Ammracan

31 Flips | 3 Magazines | 1 Like | 1 Following | @Ammracan | Keep up with Ammracan on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Ammracan”

طريقة عمل اصابع الشوفان بالتمر

من الضروري أن تملأي كلّ الخانات التي تتضمّن علامة * (*)<p>في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.

طريقة عمل سلطة البرغل للدايت

Khalil Alsalman<p>فبراير 28, 2017 0<p>نوع الطبق سلطات | الصعوبة سهل | طريقة التحضير 10 دقائق | وقت التحضير 10 دقائق | الوقت الاجمالي 20 دقائق | عدد الأشخاص …

طريقة عمل لاسية الكيوى والنعناع

Khalil Alsalman<p>فبراير 11, 2017 0<p>وصفة سهلة لعمل مشروب سهل ولذيذ<p>وقت التحضير : 5 دقائق<br>الوقت الكلى : 5 دقائق<p>عدد الاشخاص 4<p><b>الادوات …

ستحرقين كل الدهون خلال 7 أيام مع رجيم الليمون!!

<b>Music Nation</b> - 2017-01-16 :<p>لكي تخسري وزنك الزائد بفعالية ومن دون أن تشعري بالتعب، ننصحك بأن تتبعي رجيم الليمون الذي يساعدك على بلوغ هذا الهدف خلال 7 …

طريقة عمل كيك زبادي

1- حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، ادهني قالب كيك بالقليل من الزبدة ثم بالقليل من الدقيق واتركيه جانباً.<p>2- في وعاء متوسط الحجم، ضعي لبن الزبادي، …

مقال - 9 عادات يومية.. احرص عليها في الصغر لتريحك في الكبر - موقع علوم العرب

مع الوتيرة السريعة لنظام الحياة اليومي، وانشغالنا الدائم ما بين العمل والمهام اليومية التي لا تنتهي، وتركيزنا على أهدافنا التي يجب أن نحققها، عادة ما …

طريقة مكرونة بشاميل

1- أسلقي المعكرونة في قدر من الماء المغلي حتى تنضج ثم صفيها واتركيها جانباً.<p>2- سخّني الزيت في مقلاة على النار، اضيفي البصل وقلّبي حتى يذبل.<p>3- زيدي …

مشاهدة المواد الإباحية تضعف الانتصاب

حذّرت معالجة نفسية متخصصة في المشاكل الجنسية من أن هناك ارتفاعا في أعداد الشباب صغار السن الذين يعانون من ضعف الانتصاب، وذلك نتيجة مشاهدة المواد …

مقال - حب الهال : نفس منعش وفوائد صحية كبيرة - موقع علوم العرب

طالما عُرفت القهوة العربية بنكهة الهال المميزة فيها. ويستخدم الهال كنوع من التوابل يضاف للطعام والمعجنات. دراسات حديثة أثبتت أهمية الهال كصيدلية …

وصفة منزلية تخلصك من الشعر الأبيض خلال 5 دقائق!

يظهر الشعر الأبيض أو الشيب عندما يتوقف الجسم من انتاج المادة المسؤولة عن لون الشعر، وهي ‏ظاهرة تبدأ مع التقدم في السن أو حتى نتيجةً لأسباب وراثية. …

وصفة يابانية قديمة: طبّقيها مرة في الأسبوع وستظهرين أصغر ب10 سنوات!

تعتبر المرأة اليابانية من أجمل النساء في العالم، فهي صاحبة البشرة النقية البيضاء التي لا تشيخ أو تفقد ‏رونقها على مر الوقت. ولا شك بأن هناك سراً …

مقال - 10 نصائح للمحافظة على الكلى و الوقاية من الفشل - موقع علوم العرب

يعد اضطراب وظائف الكلى و الحصوات والفشل الكلوي من أكثر الأمراض شيوعاً في الآونة الأخيرة، و تلك الأمراض عادة ما تنتج عن الكثير من العادات الخاطئة، …

حيلة منزلية سهلة لاخفاء الشيب من الشعر الأسود!

إن التغلب على الشيب قد يكون مهمة صعبة وأمراً مربكاً في معظم الأحيان، وعلى رغم تعدد الطرق الهادفة ‏للتخلّص من الشعر الأبيض، تبقى الأساليب الطبيعية …

خلطة الفجل تخلصك نهائياً من الوزن الزائد في محيط الخصر والبطن!

لا شك بأن الخصر النحيف والبطن المسطح هو أحد أهم مقاييس الرشاقة والنعومة لدى المرأة، وعلى رغم ذلك ‏يقع عدد كبير من النساء ضحية الوجبات السريعة …

ما هي فوائد العسل؟ و كيف تفرّقون العسَل الأصلي عن المزيّف؟

<b>Music Nation</b> - 2016-06-25 :<p>لسوء الحظّ ليس كلّ ما تستهلكونه طبيعياً 100 في المئة، وهنا بالتأكيد لا نتحدّث عن المأكولات المصنّعة، كالهوت دوغ والسلامي، …

بقلاوة بالبندق و الحليب

Khalil Alsalman<p>يونيو 14, 2016 0<p>بقلاوة بالبندق أو بقلاوة بالحليب أو البقلاوة بالحليب والبندق، ليست بعيدة جداً عن أساسيات أسرة البقلاوة ولكنها أحد …

معمول التمر

Khalil Alsalman<p>يونيو 14, 2016 0<p>يكون المعمول من أطباق الحلويات العربية السبّاقة في إدخال البهجة إلى قلوبنا وذلك بسبب رمزيته المرتبطة بالأعياد في …

Hooked on the hour: Nainggolan fails Chelsea audition in front of Conte

The Belgium midfielder had the chance to impress the incoming Blues manager when he faced Italy on Monday but turned in a poor, apathetic performance …

Soccer

سمبوسه اللحم

Khalil Alsalman<p>يونيو 06, 2016 0<p>سمبوسه اللحم هي أحد المقبلات المحببة لدى جميع أفراد العائلة، إستمتعي أنت وعائلتك بمزيج من طعم اللحم مع البصل والبهارات.<p>…

طريقة تصغير الأنف طبيعياً بعيداً عن عمليات تجميل

نرث من الأب والأم الجينات التي تحدّد طولنا وشكلنا الخارجي، إلى جانب ملامح وجهنا كشكل الأنف والفم..<p>ولأننا دائماً نلاحظ التفاصيل السيئة في إطلالتنا …

المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنب

<b>المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنب</b><b>من المحاشى المحببة والمفضلة</b> <b>قدميها مع أطباق المشويات</b> <b>والسلطات,,,,</b><b></b><b>المقادير:</b><b></b> <b><br>* 18 حبة صغيرة الحجم أو 1500 غ من الكوسا</b> …

تعلمي كيف تستخدمين زيت الحلبة لتكبير الارداف

كثيرة هي الفوائد التي يقدّمها زيت الحلبة إلى الجسم لما يحتويه من مغذّيات والفيتامينات. ومن أهم فوائدها أنّه يساعد على تكبير الأرداف للحصول على الشكل …

أفضل الطرق لخسارة الوزن اثناء النوم

تناولي الدجاج أو الحبش خلال وجبة العشاء، فهذا النوع من اللحوم يساعد على محاربة الأرق والنوم لفترة أطول. أضيفي إلى هذه اللائحة العدس والسمك والبيض أو …

مترجم: 5 كتب ينصحك «بيل جيتس» بقراءتها هذا الصيف - ساسة بوست

فريق العمل 1<p>فريق العمل 1<p>4,057<p>منذ سنتين، 21 مايو,2016<p>رصد «بيل جيتس»، الرئيس التنفيذي لشركة «مايكروسوفت» العالمية، وأحد أغنى أغنياء العالم، في مقال …

مقال - 6 نصائح لحفظ الخضار والفواكه دون أن تتلف - موقع علوم العرب

تخزين الطماطم و البيض و البصل وغيرها من المواد الغذائية يجب أن لا يتم بشكل عشوائي، لأن وضع البصل بجانب البيض يسبب مشاكل كبيرة، و كذلك اللحم النيء …

صفار البيض للوجه لبشرة بياض وناعمة

للبيض بشكل عام الكثير من الفوائد الصحية والجمالية للجسم بصفاره وبياضه، كما أنّ لكل من مكوّنيْه خصائص تميز كل منهما لتمنحك فوائد كثيرة ومتعدّدة.<p>فصفار …

أطعمة لا تتناوليها أثناء الدورة الشهرية

هناك بعض الأطعمة والمأكولات التي يتسبب تناولها زيادة وجع وآلام الدورة الشهرية نتيجة تأثيرها على هرمونات الجسم، لذا يُنصح بالابتعاد عنها في هذه الفترة …

خلطات من زيت اللوز المر للمنطقة الحساسة

يقدّم زيت اللوز المر للوجه والبشرة الكثير من الفوائد لأنه يتمتع بخصائص مميزة ومغذّي للبشرة، وهناك فرق كبير بين زيت اللوز الحلو والمر، فالأول متاح …