Alan shi

28 Flips | 1 Magazine | 5 Likes | @Alanshi2014 | Keep up with Alan shi on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Alan shi”

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洋葱烤贻贝的做法_菜谱_美食天下

【图】芝士泡菜火锅的做法_芝士泡菜火锅怎么做、如何做-贝太菜谱库

• 卤水豆腐 1小块<br>• 洋葱 1/2个<br>• 蒜 2瓣<br>• 芝士碎 小半碗<br>• 乌冬面 1份<br>• 海鲜菇 1小把<br>• 熟芝麻 1小撮<br>• 海苔片 少许<br>• 黄油 20g<br>• 淘米水 1锅<br>• 韩式辣酱 2汤匙<br>• 韩式大酱 1汤匙

【图】鸡蛋干炒芹菜粒的做法_鸡蛋干炒芹菜粒怎么做、如何做-贝太菜谱库

韩式泡菜炒饭

作者:贝太厨房材料:香米:130g 洋葱:半个 牛排:200g 韩国泡菜:125g 皱叶甘蓝:125g 绿色朝天椒:2-3个 蒜:3瓣 青蒜:1棵 植物油:5汤匙 蚝油:3汤匙 鸡蛋:2枚 香油:1茶匙 细香葱:3棵 黑胡椒碎:1g特色:一口春天的滋味步骤:1. 洋葱、蒜、青蒜、细香葱分别切碎,绿色朝天椒去籽、切碎,皱叶甘蓝的菜叶切成丝 ;牛排肉切成1.5cm的厚片。把香米放入电饭锅中,蒸成米饭,注意米饭要做得稍硬一些。米饭蒸好后,把它盛出,用饭铲把它弄散,完全放凉。这样做的目的是让米饭尽快放凉,并且不会结成团状,这样的米饭炒出来更加松散好吃。2. 取一个煎锅或中式炒锅,放入3汤匙植物油,用中 …

干煸菜花的做法_菜谱_美食天下

土豆炖牛肉的做法_菜谱_美食天下

蚂蚁上树的做法_菜谱_美食天下

油焖春笋的做法_菜谱_美食天下

烟熏三文鱼意面

番茄牛腩煲的做法_菜谱_美食天下

腊肠炒春笋的做法_春季里的快手小炒——腊肠炒春笋_菜谱_美食天下

香草蔬菜炖牛肉的做法_香草蔬菜炖牛肉 ♥ 炖牛肉 7_菜谱_美食天下

3张图片<p>“常常怀疑炖煮过的西洋芹到底是何种风味?没想到一试就爱上。<br>软软烂烂不费口舌,牛肉汤香气吸满满,汤底更添一层暖暖青草香。”<p>食材明细<p>主料<p><b>牛肋条 (或牛腩)</b> 450g• <b><br>洋葱</b> 1/2粒• <b><br>红萝卜</b> 1根• <b><br>西洋芹</b> 4~5茎• <b><br>大蒜</b> 4粒<p>辅料<p><b>香料︰胡椒粒</b> 1大匙• <b><br>香料︰月桂叶</b> 4片• <b><br>料酒 (或白酒)</b> 适量• <b><br>冰糖</b> 1小匙• <b><br>海盐</b> …

四喜烤麸的做法_菜谱_美食天下

1张图片<p>“烤麸不但容易消化吸收,还有助于减少动物性蛋白质的摄入。肥胖、血脂高、胆固醇高以及患有心脑血管疾病的老年人常吃点,既保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入。”<p>食材明细<p>主料<p><b>烤麸</b> 170克(2块)• <b><br>黄花</b> 30克• <b><br>花生米</b> 120克• <b><br>生抽</b> 2汤匙• <b><br>盐</b> 1/2茶匙• <b><br>香油</b> 2茶匙<p>辅料<p><b>木耳</b> 25克• <b><br>干香菇</b> 20克• <b><br>水</b> …

辣椒炒肉的做法_超级下饭的辣椒炒肉_菜谱_美食天下

青蒜冬笋炒口条的做法_菜谱_美食天下

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