C.S. Kim

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A+아침식단

그린 주스<p>재료 미나리 40g, 시금치 2포기, 사과 1개, 레몬즙, 소금, 메이플 시럽<p>만드는 법<p>① 채소와 과일을 깨끗이 씻는다. 사과는 씨를 제거할 것.<p>② 다 씻은 채소와 과일을 쥬서기에 넣은 뒤 즙을 낸다. 레몬즙과 소금을 약간 넣은 뒤 원한다면 메이플 시럽을 …

여름 감자와 조선호박 넣으면 끝내줘요! 갈치조림~~

여름식재료와 함께 조린 맛있는 갈치조림입니다.<p>갈치는 늦여름부터 제철인데요, 여름부터 여기저기 판매가 많이 되길래 간만에 갈치를 구입했답니다.<p>워낙 우리나라 바다사정이 안좋다보니 해산물은 제철일때가 수입산이 넘쳐나서 바다가 내어주는대로 먹기로 한다음부터는 특별하게 …

칼국수 황금레시피 만드는법 이것만 넣으면 특별해져요 ^^

<b>칼국수 황금레시피 만드는법 느타리버섯 넣어보세요</b><br>장마와 태풍으로 하루종일 비가 주룩주룩 가뭄이 심해서 충분히 내려줘야할텐데... 오늘부터는 다시 비가 그치지만 주말에 또 비소식이더라구요 비오는 날은 부침개 생각도 간절하지만 따끈한 국물있는 면요리가 너무 너무 간절해지죠 …

굶지 않고도 살 뺀다…이하늬의 '지속 가능한 다이어트'

온스타일 '겟잇뷰티 2015'의 안방마님 이하늬도 푸근한 몸매를 자랑하며 '피오나공주'로 불리던 시절이 있었다. 살을 빼기 위해 "15일까지 굶어봤다"는 이하늬는 이제 굶지 않고도 완벽한 몸매를 유지할 수 있는 자신만의 노하우가 생겼다. 똑부러지는 그녀의 이미지만큼 현실적이고 건강한 그녀의 다이어트 비법들을 한 데 모아봤다.<p><b>◇다품종 채소…굶지 않고 든든한 '저열량·고영양 식단'</b><p>올해로 13년차 채식주의자라는 이하늬는 여전히 채식 위주의 식단을 고수한다. 과거 방송에서 자신을 '살이 잘 붙는 체질'이라고 설명한 그녀. 그럼에도 항상 …

호주정부관광청 on Twitter: "#골드코스트 를 바라보며 즐거운 런치타임! 이건 정말 환상적이야 >_< 사진: Currumbin Beach Vikings Surf Club in Visit Gold Coast, Queensland http://t.co/fvHVhintQG"

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여름에 어울리는 깨끗한 아파트 인테리어 in 런던

<b>크리에이티브 커먼즈 라이선스</b>이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-동일조건변경허락 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.오늘은 블루 컬러는 썸머 인테리어로 언제나 옳다는 것을 느끼게 하는 그런 인테리어를 소개해드릴까 해요런던 노팅힐에 …

오피스룩에서 데이트룩까지 활용가능한 화이트 원피스 패션

매일아침 무더위로 인해 옷을 고르는 것도 쉽지 않은 일이다. 특히나 저녁시간에 데이트나 중요한 약속이 있으면 출근할 때 부터 퇴근 후 까지 무리 없이 입을 만한 옷을 원하는 비지니스 여성이라면 더욱 그러할 것이다. 이런 시기에는 간편하게 입을 수 있는 원피스 패션 …

한겨레 환경생태 전문 웹진 - 물바람숲 - 절반이 놀고먹어도 번창하는 개미 미스테리

<b>'전문적으로' 놀고먹는 집단 확인, 특정 시점에 절반이 '비활동'</b><p><b>게으른 개미가 노예사냥 예비군 등 가설 다양, 진화의 수수께끼</b><p>» 애벌레를 돌보고 있는 북아메리카 개미. 이들 가운데 상당수는 아루 일도 하지 않고 빈둥거린다. 사진=Gary D. Alpert , 위키미디어 코먼스<p>개미, 꿀벌 등 사회성 곤충은 다른 곤충에 견줘 종류도 다양하고 개체수도 많으며 세계 구석구석에 분포한다. 이런 성공의 배경으로 흔히 노동 분화와 일꾼의 전문화를 꼽는다.<p>사실 개미는 근면의 상징이기도 하다. 어떤 불개미는 한 시간에 애벌레에게 먹이를 2번에서 …

테크홀릭

최고의 메소드 연기를 보여준 10명의 배우들

'쿵푸팬더'의 시푸 사부의 성우도 이분이...<p>바람계곡의 나우시카의 영어 버전에서 '아스벨' 성우<p>스탠 바이 미(Stand By Me, 1986)의 리버 피닉스가 친형<p>생애 마지막 작품...<p>하울의 움직이는 성의 영어버전에서 '하울'역 성우<p>2014년에는 영국 여왕으로부터 …

호주정부관광청 on Twitter: "달달한 배와 호두를 뿌린 프렌치 토스트. #캔버라 Stand by me의 베스트 메뉴 중 하나! 사진: @nadiamcphoto via IG http://t.co/yylDpYz6Zs"

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