Aman Lazarev

72 Flips | 7 Magazines | 4 Likes | @AmanLazarev | Keep up with Aman Lazarev on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Aman Lazarev”

Муж на родах: почему его не стоит брать с собой

Сразу скажем, если ваш муж сам без вашего ежевечернего нытья хочет идти на роды, присутствует с вами еженедельно на курсах молодых родителей, смотрит …

Каждый час бега продлевает жизнь на семь часов, показало исследование

Сотрудники Университета Айовы проанализировали данные предыдущих исследований. Исследователи обнаружили: когда люди начинали бегать, риск …

Авокадо защищает от метаболического синдрома

Биологически активные вещества нормализуют обмен веществ, снижая тем самым риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа.

Что лечит йогатерапия? Иллюзии и реальность

здоровье, советы врача<p>Что лечит йогатерапия? Иллюзии и реальность<p>Содержание<p>Йога в современном мире<br>• Йогатерапия<br>• Доказанная польза йоги для …

10 ошибок, которых стоит избегать при планировании нового дома

Сегодня мы исследуем важную тему ошибок и неудач в области дизайна интерьера, большинства из которых можно избежать еще на этапе проектирования и …

Крик души: как «горячие» слова меняют судьбу ребенка

мать и дитя, воспитание детей, выбор редакции<p>Крик души: как «горячие» слова меняют судьбу ребенка<p>Содержание<p>Личный опыт<br>• Последствия или как вызвать …

Противопаразитарное средство поможет вылечить рак мозга

Новое исследование, проведенное в Институте медицинских исследований Файнштейна, показало: мебендазол (антигельминтный препарат) способен справиться …

Еда и спорт для защиты сердца: правильный выбор гипертоника

здоровье, кардиориски, выбор редакции<p>Еда и спорт для защиты сердца: правильный выбор гипертоника<p>Содержание<p>Зачем нужен спорт при болезнях …

Тренировка с гирями: 20 упражнений, которые вы никогда не пробовали

Как выбрать вес и количество повторений<p>Как правило, женщины выбирают гири с весом от 8 до 16 килограммов, а мужчины — от 16 до 32.<p>Чтобы найти свой …

До и После: Качественный редизайн 4 кухонь

Мечтайте по-крупному, но двигайтесь шаг за шагом. Если есть возможность, ремонтируйте всю квартиру целиком. Если эта радость вам не доступна, сначала …

Между небом и землей: тренинг на подвесных тренажерах

фитнес, образ жизни, выбор редакции<p>Между небом и землей: тренинг на подвесных тренажерах<p>Содержание<p>Подвесной тренинг — что это такое?<p>В чем польза …

ВИДЕО: 48 различных способов выполнения отжиманий

Отжимания являются одним из самых доступных и, в то же время, универсальных физических упражнений. Их можно выполнять в любое время и практически в …

10-минутный комплекс упражнений, который сделает утро добрым

Есть люди, для которых встать с кровати утром — настоящий подвиг. Они с трудом расстаются с подушкой, вяло завтракают и практически в бессознательном …

Тренировки на петельных тренажёрах: сильные мышцы кора и здоровая спина

Почему вам стоит попробовать петельные тренажёры<p>Для развития равновесия через укрепление мышц кора<p>С помощью упражнений с балансировкой на петельных …

Соблюдение диет во время беременности может привести к шизофрении у ребенка

У детей женщин, сидящих на диетах во время беременности, риск развития шизофрении повышен на 30%. Это установили специалисты из Каролинского …

Интересные факты о жгучем перце

Вещество, содержащееся в нем, — капсаицин — полезно для сердца, печени, продлевает жизнь, но это далеко не все.

Аэробные упражнения способны обратить вспять процесс старения

Новое исследование, проведенное сотрудниками Клиники Майо, показало: благодаря интервальным тренировкам высокой интенсивности (кардиотренировкам), …

Как за 60 дней стать счастливее, здоровее и успешнее | Rusbase

Я написал 60 действий, по одному на каждый день, которые помогут добиться удивительных перемен. Эти шаги позволят вам всего через два месяца стать …

Гормональная терапия способна продлить женщинам жизнь

У женщин, проходящих заместительную гормональную терапию (ЗГТ) для облегчения симптомов менопаузы, меньше проблем с сердцем. Кроме того, такие …

Пять мультфильмов, которые заменят родителям ситкомы и заодно научат детей быть отзывчивыми | НЭН

<b>«Удивительный мир Гамбола»</b><p>С непоседливым котенком голубого цвета Гамболом то и дело происходят комические и курьезные ситуации: он легко находит …

5 фактов о здоровье сердца, которые нужно знать к 30 годам

Как жить, чтобы в один момент не оказалось слишком поздно.