巴特无敌

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读书 | 李善友教授:这几本书,可以助你“认知升级”

让你的时间更值钱,有这8个套路

你会不会有这种感觉:时间一点都不够用!<p>看了那么多的时间管理文章,依然有干不完的活,做不完的事,狠不得把1分钟掰成两半。<p>为什么会没效果?<p>因为大多数时间管理的文章,是关于如何使用效率工具、如何更有执行力、如何减少拖延、如何提升自控力的。<p>你的确能用它们解决当下最紧迫的表面需求,然而熟练掌握之后,你还会感到缺点什么。<p>这就像你加班至眼皮支不起,一杯咖啡或浓茶是可以火速补足精神,但此时你真正需要的是一头栽到床上睡大觉。<p>单纯考虑如何把一天24小时做得越快越好,像陀螺那般干活还不够。那只是初级的时间管理方式,你还需要不同寻常的时间管理方式。<p>好货不私藏,全部摊开给你看。<p><b>一</b>、<b>克隆时间:把1份时间卖成N份</b><p>电视剧《西 …

天文书单 - 读书日我把天文学教授们的书架偷来了

4月23日,世界读书日。同为天文爱好者,今天当然要来聊一聊“天文类图书”。<p>不知道大家是不是跟我有相同的癖好,凡去朋友家做客,必定要在朋友家的书架前伫立很久很久……若赶上同好天文的朋友,还得拉着人家给我安利几本好书……今天,借着读书日的名头,我诚邀了*位天文学教授,给大家看看他们的书架,说说他们觉得值得一读的天文图书。<p><b>张双南教授</b><p>(中国科学院高能物理研究所研究员,科技部973项目“黑洞以及其它致密天体物理的研究”首席科学家。)<p>(1)《千亿个太阳》<p>教授推荐语:<p>“这是一本关于恒星的书,读完这本书,对于银河系中最常见的天体“恒星”就了解得差不多了。”<p>内容简介:<p>本书介绍了恒星能源、结构和演化,射电脉冲星、 …

你只要在 Mac 上打字,这 4 组快捷键都值得记一下

有时你需要多一点焦虑|研究:如何实现自己想要的改变?

后台收到这样一条留言:<p>“KY小姐姐,我第一次给你们发消息,不知道你们能不能看到,我问你们一个问题。去年我从大学毕业,我家境不错,毕业以后爸妈托人安排我在银行上班。工作很稳定但是挺无聊,我并不喜欢这种一成不变的工作状态,仿佛自己都不再年轻了。<p>我挺想自己出去闯一闯,但是我看我的一些同学们,都很忙、很累, …

Ericsson

为什么你活得又累又不开心?

今天见了一个很久不见的老朋友,相见甚欢。作为一个心理咨询师的坏处,就是这些人见了你就喜欢跟你吐槽最近过得怎么不好。<p>老朋友不到40岁,身体开始出小毛病了,越活越觉得不开心,压力大,经常觉得没意思。<p>我说这么多年了,你还是给自己找那么多压力,折磨自己的身体。<p><b>为什么你会活得又累又不开心?你的焦虑从何而来?</b><p><b>一</b> …

超大质量黑洞:星系的缔造者?

Shea/编译很久很久以前,一团巨大的低温气体漂浮在空荡的宇宙之中,而其中有一片黑色的区域甚至比宇宙背景还要深邃。突然之间,一条纤细的物质喷流以超高速喷涌了出来。它直冲云端,压缩其中的物质,触发了恒星形成风暴。曾经沉睡的气体云现在则成为了一个星系。难道这就是一个星系的诞生?许多天体物理学家深信这一点。星系的存在会影响宇宙的演化,这就把超大质量黑洞置于了整个过程的中心。超大质量黑洞驱动着类星体,它们会产生以极高的速度运动的物质喷流,正是这些喷流触发了星系的形成。如果这个想法是正确的,它就将会颠覆已有的星系形成理论。它也会惊人地对改变我们自己的起源。如果没有超大质量黑洞产生的喷流催生出银河系,也许 …

餐桌物种日历(13)小麦:神奇作物写了整个人类的文明

神州大地上的春节岁首,大概也是一年当中最“温暖”的日子——尽管这是一个风雪交加的寒冷季节,却因为年更交替的喜悦和丰收的祝愿而变得充实而丰厚。图片:johnsember@flikr.com在大部分的中国家庭,特别是北方,都会端上意喻“交子”的饺子。和面,擀皮,再包上肉或者菜馅,捏上褶,煮透,蘸料,简单的美味总是有着丰富的蕴意。(对了,作者我是猪肉白菜党。)喔,你看,我们提到了面。或许跟饺子里喷香的肉馅或者汤汁比,它不太像是主角,但是没了面,又怎么能够称作饺子呢?它是安安心心地将一切包裹起来的基础。所有其它的美味也一样。当你走过四季更迭、气候变迁,纵览一张张充盈各式的美味的餐桌;或者将目光探入历史 …

寒假观影单|不可错过的10部经典BBC好片!

假期来临啦!小伙伴们是不是又陷入剧荒了?<p>那今天,小编就推荐各位10部特别棒的BBC纪录片,假期开始练语感、长见识!<p><b>一、《蓝色星球》</b><p>简介:由BBC自然历史名主持人戴维艾登堡录精彩旁白、史诗般的海洋全纪录、独家拍摄的珍贵画面,让您见识海洋最恐怖与最具魅力的一面,更揭开它最隐藏的秘密。<p>带您进入令人叹为观止 …