Adriene Amorim

11 Flips | 1 Magazine | 2 Likes | @Adriene5o89 | Tudo de bom

11 truques para ter mais energia

A gente já se acostumou a correr contra o relógio para dar conta de trabalho, estudo, tarefas domésticas e achar que a vida é assim mesmo: quanto …

Alimentos que limpam, desincham e afinam a cintura

A nutricionista Lucyanna Kalluf explica que essa turma é importante na recuperação do seu <b>organismo</b> (e das medidas da cintura) depois de um dia de …

Ano novo, corpo novo! Veja treinos para bumbum, pernas, braços e abdome para ficar em forma em 2015

O seu projeto verão naufragou? Nunca é tarde para começar, foque no ano novo e turbine seu corpo com um treino poderoso feito sob medida por um …

Globoplay | Assista online aos programas da Globo

Assista aos melhores vídeos de entretenimento, esportes ao vivo, jornalismoe muito mais quando e onde quiser.

4 motivos para você comer abacate

Exterminador de gordura<p>O abacate é rico em gordura e, consequentemente, tem muitas calorias (160 em 100 gramas). Por isso nem pense em exagerar. Você …

Projeto barriga chapada: os abdominais preferidos da Mimis

Há um ano, a fisioterapeuta <b>Michelle Franzoni</b>, de Florianópolis, não imaginava a reviravolta que estava prestes a acontecer na vida dela. Feliz por …

Whey protein não é só para os fortões

Apesar de esse produto ter se tornado popular entre os marombeiros, engana-se quem pensa que se trata de um item sintético ou cheio de hormônios. Na …

Acorde cedinho para malhar

Sem desculpas para malhar de manhã!<br>Foto: Getty Images<p>O mais difícil é pular da cama quentinha ao primeiro toque do despertador. Feito isso, pela …

A dica hoje é Salada de repolho roxo com abacaxi e rúcula Confira a receita http://bit.ly/1sOvQiU Direto do Veganana