Beni Kubica

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Studie: Das sind die 10 gesündesten Lebensmittel der Welt

In einer Studie wurden die weltweit gesündesten Lebensmittel ermittelt. Diese Produkte landen ab sofort öfter in unserem Einkaufswagen<p>Für die Studie …

Dieses Getränk solltest du vor dem Schlafengehen zu dir nehmen, damit dein Stoffwechsel nachts auf Hochtouren läuft

Grüner Tee, Ingwerwasser oder Kurkuma-Latte – es gibt jede Menge Getränke, die deine Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen.<p>Wenn du jedoch eine …

In vier Wochen zum Sixpack: So schafft es jede Frau!

Der Sommer naht und der Wunsch nach der perfekten Bikinifigur keimt langsam wieder auf. Wie frau in nur 30 Tagen einen Knackpo bekommt, haben wir …

Fitness

Wie Sie Ihren Biorhythmus für den Power-Stoffwechsel nutzen

Nur wenn Sie zum richtigen Zeitpunkt die richtigen Nährstoffe auf die richtige Weise essen, arbeitet Ihr Stoffwechsel gut und effizient. Fitness-Doc …

Strahlender Ozean

Unsere Meere sind angereichert mit Radioaktivität. Sie stammt unter anderem vom Reaktorunfall aus Fukushima, aber auch aus früheren Tests mit …

Der perfekte Trip - Nordportugal

Der perfekte TripNordportugal<p>© Matt Munro<p>Wer bei dem Land am Atlantik ausschließlich an schöne Strände denkt, verpasst das Beste. Im Norden gibt es …

Heizung: Die Sonne kommt an Öl und Gas nicht vorbei

Bei der Wärmeversorgung ließe sich sehr viel Kohlendioxid einsparen. Doch der Umstieg auf Solarthermie verläuft schleppend.<p>Das Ziel ist den Zahlen …