Beba Lamar

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Los primeros 20 minutos (Colección Vital)

• <b>Autor:</b> Gretchen Reynolds<p>#1 New York Times Bestseller<p>Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más.<p><b>#1 New York Times Bestseller</b><p><b>Sorprendentes hallazgos científicos revelan cómo ejercitarnos al máximo, entrenar mejor y vivir más.</b><p><b>¿Sabías que 20</b> …

Escucha tu corazón. Salva tu vida. Cómo superar la angustia y darle un sentido a nuestras vidas

• <b>Autor:</b> Luz Boscani<p>***Incluye la obra Sri Sri, Poesía para la superación personal de Gael Rodríguez***<br>***Miles de personas en todo el mundo vieron sus vidas transformadas***<p>Un libro para todas aquellas personas que viven una vida limitada por el estrés y no encuentran el camino a la felicidad.<p>-Una …

Educar con inteligencia emocional

• <b>Autor:</b> Maurice J. Elias y otros<p><b>Sugerencias, actividades y consejos prácticos para que los padres ayuden a sus hijos a utilizar las emociones del modo más positivo.</b><p>En las páginas de este libro, los padres aprenderán a comunicarse con sus hijos en el nivel más profundo y gratificante, y a asistirles …

Hacia la paz interior

• <b>Autor:</b> Thích Nhất Hạnh<p><i>Hacia la paz interior</i> <b>ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía.</b><p><b>En lo pequeño está lo grande.</b><p>Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio, las relaciones …

Al otro lado del túnel

• <b>Autor:</b> José Miguel Gaona<p>¿Qué hay antes y después de la muerte? ¿Una intensa luz nos muestra siempre el camino? ¿Todos atravesamos un largo túnel para volver a la vida? ¿Qué vemos desde allí y qué sentimos? ¿Con quién nos encontramos?<br>Desde una aproximación divulgativa pero de carácter científico, el …

7 síntomas de la diabetes que debes reconocer para detectarla a tiempo

<i>Como con cualquier otra enfermedad, es importante que conozcas las señales tempranas de la diabetes para poder identificarla desde sus inicios y</i> …

La pornografía en la relación de pareja ¿beneficia o perjudica?

<i>Las películas pornográficas y las revistas con contenido sexual han existido desde hace muchos años. Muchos hombres, en especial, son fanáticos de la</i> …

Los efectos del estrés en el cuerpo

<i>Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para dar la pelea. Pero cuando el estrés dura más de lo</i> …

Los cambios psicológicos en la pubertad

<i>Tu princesita del año pasado ahora te ve con desprecio. Tu niño que jugaba feliz en el jardín, ahora es un adolescente que se rehusa a salir de su</i> …

El cáncer y la ansiedad van de la mano: ponle freno para mejorar tu recuperación

<i>La ansiedad, esa sensación de desasosiego, intranquilidad, muchas veces acompañada de pesar, angustia y miedo es muy común en los pacientes con</i> …

Sangre en el semen: lo que debes saber

<i>La presencia de sangre en el semen o hematospermia es algo que no sucede con frecuencia y aunque causa alarma no necesariamente es un síntoma de algo</i> …

La verdad sobre el “Master Cleanse”, la dieta de Beyonce

<i>¿Quién no querría tener el cuerpo de Beyonce? Hace algunos años la cantante perdió 20 libras gracias a la Dieta Master Cleanse, también conocida como</i> …

¿Tienes falta de deseo sexual? 4 posibles razones detrás de tu desgano

La falta de deseo sexual puede tener causas médicas<i>Hablemos claro: no siempre está el horno listo para las galletitas. Por mucho que quieras a tu</i> …

¿Qué tienen que ver el metabolismo y el peso?

<b>¿Es posible acelerarlo?</b><p><i>Si te cuesta mucho perder peso, probablemente hayas escuchado que el culpable puede ser tu metabolismo. Sin embargo, muchas</i> …

10 consejos del Papa para alcanzar la felicidad

Por <b>Jay Parini</b><p><i>Nota del editor: Jay Parini, un poeta y novelista, da clases en la Universidad Middlebury en Vermont. Acaba de publicar "Jesus: The Human Face of God" (Jesús: el rostro humano de Dios), una biografía de Jesús. Síguelo en Twitter @JayParini Las opiniones expresadas en este artículo son</i> …

Cómo vestir si tienes una figura 'reloj de arena'

Un cuerpo con curvas es un sueño hecho realidad, pero <b>hasta las mujeres con una silueta perfecta tienen ciertos complejos</b> -sólo Dios sabe por qué-. Lo …

Una piscina natural de agua turquesa entre cascadas en México (Puente de Dios) - 101 Lugares increíbles

Después de publicar una lista de <b>13 lugares curiosos de México no tan conocidos</b>, en comentarios nos siguen dejando sugerencias para extender ésta …

La increíble isla nórdica (de playas perfectas) que "no tiene invierno" (Værøy) - 101 Lugares increíbles

Si vemos las imágenes de éstas islas un día luminoso en sus zonas de costa y playas turquesa, pensaríamos que estamos en algún rincón tropical. Pero …

16 rincones curiosos de Argentina que tal vez no sabías que existían (Parte 1) - 101 Lugares increíbles

Un valle donde las formaciones rocosas rojizas parecen velas derretidas, un rascacielos de roca que asoma entre las nubes, una formación natural que …

Un río de cinco colores, y nueve ríos de agua turquesa - 101 Lugares increíbles

En total son <b>diez ríos de colores inusuales</b>. Nueve de ellos, en un <b>intenso color turquesa</b>, o en tonos que se acercan a la gama del celeste. Pero …

Un padre enfermo de ELA acompaña a su hija al altar

En estos días, no dejamos de oír hablar del “reto del cubo de hielo”, pero pocos conocen lo que significa realmente vivir con la enfermedad que se …

El yoga extremo para bebés de Lena Fokina

Normalmente, estamos acostumbradas a ver a los bebés como seres delicados a los que tenemos que proteger, por eso las imágenes de este vídeo nos …

La indignante reacción de unos padres al saber que su hijo es gay

Aunque en los últimos hemos avanzado mucho en lo que a derechos gays se refiere, y sobre todo en cuanto a aceptación de la homosexualidad entre la …

Samsung Note Edge: un primer acercamiento (vídeo)

Curvado en un borde. Samsung ha sorprendido a todos los asistentes de la feria IFA de Berlín con el nuevo Galaxy Note Edge. Este terminal incorporará …

Cómo Turquía está cambiando el mercado de las teleseries de A. Latina

<b>Si usted vive en Chile y no conoce a Onur y Sherezade, corre peligro de quedar fuera de varias conversaciones.</b><p>No son ni políticos ni artistas de moda. Ni siquiera existen. Ambos son los protagonistas de "Las mil y una noches", la telenovela turca que revolucionó el mercado chileno y que está a …