Andy Yuan

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蒜香烤鸭

<b>“</b>如果你实在是已经厌倦了褒老鸭汤什么的,那就跟我一样,动起手来,自己做一只烤鸭吧。用的配料都是非常简单非常家常的东西,整个步骤也没有多少技巧可言,要的不过就是静静的等待。好吧,废话不说,来看看怎么自制香喷喷又入味的健康烤鸭吧。<b>”</b><p>蒜香烤鸭的做法<p><i>1.</i><p>鸭子一只,让老板帮忙处理好,跟我一样不喜欢爪子跟头的可 …

姜葱贵妃蚌

<b>“</b>  海蚌,广东香港称贵妃蚌,是一种个体大、肉质鲜美、的海产食用贝类。周末全家人一起去逛商场,在海产区女儿就指着这个说要买贝壳吃,她是想着吃完了又可以玩,我就挑了一些回来。<b>”</b><p>姜葱贵妃蚌的做法<p><i>1.</i><p>先把蚌用水养2小时左右,让它吐沙,中途要换几次水<p><i>2.</i><p>锅中放水,加入姜片和料酒烧开,把蚌氽烫到全部张开,再用 …

莲藕烧鸭块的做法_菜谱_美食天下

余甘果蜜 2014-11-04 20:51<p>莲藕有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。中医认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。莲藕堪称男女老幼夏秋季节的 …

蜇丝拌黄瓜

<b>“</b>丝拌黄瓜,清淡爽口,味道酸酸甜甜,很开胃。食醋中含有丰富的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸、维生素等多种肝脏所需要的营养物质。食用醋后其营养物质被充分吸收转化,其转化合成的蛋白质对肝脏组织的损伤有修复作用,并可提高肝脏解毒功能及促进新陈代谢。用它做下酒的凉菜还能解酒护肝。<b>”</b><p>蜇丝拌黄瓜的做法<p><i>1.</i><p>食 …

腊味焖饭

<b>“</b>冰箱库存些腊味也挺好的,当你偶尔犯懒不想外出的时候,这些食材便可以派上用场了,这道腊味焖饭非常的快捷美味,只需要稍微把食材炒一下便可以交给电压力锅,这样一锅出,又少了油烟的困扰哦。<b>”</b><p>腊味焖饭的做法<p><i>1.</i><p>香菇提前洗净泡发,泡菇的水不要倒<p><i>2.</i><p>准备好腊肉、腊肠和红葱头<p><i>3.</i><p>把所有食材切小丁<p><i>4.</i><p>热油锅下红葱头 …

秋冬萝卜的5种搭配吃法_秋季饮食_饮食_99健康网

<b>  嫩肤抗衰:</b><p>萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。<p>此外,维生素a和维生素c都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。<p><b>  健身防病:</b><p>白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有 …

美味烤排骨的做法_菜谱_美食天下

小玉厨房 2014-11-05 13:38<p>昨天晚上下班我就把这排骨准备好了。买的时候我已经和老板说好了给我切大块点。可是还是砍的很小。我做好了只能挑些长一点的来拍照了。昨天晚上忍不住就烤来吃了。这段时间老是大肉大肉的吃。这样下去是成大胖子的节奏了呀。<p>食材与明细

羊肉搭配什么吃最好_饮食指南_饮食_99健康网

秋季吃山药有什么好处_秋季饮食_饮食_99健康网

导语<p>山药是一种人们餐桌上经常出现的蔬菜,但是既然称作山药,就一定有它的药用价值,现在正值秋天最干燥的时刻,山药对身体有什么保护作用呢,一起来看看山药有什么营养价值吧。<p>相关文章推荐<p>2014-10-14 10:21<p>2014-11-05 09:53<p>2011-10-09 15:23<p>两性热门话题<p>免费咨询<p>精子射 …

蜜烤叉烧肉的做法_蜜烤叉烧肉 蜜烤叉烧肉_菜谱_美食天下

小瑶的美食 2014-11-05 20:12<p>放假的时候,大家都会有请亲朋好友来玩的时候吧,那么,今天送大家一款宴客菜吧, 蜜烤叉烧肉,哈哈,无需什么很高的手艺,只要将调料调好味,用个烤箱,轻轻松松就能做出来,现在外卖的烧腊,听着一堆的添加,想着你都不敢去买来吃,不如自己做的实在,安心又健康。 这款叉 …