Adolfo Villegas

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Cómo bajar de peso y mejorar la salud

Si crees que padeces de <b>sobrepeso</b> o necesitas bajar unas tallas para sentirte menos cansad@, más ágil, aliviar problemas respiratorios, acabar con las …

5 ideas que perfeccionarán tu baño gracias a la madera de palets

Después de varios meses sin publicar , vuelvo a la carga, en este caso para presentaros un pequeño cambio que le he hecho al recibidor. En la ultima …

10 consejos para evitar el cáncer

Si preguntas a cualquier persona cuál es la enfermedad que más nos preocupa en la actualidad, sin lugar a dudas te dirá que el <b>cáncer</b>. Afecta a un …

Qué cenar para perder peso de forma saludable

La cena es muy importante a la hora de bajar de peso y es por ese motivo por el que publicamos este post sobre <b>cómo cenar para adelgazar</b> en el que …

Brownie de nueces con pepitas de chocolate

Me encanta el chocolate y me encantan los brownies. La <b>textura ligeramente húmeda</b> que tienen y el intenso sabor a chocolate les hace por si solos …

10 Claves para saber si mi pareja me quiere

PsicologiaYAutoAyuda_Com Idea guardada <b>6</b> veces<p>La valoración media de 13 personas es: Excelente<p>Consejos para saber si tu apreja te quiere de verdad o …

Magdalenas de limón, un desayuno de sabor cítrico

Un fin de semana no es tal si no horneamos en casa algún bizcocho o <b>magdalena para el desayuno</b>. Estos resultan sencillos y se elaboran sin …

Batido antioxidante para desayunar, no te lo pierdas

Este batido combate la oxidación de nuestro organismo luchando contra los radicales libres que pueden dañar las células y aumentar el riesgo de …

Pizza casera a la boloñesa

<b>Me encantan las pizzas</b> y sobre todo poder disfrutarla entre amigos. Yo suelo hacerlas una vez cada semana para reunirnos todos los amigos y todos …

Tarta alemana de salchichas

Las salchichas es uno de los <b>alimentos favoritos para los niños</b>, por ello, hoy os planteamos a cocinarlas de manera diferente. Acompañada de un puré …

San jacobos de lomo adobado, jamón y queso

A veces, cuando sólo tenemos algunos minutos para hacer la cena o el almuerzo, tiramos de jamón york y queso para hacer un simple sandwich, y si …

Lomo relleno con salsa de champoñones

Cuando el tiempo no apremia me gusta cocinar las <b>carnes al horno</b>. Mientras se cocina lentamente en el horno una puede relajarse leyendo un buen libro …

Aperitivo: tostas con paté de aceitunas verdes

En determinadas ocasiones <b>llegan amigos a casa sin avisar</b> para darte una sorpresa. No obstante, resulta serlo porque no los esperabas y hacía tiempo …

Risotto de pollo con verduras

El risotto es un plato estupendo para recargar las pilas en verano, a pesar de ser un plato caliente. Este risotto es muy saludable ya que está hecho …

Brownie a la taza en 2 minutos

Brownie a la taza en 2 minutos<p>Para los días en los que no miramos las calorías y nos sentimos bajas de autoestima y necesitamos un aporte calórico …

Ensalada de patatas fresca y variada

Las ensaladas son muy <b>ricas y saludables</b> en esta época del año puesto que ayudan con las dietas de adelgazamiento para bajar esos kilitos de más. Por …

Ideas y trucos para sacarle partido a Dropbox

Si bien es cierto que el segmento de los servicios de almacenamiento en la nube cuenta con múltiples actores, y servicios como SkyDrive, Box, Google …

Cura natural para la sinusitis

La sinusitis es una inflamación de los senos paranasales debido a alguna infección, bacteria, un virus o por alguna alergia. En situaciones normales, …

Sticks de pollo con salsa de mostaza y miel

Sticks de pollo con salsa de mostaza y miel, un entrante de pollo delicioso y sencillo de preparar que mezclado con el sabor de la salsa de mostaza y …

Queso Labneh (Queso hecho en casa con yogurt)

Hace más o menos un mes he comenzado a preparar queso en casa, y tengo que decir que estoy súper entusiasmada, ya llevo tres y a cual más bueno¡¡ y …

Tarta fría de albaricoques.

junio 22, 2013 Frutas, Postres, Tartas y bizcochos<p>Tarta fría de albaricoques.<p>Hola a todos... Quería hacer un postre ligero y refrescante y conseguí …