Andrew / 赖昭武

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吃得嗨还能瘦,多亏这100道菜

没有好吃的低卡菜怎么还有动力减肥?这里有100道不仅低卡而且还很美味的菜,想减肥的绝对不用再虐待自己的胃,不用减肥的照样能够靠这些菜吃得嗨!点击文末阅读原文收藏100道低卡菜,不用节食也能瘦。<p><b>-- 糙米蔬菜鸡肉饭团 --</b><p>By Sunny_Kreglo<p>主食、维生素、蛋白质 ,一餐需要的东西全都在这,做 …

去汕头,做一个行走的吃货

<b> 有的人旅行,喜欢饱览自然风景;有的人旅行,爱好寻觅历史古迹;有的人旅行,中意走入寻常巷陌;也有的人旅行,只为了做一个行走的吃货。像我这种人,为了美景和古迹可以风餐露宿,一块压缩饼干和一壶水也可以填饱肚子,一两餐不吃照样能走三万步。不过既然来到汕头,不做一个吃货,实在太对不起这座城市了。</b><b> 假设每一个</b> …

为什么明知道牛油果有一万种吃法,但这两种却永远百吃不厌?!

最初知道这个世界上有牛油果(鳄梨)这种东西,是因为某品牌的护肤品。万万没想到,这个看上去不太好看,长得完全不像水果的东西,后来居然变成了自己食谱里常见的食材,而且发现比起抹在脸上,吃进肚子的牛油果对皮肤的好处要多的多。很多人第一次吃牛油果本尊的时候是拒绝的,觉得它吃起来完全就是一坨油腻腻的东西,口感 …

刘汀|每在深夜腹中饥

他创立了世间最潮的航空,也缔造了全球最任性的酒店帝国

很多航空公司或酒店为了提升自身逼格,选择了克制。他们严格控制资深产品的配色,尽可能用“高级灰”和“皇家蓝”等自制力极强的色彩为机舱和空乘制服填色,要用Wedgewood或纪梵希的定制瓷器盛装飞机餐,服务人员总是讲求优雅端庄......<br>而总以玩世不恭的形象示人的理查德布兰森爵士,却对品位这件事儿不以为 …

靠这些早餐食谱,夏日瘦成闪电

「717-大集大利」是下厨房市集年度最给力大促。7月16日至7月18日,厨友口碑爆款全场包邮,还有代金券抢到手软,全年仅此一次!关注下厨房公众号,优惠信息早知道!<p>控制体重的第一步才不是绝食,而是合理饮食,搭建均衡的饮食结构。要做到这点,早餐是绝对不可忽视的,有人说,吃好早餐是变成瘦子的关键,一顿健康 …

Instagram上500万人追捧的瘦身博主,竟然每天都吃这些!

每逢佳节胖三斤<p>Orz<p>端午节一过又圆了一圈?<p>豆沙粽,<p>蛋黄粽,<p>蜜枣粽,<p>哪个都割舍不下<p>假期结束,<p>又哭着戳戳自己的小肚子,<p>痛定思痛要减肥?<p>在你还在吃与不吃之间徘徊的时候,<p>有一群人已经靠着马甲线和大长腿<p>圈了500万迷弟迷妹!<p>为了收获这样的好身材,<p>你是不是已经尝试过无数方法?<p>一个教你用哥本哈根减肥法,<p>一个教你只 …

趁它消失前,去看看这色彩斑斓的古巴海滨小镇

北京10碗最好吃的米饭,比山珍海味更让人想念

不知道什么时候,米饭好像变成了发胖的罪魁祸首,黯然地退到了餐桌的边缘。出去吃吃喝喝,姑娘们都会撂下一句:我不要米饭噢!<p>可是龙套也有逆袭时,有些餐厅把米饭做得太好吃,一跃成为了最美味的推荐菜,根本让人无法割舍啊。<p>比如说,闪耀着油润光泽的海南鸡饭,上好的大米吸收了鸡油和鸡汤,每一粒都晶莹饱满,仿佛电视剧 …

如何在日本正确地吃自助餐

男生的鞋柜中,必备哪几双鞋?

「五双基本款。」<p>买「基本款」,总像是扼杀追求自我个性的行径 。但不得不承认,基础永远都是搭建「上层建筑」的必要条件。 它们不是最显眼的,但却总是你买了又买的。<p>你的鞋柜里,最应该有哪几双基本款?<p>BOAT SHOES 船鞋 | 最夏天的休闲鞋<p>诞生以后的很长一段时间内, 船鞋一直都很难登堂入室,毕竟这鞋是 …

310首超好听的粤语歌

关于大公司的 Logo,有人发现了这些小秘密_商业_好奇心日报

公司的 LOGO 设计是一门有名堂的生意。设计一个大公司的 LOGO 可能要花很多钱,聘请有司职于此的设计团队、调研公司…但有的公司在这上面就没花几个钱。<p>一个历久弥新的品牌 LOGO 也会经历时代的变迁,有些公司的 LOGO 变化不大,LOGO 在颜色和形状上有什么讲究?如果把世界上最为人所熟知的 …

美媒盘点全球15大“治愈食物” 中国汤面上榜 - 中国日报网

30个值得收藏的食品包装设计作品

一个消费者从看到一件产品到决定买与不买的时间只有10秒钟,那么这10秒钟的时间里能够直接触动消费者购买的东西唯有包装设计和品牌影响力,也就是说在那个时候真的没有太多人在乎里边的东西是否美味和上乘。呐们这些饥渴的视觉动物,看看下面那些有创意的包装设计作品会一下子吸引到你的注意力吧。更多包装设计精华:《 …

可折叠的悬浮自拍飞行器,比你想象的还要强大 | 设计癖

我曾经幻想过一个能像哈利波特中金色飞贼(Golden Snitch)一样自在飞行的自拍飞行器,没想到这么快就真的遇见了我幻想中的产品,它就是零零无线科技有限公司刚刚发布的 Hover …

诗是一种肮脏的、血淋淋的燃烧之物

凤凰新闻

世界上身材最好的人告诉你25个减肥技巧

产品经理国际资格认证(NPDP)项目启动仪式在深圳召开 - 手机中国日报中文网

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