Adan

48 Flips | 6 Magazines | 4 Likes | @Adanbkrg | Keep up with Adan on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Adan”

自制养胃糊粉

止咳润肺果汁

腰间赘肉怎么消,这些方法让你慢慢消除游泳圈

云吞面的做法_菜谱_美食天下

山药二米粥的做法_菜谱_美食天下

土豆炖牛肉的做法_菜谱_美食天下

香菇酱卤鸡爪的做法_菜谱_美食天下

香辣鱼块的做法_菜谱_美食天下

虾仁烧豆腐的做法_菜谱_美食天下

在人生的油锅走一遭,做个酥脆的“胖子”

二十万吃货的精神故乡<p>好多年前初一学课文《安塞腰鼓》的时候,老师给我们放了一首陕西民歌《山丹丹花开红艳艳》,里面唱了什么我倒没认真听,唯独对那句“热腾腾的油糕摆上桌”印象深刻。<p>过了好多年,一个山西的朋友带我去她家吃上油糕后,才知道那是山西、陕西等地区的小吃。外边金黄酥脆,入口鲜香绵软的油糕让我至今仍惦记着,也终于知道油糕对于一个异乡的山西人来说意味着什么。<p>今晚,深夜君为你带来一个关于油糕的故事。<p>——深夜君<p><b>- 正文 -</b><p>新疆的天气很冷, 白昼渐短,睡眠的速度却没有跟上。<p>于是在寒冷无眠的长夜里, 面对新疆清澈的天顶沉思。我知道这是年少不识愁滋味的情怀,但也是理直气壮的思念,想家了。<p>因为工作,离开山西很 …

南瓜饼的做法_菜谱_美食天下

炸熘虾丸的做法_菜谱_美食天下

鸡胗炒青椒的做法_菜谱_美食天下

香格里拉的守望者,离开央视,回家盖房子,只想为客人打造一个远方的家!

酒店控们读到这个标题的时候,可能就已经猜到我说的是谁了,以及他打造的那些有灵且美的松赞酒店。<p>没错,他就是松赞系列山居的创始人——白玛多吉,一个在松赞林寺脚下长大的藏族汉子。<p>20多年前,白玛多吉只身离开家乡前往北京。在北京,他为中央电视台制作民族纪录片,这一干就是十三年。直到同事盯着他家乡的摄影画面,来了一句感叹:“这么好的地方,可惜没有好酒店。”白玛多吉心里一阵尴尬,小心翼翼地忍着,仿佛泄露出来,家乡香格里拉也会被这份尴尬侵染。说者无意,听者有心。<p>在外浪迹20多年,白玛多吉形成了收集的习惯。也许是命运注定,一次偶然的机会,白玛先生发现了一大批制作精良的传统藏式家具,作为深谙其中藏文化价值的识货 …

好物 | 这种红薯,甜出天际,糯到感人!

冬天窝在家,吃什么最幸福?毫无疑问是烤地瓜了。<p>图片来自厨友@Yvonne徐 的买家秀<p>最近,市集又有一款新鲜地瓜,许多厨友吃过都大呼“<b>几近完美</b>”、“<b>甜糯到感人</b>”、“<b>是最好吃的地瓜</b>”。随便蒸熟或烤熟,味道都秒杀街边的烤红薯小摊。<p>厨友们好评如潮<p>这个地瓜名叫21°蜜,它的品种是近两年国内市场很受热捧的<b>日本安纳芋</b>。它的甜度很高,经测试表明<b>糖度可达21°</b>,远远超过市面上大多数地瓜。<p>这种地瓜的果型小巧可爱,颜色红润光泽。<b>烤熟之后,表面会流出糖稀</b>,吃起来非常甜,非常惊艳。而且它的水分比其他鲜薯稍大,因此<b>口感软糯,没有丝络</b>,称得上是各方面都表现优秀的<b>专业级烤薯</b>。<p>图片来自厨友@夏小朵_Ala 的买家秀<p>21°蜜新鲜 …

秋天脱发怎么办?枸杞这么吃,你也能拥有一头招魂幡!

无油的香酥鸡翅根的做法_菜谱_美食天下

香煎茄子的做法_菜谱_美食天下

大碗冬瓜鸡的做法_菜谱_美食天下

骨质疏松吃这些食物能养骨

<b>  骨质疏松吃这些食物能养骨</b><b>  1、虾米</b>虾米是三鲜之一,生活中经常被用来当作调料,专家认为,虾米有不错的补钙功效,能有效预防骨质疏松,中老年朋友可以每天吃一勺虾米,长期坚持下来,你会发现骨头变得越来越坚硬。 <b> 2、</b><b>海带</b>海带里含有丰富的矿物质,经常吃海带不仅能缓解骨质疏松还有预防骨癌的效果,另外,还有 …

女性进入更年期烦恼多 进补遵循4个原则_更年期保健_妇科_99健康网

肉馅只会包饺子?这么做上桌秒空!

提到“肉馅”,大家的第一反应一般都是包子、饺子,最多再加上一个馅饼。这些家常主食当然都很好吃,不过,你有没有想过用蔬菜“包”肉馅呢?比如——尖椒!今天厨房君想分享的就是这道“虎皮尖椒酿肉”,肉的鲜香和尖椒的爽辣,好吃到拍桌!<p><b>虎皮尖椒酿肉</b><p>by 恩泽宝贝<p>Photo by 恩泽宝贝<p><b>🥒 ·· 用 料 ··🥕</b><p>尖椒 肉末 葱花<p>盐 生抽 鸡精 糖<p><b>🍜 ··</b> <b>做 法</b> <b>·· 🍳</b><p>1 | 尖椒洗干净,用小刀对半切开<p>2 | 去除籽<p>3 | 猪肉剁成肉末<p>4 | 用调料搅拌均匀,至有粘性的状态<p>5 | 将适量的肉末酿入尖椒<p>6 | 平底锅热油,将尖椒酿放入,两面煎熟,即可!<p><b>🔍 ··小 贴 士··💡</b><p>1 | 更常见的做法就是 …

无油健康薯片,自己做竟然这么简单!

在零食界里,薯片的地位一直无法轻易撼动。香香脆脆,一旦打开,不知不觉就能吃完一大包,最后还要舔手指!明天就是周末啦,天冷不想出门,宅在家里刷剧必备的薯片不如自己做!有微波炉就可以,不放油更健康!<p><b>不放油的健康薯片</b><p>by 意子矜<p>Photo by 冬日馒头君<p><b>🥒 ·· 用 料 ··🥕</b><p>土豆 微波炉 微波炉蒸笼<p>盐 胡椒粉 花椒粉<p>五香粉 辣椒粉 孜然粉<p><b>🍜 ··</b> <b>做 法</b> <b>·· 🍳</b><p>1 | 土豆洗净去皮切成薄片<p>2 | 放冷水里泡十分钟左右,去掉淀粉热量更低<p>3 | 控干水分拌匀适量调料,腌两三分钟入味<p>4 | 一片片地摆在蒸笼中,不要重叠要不就不好熟了<p>5 | 高火叮3分钟拿出翻面再叮三分钟<p><b>🌮 ·</b><b>·厨 友 的 作 </b> …

干锅茄子的做法_菜谱_美食天下

雅诗兰黛前ETO研制的黑科技眼霜,只要120秒就能祛除大妈级眼袋!

如果,你的护肤品学会了美颜术?<p>如果,抹掉大大的眼袋就像在PS里鼠标一点,这么简单。<p>如果?你的眼霜有这么厉害,<p>那还要美颜相机有何用?<p>千万不要眨眼睛哦!<p>家居菌怕你错过一个亿那么多!<p>相信我,小编我推荐了至少20个人看这个视频,<p>每个人都被震惊了5分钟。<p><b>120秒,阿姨那么深的眼袋都能瞬间隐形</b><p>这又是什么黑科技!<p>黑科技使用前,必答题!<p>哪个是卧蚕?哪个是眼袋?<p>左边眼下1cm处下垂——眼袋,右边眼周的隆起——卧蚕<p><b>左边VS右边</b><p>真的只是眼袋和卧蚕的差别,<p>整个人的年龄感会不会<p>差!太!多!<p>哪怕是国民女神<b>高圆圆,</b><p>这张有眼袋的图确定不是来黑她的嘛!<p>不过,有没有眼袋,简直。<p>左边那个,请问你是谁!<p>不要来冒充我女神好嘛!<p>正面教材 …

有了诺贝尔大板瓷抛砖,你的house秒变“豪宅”

家,是一个人的归宿,它的重要性不言而喻。而房子承载着一个家的所有,高兴的时候回家和家人一起分享喜悦;难过的时候,家是避风的港湾,给你温暖慰藉。家居环境影响着生活的方方面面,大到一面墙,一套沙发,小到一幅画,一片瓷砖,都是家庭环境的重要组成部分,所以房子的装修在每一个家庭中都显得尤为重要。把家里装修得温馨美观,不仅可以让人每天拥有一个愉悦的心情,还体现了对家居生活品质的要求。<p>看点<p><b>1</b><p>历久弥新,装点品质家居生活<p>拥有一个高档天然石材装点的高端、品质的居住环境是许多人的梦想,但限于经济因素,这种梦想也只能变成想象。天然石材一直是高端装修市场的主流产品,其最大的优势就在于纹理自然,质感温润。但是,石材由于 …

记住!洗手盆尽量放在卫生间外。

屋子装修必然离不开卫生间,卫生间的防水必定要做好,否则栖身起来,疾苦自知了。卫生间内中,许多家庭都是把洗手盆可能洗衣机装进去内中的。要是你家的茅厕面积不大,又只能摆得马桶跟洗浴的处所,还想安顿一个洗手盆的话,可以如许搞。如许安顿了,既不会拥挤在茅厕内中,还不会通俗靠拢茅厕的细菌。时髦美不美观,简捷细腻。<p>参考图 1<p>参考图 2<p>参考图 3<p>参考图 4<p>参考图 5<p>参考图 6<p>参考图 7<p>参考图 8<p>参考图 9<p>参考图 10<p>参考图 11<p>参考图 12<p>参考图 13<p>参考图 14<p>参考图 15<p>参考图 16<p>参考图 17<p>参考图 18<p>参考图 19<p>参考图 20<p>参考图 21<p>参考图 22<p>参考图 23<p>参考图 24<p>参考图 25<p><b>把洗手台放在卫</b> …

参观朋友新装好的120平三室新房,只花了8万装出满满高级感!

现在年轻人对装修的要求反而是越来越简单了,复杂的装修风格除了容易过时,也让已有购房压力的朋友们不堪重负。大家可以看看人家 半包8万元全包装修出来的120平三室两厅装修:<p>【装修面积】:120平<p>【空间类型】:三室两厅<p>【装修风格】:现代简约<p>【平面布置图】:<p>客厅没有过多纯装饰性的造型,平顶吊顶,没有复杂的电视墙,节省了不少装修费用。<p>餐厅位置直接在厨房外,没有多余的造型,有过道也不用过多的区分客厅与餐厅,就是简单的两幅装饰画。<p>三室两厅的主卧反而更多些设计,卧室装修透过木质、皮质等材质,强调空间内的立体感和精品感。<p>但次卧依然是简装风的继续。<p>三室两厅的卫生间空间还是比较大,装修也是以实用的干湿分区,简单的收 …

女性护肤食谱推荐 美白奶昔的做法_美容食谱_女性_99健康网

荨麻疹痒的受不了 如何快速止痒_皮肤病_中医_99健康网