Ana Paula Filomeno

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Cardápio semanal para crianças

Confira dicas de nutricionista para que seu filho tenha uma alimentação saudável<p>A rotina com filhos é corrida e você nem sempre consegue garantir uma …

Papinha de peixe, berinjela e alface

Uma boa opção para introduzir o peixe no cardápio da criança, a partir do sexto mês de vida<p><b>Ingredientes</b><br>3 cubos médios de peixe sem espinha (cação, …

TV faz mal às crianças mesmo quando está em segundo plano

Especialistas afirmam que exposição indireta pode trazer prejuízos no curto e no longo prazo<p>Ligar a TV, mesmo quando não vai de fato assistir algum …

Funcionou comigo: "Minha filha joga as coisas no chão toda vez que é contrariada"

<i>Minha filha joga as coisas no chão toda vez que é contrariada. Como resolver?"</i><b><br>Tayane Vieira, mãe de Débora, 4 anos</b><p>Se você já passou por uma situação …

Palavra Cantada | Dica para Ouvir Música Clássica

Carta ao meu melhor amigo que está longe

Os amigos são preciosidades, irmãos escolhidos pelo coração e, muitas vezes, quando um se distância fisicamente é que percebemos a falta que faz …

Receita: sopa cremosa de legumes e carne

<b>Ingredientes</b><br>350g de acém cortado em cubos<br>1 cebola pequena picada<br>1 dente de alho picado<br>2 colheres de sopa de óleo de canola<br>3 tomates com casca e …

Papinha de chuchu, lentilha e escarola

Lembre-se de que não é preciso misturar os ingredientes: deixe seu filho apreciar o sabor de cada um deles<p><b>Ingredientes</b><br>3 colheres (sopa) de carne …

Pós-parto: como voltar ao peso de antes da gravidez

Entenda o que fazer para perder os quilos extras que você ganhou na gestação<p>Você, que agora está aí com seu filho nos braços, não vê a hora de voltar …