Armando Varela

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¿Por qué consumir brócoli al menos una vez a la semana?

El brócoli, ese vegetal que nuestra madre nos obligaba a comer de pequeños, es una superverdura con un altísimo contenido de fibra alimentaria, …

¿Cómo debe ser un desayuno nutritivo?

Un madrileño en Badajoz Idea guardada <b>4</b> veces<p>La valoración media de 15 personas es: Excelente<p>Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante …

Las 5 mejores proteínas vegetales para una alimentación saludable

Las <b>proteínas vegetales</b> son mucho más saludables que las animales al ser naturales y siempre que sean de origen orgánico.<p>De ahí que hayamos hecho este …

Cómo combatir las bolsas y ojeras

<b>remedios contra las ojeras:</b><p><b>También te va a interesar leer:</b><p>Muchas personas se despiertan cada día con los ojos inflamados, ya sea con ojeras o bolsas. …

Susana Villarán: ¿Preferimos tener muros sucios o arte en los muros?

La ex alcaldesa de Lima Susana Villarán se mostró en desacuerdo con la decisión tomada por Luis Castañeda Lossio, su sucesor en la Municipalidad de …

Más del 45% de pacientes con enfermedades renales son diabéticos

<b>Alrededor del 45% de pacientes con enfermedades renales son diabéticos,</b> alertaron Helard Manrique Hurtado y Hugo Arbañil Huamán, dos de los más …

Samsung, antes me gustabas más

Y llegó el <b>Samsung Galaxy S6</b>. Los responsables del gigante surcoreano que ya no lo es tanto siguieron un guión inesperado en el mundo de la …

Virus del papiloma (VPH): enfermedad de transmisión sexual más frecuente

Magdalena Lechuga Villena, cirujana ginecológica en Clínica Sanabria habla sobre el VPH (Virus del Papiloma Humano) a través de una entrevista …

Harper's Bazaar En Español

Esos instantes que nos hicieron AMAR Milán esta semana: http://goo.gl/z4paQ2

5 herramientas gratuitas para optimizar y comprimir imágenes sin perder calidad

Conoce estos 5 sitios donde puedes subir tus archivos de imagen para que sean optimizados para la web de forma gratuita, obteniendo la mejor calidad …

Cómo prevenir el cáncer a través de la alimentación

El <b>cáncer</b> es una de las palabras que han marcado el siglo XX. Se convirtió en una palabra tabú que entre los años setenta y noventa nadie utilizaba …

La Maca y sus infinitas propiedades para la salud

La maca andina es un tubérculo de increíbles propiedades. Esta raíz que crece en las montañas andinas del Perú lleva siendo usada como alimento y …

Combatir la retención de líquidos con tomate y perejil

Soluciones Caseras Idea guardada <b>14</b> veces<p>La valoración media de 97 personas es: Muy buena<p><b>Las enfermedades renales, hepáticas o cardiacas, así como el</b> …

Respeta tus ritmos biológicos y adelgaza

No es lo mismo comerse un cocido a mediodía que de cena ¿verdad? La metabolización y aprovechamiento de los nutrientes de un alimento depende de la …

4 Bebidas para limpiar el hígado

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que cumple con funciones indispensables como la desintoxicación, purificación …

Harper's Bazaar En Español

Estamos en SHOCK... Sólo espera a VER el abrigo de Kendall Jenner en la pasarela de Michael Kors: http://goo.gl/LXls00

How a Mexican Mafia killer became a law enforcement darling

The man sitting in the back of the vehicle is wearing a light-colored shirt, a patterned tie and an air of authority.<p>He's headed to a conference in Anaheim to give a speech and, as trees, hedges and apartment buildings flash by, he rattles off a list of accomplishments — his book, his expert …

Candidiasis y alimentación

La candidiasis es una infección por hongos de cualquiera de las especies de levaduras Cándida, y es la Candida albicans la más común. Todos tenemos …

Cómo detectar riñones enfermos

Hay que prestar mucha atención a los riñones, los médicos advierten que son cada vez más personas las que tiene los riñones enfermos y no se enteran …

Las propiedades de las lentejas

<b>Las lentejas y sus propiedades</b><p>Las lentejas o <i>lens culinaris,</i> son las semillas del fruto de la planta herbácea perteneciente a la familia de las …

9 Alimentos para aumentar masa muscular

Dieta Proteica.biz Idea guardada <b>36</b> veces<p>La valoración media de 45 personas es: Excelente<p>Algunos alimentos son especialmente indicados para <b>aumentar</b> …

¿Por qué beber zumo de Aloe Vera? Te damos la respuesta

Llevaba tiempo pasando junto a esa misteriosa botella en el supermercado, <i>"</i><b>zumo de Aloe -Vera"</b> ,- ¿y eso para qué será?- pensaba yo -¿estará bueno?, …

5 alimentos para limpiar las arterias naturalmente

Nuestro conjunto de arterias son vitales para el buen funcionamiento del cuerpo y la buena salud a nivel general, ya que a través de ellas ocurre una …

¿Dolor de pies? Combátelo con jengibre

Trucos de salud caseros Idea guardada <b>145</b> veces<p>La valoración media de 1249 personas es: Excelente<p>El <b>dolor de pies</b> puede aparecer por diversas causas, …

Cuáles son los 7 alimentos con menos colesterol y los 7 con más

A pesar de que <b>el colesterol</b> tiene mala fama entre nosotros, se trata de una <b>substancia grasa indispensable</b> para la vida y muy beneficiosa (en su justa …

15 alimentos para depurar tu organismo y sentirte mejor

Cada día nos vemos expuestos a millones de toxinas a través del aire que respiramos, el agua que bebemos y como no, también a través de muchos de los …

La verdad sobre las zanahorias

Te encantan los quesos, disfrutas de un yogurt de desayuno, postre o merienda, y te agrada tomar tu leche en el café o con avena en las mañanas. Pero …

Bálsamo labial: cómo hacer un hidratante de labios casero

Cuando termina el invierno después del frío seguro que notas tus labios menos hidratados . Por eso hoy voy a enseñarte a elaborar un bálsamo labial …