BrujaMarzia

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Torta al latte caldo e caffè

Dopo il grande successo della torta al latte caldo, amata da tutti per la sua irresistibile e particolare consistenza, così morbida e soffice da …

I 40 esercizi più efficaci per i glutei: ecco quali sono

Per avere <b>glutei sodi, tonici e scolpiti</b>, (in una parola: perfetti), ci vuole un allenamento costante che preveda tutta una serie di esercizi giusti e …

Assapora il gusto del Carnevale Civitonico, scopri la tradizionale ricetta dei frittelloni

Assapora il gusto del Carnevale Civitonico, scopri la tradizionale ricetta dei frittelloni<p>Soltanto chi conosce <b>Civita Castellana</b> potrà confermare le …

Prova la dieta del limone, per perdere peso e depurare il corpo in tre giorni

Prova la dieta del limone, per perdere peso e depurare il corpo in tre giorni<p>Il limone un fantastico alleato per la nostra salute, e questo è stato …

Ora basta sono in detox! Seguo la dieta per perdere 5 chili in modo sano e senza rinunce

<b>Una dieta per perdere 5 chili che consenta di mangiare la pizza una volta a settimana e un giorno free?</b> Sì, è possibile. Basta non avere fretta ed …

Ecco la pastella perfetta per i tuoi fritti di Natale

Ecco la pastella perfetta per i tuoi fritti di Natale<p>Che vigilia sarebbe senza una <b>gustosa frittura</b>? Tradizione tipica romana, che vede protagonista …

Misto di affettati in cialda di brisée | ricetta antipasto | Zenzero e Limone

Avete in programma una cena tra amici o parenti e state pensando ad un antipasto sfizioso, buono e carino da presentare? Vi suggerisco di preparare …

Bobby Maximus Has Just One Ab Workout to Get You Ripped

You'll never ask for another ab workout again after this burner from Bobby Maximus.<p>When it comes to the muscles you want to show off, abs are right at the top of the list.<p>And rightly so. Even if you're not a fan of shirtless selfies or rocking a six pack, you need to pay attention to your abs. A …

Workouts

Tartufi tiramisù - Ricetta in 1 minuto

Torta al latte caldo

In tutto il mondo è conosciuta come <i>hot milk sponge cake</i> e la sua caratteristica è appunto quella di essere <i>fluffy</i> cioè super soffice. A …

The 5 WORST mistakes that are destroying your metabolism (abs) G

Surprisingly, not all exercises are good for you. In fact, research has discovered that doing crunches, sit-ups and other ab-targeted exercises will …

Exercise

Gamberi al cocco

Pastella e tempura sono la vostra passione? Allora dovete assolutamente provare i gamberi al cocco! Con questa ricetta scoprirete come portare in …

Polpettone con cuore di scamorza

Direttamente dai ricettari della nonna ecco una ricetta della tradizione popolare, immancabile in tutte le famiglie: il polpettone! La versione che …

A 20-Minute HIIT Workout You Can Do Anywhere

Is anyone else having some serious whiplash with fall zipping by? We feel you. And with the holidays right around the corner, we're starting to feel …

CECI CROCCANTI ALLA PAPRIKA

Succede così, devi scrivere un post di lunedì e poi finisci per scriverlo di venerdì.<br>Come sempre travolta dagli eventi, come sempre con troppa carne …

Il dolce dell'autunno è la baklava al pistacchio, ma come si fa? La ricetta facile ve la diamo noi

Il dolce dell'autunno è la <b>baklava al pistacchio</b>, ma come si fa? La <b>ricetta facile</b> ve la diamo noi e arriva direttamente dal libro di Christina Loucas …

Tip: The Biceps Exercise for Powerlifters

Yes, you need more than the big three, especially to prevent elbow pain. Add this exercise to your program now.<p>Most big-three guys – strength …

La dieta per la massa muscolare: cosa mangiare se ci si allena in palestra

È questo il momento ideale per sfoggiare il proprio <b>fisico asciutto e definito</b>, frutto di un anno di lavoro intenso e costante in palestra, di <b>diete</b> …

Vuoi perdere peso? Fatti aiutare dalle migliori app per dimagrire

Contare le <b>calorie,</b> scoprire l'indice glicemico e i valori nutrizionali dei cibi, sapere quanto si brucia in palestra (o quanto si accumula mangiando …

If Running Isn't Helping You Lose Weight, Do This 30-Minute Workout Instead

I know what it's like to exercise like crazy and not get the results you're after. I ran for years and years, and it wasn't until I started CrossFit …

Exercise

Ghiaccioli salati

Era l’inverno del 1905 quando un bambino americano di nome Frank dimenticò fuori dalla finestra un bicchierino di acqua e soda con dentro il …

Spritz gelato: una ricetta veg per i tuoi aperitivi! - Mondo Mangiare

Lo spritz ormai è entrato di diritto a far parte delle nostre serate, protagonista delle uscite con gli amici tra un aperitivo e l’altro. Con …

Rotolo tiramisù golosissimo, per un dolce classico ma moderno!

<b>Rotolo tiramisù super goloso!</b> Una rivisitazione moderna e scenografia del dolce più famoso e buono: il tiramisù! Lasciatevi tentare da questa bontà! …

Cosa mangiare in Friuli Venezia Giulia? Top 5 con ricetta - Mondo Mangiare

Cosa mangiare in Friuli Venezia Giulia? Top 5 con ricetta.<p>La cucina del Friuli Venezia Giulia è ricca di specialità del territorio. Antipasti a base …

Schiacciata di zucchine

Le zucchine si trovano ormai tutto l’anno, ma con l’arrivo della bella stagione possiamo finalmente assaporarle al loro meglio! Ci siamo già …

Tiramisù goloso

"Il tiramisù si può definire il dolce italiano per eccellenza, l'unico dolce al caffè di grande successo mondiale". In questa affermazione del …

Gelato al caffè fatto in casa, la ricetta semplice e perfetta con il segreto. - Mondo Mangiare

Il gelato al caffè fatto in casa è uno dei dolci preferiti in casa mia.<p>Semplicissimo da preparare, buonissimo da gustare e con l’avvicinarsi del …

The 11-minute ab workout that Kendall Jenner swears by

A quick scroll through supermodel-slash-it-girl Kendall Jenner’s Instagram will reassure you she is seriously ab-sessed: The crop-top aficionado …