Beyza Eryurek

34 Flips | 7 Magazines | 2 Likes | 4 Following | 11 Followers | @BeyzaEryurek | Keep up with Beyza Eryurek on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Beyza Eryurek”

SPOR SALONUNDA YAPILAN 7 HATA

Spor salonunda çalışırken farkında olmadan yaptığın hatalar, hedeflediğin sonuçlardan uzaklaşmana neden olabilir. Çözüm önerilerimiz seni bekliyor. …

Bu güzellik Türkiye'de! Turist akınına uğruyor...

<b>1</b> / 21<p>Adını 3 bin yıllık antik kentten alan, 46 etabı ve 800 kilometrelik patika yollarıyla turizm çeşitliliği sunan Karia Yolu'nu her yıl binlerce …

Şehre Yaz Geldi: İstanbul’un En İyi Dondurmacıları

Bir dondurma sever için bu nefis lezzeti yemenin mevsimi olmaz elbette ama yaz aylarına daha çok yakıştığı ve hatta çoğu kişinin yazı iple çekme …

Dünya Çapında Görülmesi Gereken 10 Antik Roma Yapısı

Roma dönemi günümüzde hakkında en çok bilgiye sahip olunan arkeolojik dönemlerden biri. Roma medeniyetinin eserlerine ve yapılarına dünyanın çeşitli …

Spor Yapanlara Müjde! Yapması Kolay Kalorisi Düşük Parmak Yedirten 13 Atıştırmalık

Özellikle diyet yaparken ya da yediklerimize dikkat ederken canımız hep bir şeyler yemek istiyor. Hem de yaramaz atıştırmalıkları canımız çekiyor. …

Uyku kalitesini artıran 9 bitki

<i>Bu 9 bitkiden bazıları kokusuyla anksiyeteyi azaltıyor, bazıları ise havadaki zararlı parçacıkları yok ediyor ya da geceleri oksijen salımı yapıyor.</i> …

Bugüne Dek Belki de Hiç Denemediğiniz Proteini Bol 21 Farklı Mantar Yemeği

Zeynep Çetin<p>Mantar bolca protein içerdiği için çokça tercih edilen, özellikle et yemeyenlerin ya da yiyemeyenlerin evlerinden eksik etmediği …

Yok olmadan önce görmeniz gereken yerler

Lut Gölü<p>Ölüdeniz Lut Gölü, dünyanın en tuzlu gölü olan bu yerde su yüzünde batmadan kalabilirsiniz…<p>Günümüzde akarsularla beslenmeyen ve 600 …

İstanbul’da Kahvaltı Yapabileceğiniz 16 Favori Mekan

Denemenlazım ekibi olarak iyi lezzetler denemeyi, yeni mekanlar keşfetmeyi, müdavimi olduğumuz mekanlara sık sık uğramayı ve tabii ki sevdiklerimizi …

Avrupa’da henüz huzuru bozulmamış 19 ‘görünmez’ sınır hattı

Son yıllarda ‘sınır hattı’ deyince aklımıza Avrupa’ya sığınmaya çalışan Suriye krizi mağdurları, mülteciler ve onların yaşadıkları zorluklar geliyor. …

BALAYI YERLERİ ÖNERİLERİ (HANGİ AYDA NEREYE GİDİLİR / GİDİLMEZ)

Sanırım en çok aldığımız soru: <b>BALAYINDA NEREYE GİDİLİR?</b><p>Bunun kolay veya doğru bir cevabı yok. Sezona, bütçenize, ne kadar seyahat tecrübenizin …

Patlıcanın Etsiz de Şahesere Dönüşeceğinin Kanıtı 17 Nefis Patlıcan Yemeği

Zeynep Çetin<p>Patlıcan ve beyazından kırmızısına, birçok et türünü birbirine çok yakıştırıyor, kıyma ve patlıcanı birbirlerinden ayrı düşünemiyoruz …

Protein Deposu Ev Yapımı Fıstık Ezmesi

Yer fıstığından yapılan bu sürmelik lezzet, içerdiği sağlıklı yağlar ile kendimizi suçlu da hissettirmiyor. Katkısız ve doğal bir yer fıstığı …

Belçika’nın masal diyarı Brugge

Gittikten sonra aklımda en çok kalanlar listesinde ilk beşe girmeye aday. Her mevsim ayrı bir keyfi var buranın. Ama bana sorarsanız kış aylarında, …

Kendini Yollara Vurmak İsteyenler İçin 10 Alternatif Rota

Klasik tatiller artık sizi tatmin etmiyorsa, ufkunuzu genişletecek yeni rotalar arıyorsanız doğru yerdesiniz.<p>Ara sıra hepimizi ziyaret eden "Buradan …

İstanbul’un huzur sığınağı

İstanbulluların şehrin kaosundan kurtulmak için kaçtığı Adalar’ın tarihine doğru kısa bir zaman yolculuğuna çıkıyoruz. Din adamlarına yuva, hastalara …

Yaza Hazırlık Başlasın: Kışlık Meyveleri Yaza Taşımanın En Tatlı Hali 14 Reçel

Yazın yazlık meyveleri bugünlere getirmek için mis gibi reçeller yapmıştık. Hatta o reçellere bir kere daha bakmak isterseniz şuraya …

Dizilerden Sıkılanların İzlemesi Gereken 16 Dikkat Çekici Netflix Belgeseli

Netflix, hayatlarımıza hızlı bir giriş yaptı ve kendine oldukça sağlam bir yer edindi. Adeta sıkıldığımız, merak ettiğimiz, gülmek veya ağlamak …

Dünyaca ünlü 13 çiçek bahçesi

Bahar geldi, doğa meraklısı gezginler çiçek bahçeleri ve tarlalarıyla ünlenmiş olan destinasyonların yolunu tutmaya başladı. Tüm diğer gezi ve …

Asırlardır yaşamını sürdüren 9 tarihi ve turistik Avrupa köyü

Bir köyün yüzyıllarca köy olarak kalabilmesi sanıldığından daha az rastlanır bir durum. Yüzyıllar geçtikçe ya büyüyüp serpilip kasabaya hatta ilçeye …

Evde Ekmek Yapımı! Mükemmel Bir Ev Ekmeği Yapmanın 5 Püf Noktası

Bakkallardan ya da fırından aldığınız, dışarıdan müthiş lezzetli görünen ancak içten içe boş bir ekmek olan o beyaz ekmekleri unutun. Evde ekmek …

Yeni Bir Dil Öğrendiğimizde Beynimizde Neler Oluyor?

Yabancı dil öğrenmek, günümüzde hepimizin olmazsa olmazlarından biri. Hem iş hayatında hem sosyal yaşantımızda yabancı dil, her insanın kendisini …

Stresten kan şekerine vücudunuza iyi gelen ve yaşlanma belirtilerini azaltan yiyecekler

Yediklerimiz, sadece bizim yakıtımız değil, aynı zamanda sağlığımızın da bir parçası. Doğru beslenme alışkanlıklarıyla hafızamızı güçlendirebilir, …

Saksıda Kolayca Yetiştirebileceğinizi Belki de Hiç Bilmediğiniz 10 Sebze ve Meyve

Zeynep Çetin<p>Evinde bitki yetiştirmekten, sadece saksı içindeki o güzelliği görmekten hoşlananları, söz konusu bir de biber, domates gibi yenebilir …

Aşk hormonu oksitosin hakkında bilmeniz gereken 11 ilginç bilgi

Üreme, doğum ve emzirmeyle ilgili bir hormon ve nörotransmitter olan oksitosin, ayrıca empati, güven, cinsel aktivite ve ilişki güçlendirmeyle de …

Son Zamanların Gelmiş Geçmiş En Bilinen En Aç Kalınası 15 Diyetinin Analizi

Dünyanın neresinde olursanız olun, hangi ülkeye giderseniz gidin konu beslenme olunca büyük bir sektör işin içine giriyor.<p>Yanlış anlamayın diyet …

Kış aylarında sağlık konusunda doğru bilinen 10 yanlış bilgi

Her ne kadar bu yıl kış ayları eski yıllara göre çok sert geçmese de yine de soğuk ve yağışlı hava hepimizi etkiliyor. Kış aylarıyla ilgili …

Four apps that will help you learn to play music

Pick up an instrument, learn your favorite songs, and practice a bit of music theory.<p>I'm a musician, and I learned the tricks of the trade the expensive and slow way: with private guitar lessons, summer music programs, and more theory books than I'd like to admit. Thankfully, in 2018 you can get …

Evde yoğurt yapmanın 7 püf noktası

<b>Yağlı süt kullanılmalı</b><p>Birçok kişi yoğurdunun kıvamından pek memnun değil. Peki, neden yoğurtlar en iyi şekilde tutmuyor? Tabii ki bunların birçok …

Dijital detoks nedir, nasıl yapılır?

Teknolojinin ve dijital dünyanın insan hayatına sağladığı fayda ve kolaylıklar yadsınamaz. Ancak bir diğer yandan, teknolojinin kontrolsüz ve ölçüsüz …