al trabajo, un mensaje a la hora de comer, una frasecita subida de tono por Whatsapp... “<b>Algunas parejas convierten estos</b> …

Acelera tu recuperación tras el entrenamiento

Bebe sin resaca

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar …

El poder de una sola mancuerna

Mejora tu postura... en la cama

Comprender el lenguaje corporal en la cama te ayudará a conocer errores y aciertos en el dichoso 'ars amandi'. Te mostramos cómo tienes …

Evita el dolor de articulaciones

Utilizamos cookies propias y de terceros para facilitar y mejorar la navegación, mostrarte contenido relacionado con tus preferencias y recopilar …

Carbohidratos para tus abdominales

Puedes hincharte a patatas y pan y aún así esculpirte unos abdominales dignos de un modelo de portada. Solo tienes que seguir estas sencillas reglas

Todo sobre sus pechos

1. LA AUREOLA<p>La aureola responde a un roce muy ligero. “<b>Empieza siempre con caricias suaves, circulares, tanto con la yema de los dedos como con la</b> …

25 formas de ganar bíceps

Testosterona contra la grasa

Mantener un nivel saludable de esta hormona en tu organismo te ayudará a desarrollar musculatura, evitará que eches barriga y te cargará de vigor …

Evita que se te caiga el pelo

Dale esquinazo al esguince lumbar

¿Qué es?<p>Aparece cuando los músculos y ligamentos de la zona lumbar no tienen el tono necesario y reciben una sobrecarga. Basta con que des un giro de …

Un ejercicio, 32 músculos

¿Estás buscando un ejercicio sencillo con el que trabajar todo el cuerpo? Pues aquí lo tienes: la sentadilla frontal con barra implica <b>más músculos</b> …

Cómo evitar el latigazo cervical

Una de las mayores amenazas para tu cuello es, sin duda, el <b>latigazo cervical</b>. Basta un mal gesto o un movimiento brusco para que tus vértebras …

Perder Peso | Men's Health | La mayor revista masculina del mundo

Atento a lo que haces que no todo está ‘tan bien’ como piensas...<p>La gente cuenta cómo lo consiguió...<p>Una cosa es que consigas adelgazar y otra muy …

Primeras fotos y datos oficiales: Mercedes-Benz GLA Concept

Para competir con los ya conocidos Audi Q3 o BMW X1, Mercedes-Benz necesitaba tener en el mercado un <b>SUV de tamaño compacto</b> y ciertas aspiraciones</i> …

Fallece un hombre tras perder el control de su SRT Viper

280 caballos para el deportivo de Alpine: Alfa, el enemigo llega desde Francia

Mario Herraiz | @HerraizM |<p>¿Porsche Cayman o Alfa Romeo 4C? Comparamos al Alfa Romeo 4C con el resto de alternativas.<p>Nuevo capítulo previo a la …

Chery anticipa el todocamino Beta 5 Concept

Una de las automotrices que estará jugando de local en la próxima edición del <b>Salón de Shangai será Chery.</b> Para quienes no estéis al tanto, Chery es …