Amanda Da Rocha Borges

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Como se manter focado nas suas tarefas (quando procrastinação é seu nome do meio)

SÃO PAULO – Procrastinação é um problema que afeta muita gente. Para a maioria das pessoas, ela aparece quando se está cansado ou entediado, mas para …

9 dicas para você viajar sozinho

*Por Bruno Passareli<p>Mais do que em uma viagem comum, fazer um intercâmbio sozinho é ainda mais recomendado. Isso porque você terá de se esforçar mais …

Dicas para economizar no intercâmbio? Siga nosso passo a passo - Viagem - Estadão

1. Qual seu objetivo?<p>Comece pelo básico: quanto tempo de curso você quer fazer?<p>2. Planejamento<p>A recomendação é começar o planejamento da viagem com …

5 motivos para visitar a Eslovênia -

Eu já tinha ouvido falar muito bem da capital da Eslovênia (Ljubljana), mas não tinha ideia de que o país tivesse tanta coisa pra oferecer além …

Creme de Batata ao Funghi é sofisticado. Faça e impressione!

A receita é da chef Marcela Tullman, do Elvira Coffee & Kitchen (SP)<p><b>Ingredientes</b><br>4 batatas<br>1/2 litro de caldo de vegetais (receita abaixo)<br>1 /2 xícara …

5 maneiras cientificamente comprovadas de melhorar a memória

Está enfrentando <b>problemas</b> nos últimos tempos para lembrar o nome daquela banda que você gostava na adolescência, do <b>conteúdo da prova</b> da semana que …

O que fazer no Peru: roteiro de 8 dias pelo país -

Quer saber o que fazer no Peru num roteiro de 8 dias pelo país? Este é o post índice pra te ajudar a planejar sua viagem.<p>Ruínas históricas, praia, …

Top 10 lugares para café da manhã em Londres -

Existem milhares de lugares para tomar café da manhã em Londres (e brunch também), e essa refeição está tornando-se tão concorrida quanto o jantar – …

3 passos para começar um negócio de R$ 1 milhão em uma semana

Abrir um negócio requer muito mais prática e ação do que inspiração<p>Eu sei que o título do artigo deste mês é um pouco chamativo. Mas fique comigo. A …

15 receitas deliciosas com peixe que vão te convencer a ir para a cozinha

Hmm.

Europa: avião, trem ou carro?

Escolher entre avião, trem e carro para se deslocar pela Europa parece tão complicado quanto decidir o roteiro a ser seguido. Na verdade, as duas …

EXAME

<b>1. Alimentos transformadores</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/7 (ThinkStock)<p>São Paulo – Mesmo dormindo, seu corpo continua em plena ação e é na hora do sono que …

Receita: Pizza Salada de Rúcula - una dois pratos em um só!

Como repensar um prato: junte uma salada verde fresca e uma pizza integral (e tudo pronto em 45 minutos)<p><b>Ingredientes</b><br>Massa de pizza integral (pode ser …

Receita de suco de maçã com cenoura ajuda a desintoxicar e combater infecções

Publicado em 29 de Feb de 2016 por <b>Kelly Miyazato</b> | Comente!<p>Que tal desfrutar do delicioso sabor do suco de maçã com cenoura, que ajuda a desintoxicar …

Pesquisadores identificam gene relacionado a cabelos grisalhos

Versão do gene IRF4, que regula a melanina, predispõe para cabelo branco. Estudo pode ajudar no desenvolvimento de técnica para reverter processo.

Comer uma pizza por dia ajuda emagrecer, diz chefe italiano

Pasquale Cozzolino passou de 170 kg para 124 kg em 5 meses<p>Comer uma <b>pizza margherita</b> por dia pode ajudar a emagrecer. Essa é a ideia de uma dieta …

14 frases que não fazem o menor sentido para pessoas ricas

"Caiu o salário, vamos naquele quilo bacana?"

Quando a mente fabrica a doença

Quase todos nós aceitamos sem problemas que o coração bata com mais força quando nos aproximamos da pessoa por quem estamos apaixonados, ou que as …

Como tirar cravos em casa: passo a passo com receitas simples

É possível <b>eliminar cravos do rosto</b> sem precisar gastar muito dinheiro com limpezas de pele em clínicas de estética. Para isso, é preciso seguir …

Um dos segredos para deixar cabelos, unhas e pele mais bonitos está na escolha do que se come - Uai Saúde

Há quem culpe os produtos de beleza, o desleixo ou o clima, mas quando se trata da estética e da saúde de cabelos, das unhas e da pele, o problema …

Empresário faz fortuna vendendo ar fresco na China

O jovem empresário britânico Leo De Watts, de 27 anos, deve ter sido desencorajado e talvez tenha até virado piada entre os amigos quando apresentou …

Oito mitos desvendados sobre o cérebro

No filme Lucy (2014), o renomado neurologista interpretado pelo ator Morgan Freeman discursa para um público grande em um auditório: “A estimativa é …

Companhias aéreas têm promoções de passagens internacionais

RIO - Três companhias áereas estão com promoções de passagens para destinos internacionais. A Air France e a KLM lançaram, em parceria, as campanhas …

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10 comidas de rua que você deve provar quando for à Europa

Sair nas ruas de qualquer capital da Europa e não encontrar uma barraca ou caminhão vendendo algum tipo comida é tarefa difícil. Mais do que um …

Expert dá 8 dicas para administrar melhor o seu tempo em 2016

Conversamos com Christian Barbosa, especialista em gestão de tempo e produtividade. Ele listou oito passos para organizar melhor o seu dia e ter uma …

Cinco cidades para fazer intercâmbio no Canadá (sem Toronto e Vancouver) | Vou Estudar Fora