Ольга Манейлова

30 Flips | 2 Magazines | 1 Like | @9chhogv | Keep up with Ольга Манейлова on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Ольга Манейлова”

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.

Топ-5 продуктов для плоского живота

Эти продукты вкусны, но одновременно низкокалорийны. Они насыщают и помогают держать в узде неуемный аппетит, а также способствуют активному …

Простые советы для красивого и стройного тела

При создании красивого тела не обязательно садиться на жесткие диеты и морить себя голодом. Измученный организм не стоит так изнурять. Стоит только …

Как обаять любого человека по методике спецслужб

<b>Обаятельность – это таинственный дар достигать психологического расположения окружающих людей, быть притягательным. Обаятельность может проявиться и</b> …

Диетологи назвали 3 продукта, которые снижают аппетит

Возвращаемся к вечно актуальной теме: продуктам, которые помогут победить чувство голода ценой минимального количества съеденных калорий. Диетологи …

Ежевика в собственном соку фото рецепт приготовления

Ежевику промыть с помощью сита, дать стечь воде.<p>Выложить ягоды в миску и засыпать их сахаром. Оставить ягоды на 5 часов.<p>Спустя это время будет …

33 сайта, которые сделают из вас гения

Интернет постоянно наращивает свои позиции в качестве источника новых знаний. Не нужно читать книгу профессора из Оксфорда, ведь этот профессор …

Спагетти карбонара

Рецепт пасты карбонара на просторах интернета не редкость, да и само блюдо является, наверное, одним из самых узнаваемых в кухне Италии. Приготовим …

11 секретов обаятельных людей

Есть люди, которые всегда излучают энергию и уверенность, не обращая внимания на то, чего им не хватает: деньги, красоту, связи. И даже скептики с …

Классический гаспачо фото рецепт приготовления

Отложить один огурец и один помидор. Остальные помидоры, огурцы, лук нарезать произвольно. Добавить перец консервированный. Все измельчить в комбайне.<p>…

ШАНЕЖКИ С МЯСОМ!

<b>Шаг 1</b> Берем творог , яйца, муку, масло подсолнечное ( 2 ч.л. ), добавляем соды, гашенную уксусом, все это тщательно вымешиваем.<p><b>Шаг 2</b> Получившиеся …

ЛАВАШ, ЖАРЕНЫЙ С СЫРОМ

<b>Шаг 1</b> Нарезать лаваш на квадраты.<p><b>Шаг 2</b> Нарезать пластинками сыр и сделать кляр из яиц, майонеза, соли и крахмала.<p><b>Шаг 3</b> Положить сыр на кусочек лаваша.<p>…

КАПУСТНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

<b>Шаг 1</b> Капусты мелко нарезать и положить на сковороду. Можно сразу в подготовленную форму, кому как удобнее. Растопить до кипения полпачки маргарина …

Сырные лепёшки на скорую руку

<b>Шаг 1</b> Соединить кефир, соль, песок, соду. Хорошо размешать.<p><b>Шаг 2</b> Добавим тёртый сыр и муку. Вымешиваем .<p><b>Шаг 3</b> Делим на 8 частей.<p><b>Шаг 4</b> Раскатываем …

Салатик Белковый

Ингредиенты<p>Грибы - 180 г.<br>• Куриное филе отварное - 2 шт.<br>• Яйцо - 3 шт.<br>• Лук - 2 шт.<br>• Творог - 100 г.<br>• Йогурт - 100 г.<br>• Чеснок - 2 зубчика.<br>• Соль, перец - по …

Салат ″Мгновенный″

Ингредиенты<p>Фасоль красная в собственном соку - 1 банка.<br>• Шампиньоны консервированные - 1 банка.<br>• Сухарики ржаные - 1 пакетик.<br>• Майонез - 200 г.<br>• Лук - 1 …

Салат Большой праздник

Ингредиенты<p>Сухарики - 1 пачка.<br>• Ветчина - 200 г.<br>• Грибы маринованные - 200 г.<br>• Яйца - 3 шт.<br>• Майонез - 250 г.<br>• Соль, перец - по вкусу.<br>• Зеленый лук - 3 …

Баклажанная икра фото рецепт приготовления

У баклажанов отрезать плодоножку,опустить их в кипящую подсоленную воду и варить 15-20 минут.Вытащить из воды и остудить.<p>Баклажаны разрезать,снять с …

Салат с крабовым мясом

Ингредиенты<p>Крабовое мясо - 250 г.<br>• Яйца - 5 шт.<br>• Сливочное масло - 50 г.<br>• Яблоко - 1 шт.<br>• Плавленый сырок - 1 шт.<br>• Соль, перец - по вкусу.<p>Способ</b> …

Оладушки из капусты

<b>Если вы читаете данный текст, то этот рецепт еще никто не прокомментировал.</b><br>Не оставайтесь равнодушными - скажите что вы думаете.<br>Если вы не …

ПИРОГ С КАПУСТОЙ И МЯСОМ

<b>Шаг 1</b> Мелко нарезаем капусту ,тушим в небольшом количестве воды минуты 3-5 .<p><b>Шаг 2</b> Фарш обжариваем на растительном масле до полуготовности. Солим …

Пирог «Пикантный

<b>Шаг 1</b> Тесто достаем из холодильника и размораживаем.<p><b>Шаг 2</b> Огурец очищаем от кожуры , измельчаем.<p><b>Шаг 3</b> Мелко нарезаем бекон.<p><b>Шаг 4</b> Тесто растягиваем …

Оладьи из кабачков

<b>Шаг 1</b> На средней терке натираем кабачки вместе с кожурой . Отжимаем от лишней жидкости.<p><b>Шаг 2</b> Чеснок пропускаем через пресс и добавляем в кабачки .<p><b>Шаг</b> …

Сангрия с грейпфрутом на розовом вине от Алексея Мочнова, пошаговый рецепт с фото

ИНГРЕДИЕНТЫ<p>100 мл розового вина<br>• 100 г мякоти красного грейпфрута<br>• 10 мл сока лайма<br>• 10 мл сиропа алычи<br>• долька грейпфрута для украшения<br>• веточка свежего …

Сырный суп с грушей и грецкими орехами Не бойтесь использовать фрукты в непривычных блюдах, они придают интересные акценты и дарят новые вкусовые ощущения! Ингредиенты: лук репчатый - 1 головка, сыр плавленый - 100 г, вода - 3 стакана, растительное масло рафинированное - 1 ст. л., тимьян - 1 веточка, соль - ½ ч. л., перец свежемолотый смесь - ½ ч. л., грецкие орехи - 1 горсть, груши - 3 шт. #едимдома #кулинария #рецепт #этоинтересно #история #instafood #yummy #photooftheday #edimdoma #eating #foodpics #обед Способ приготовления: 1. Измельченную луковицу обжариваем на подогретом масле. Добавляем к ней нарезанные кусочками очищенные от кожуры груши (мягкие, типа Конференции). 2. Помешивая, обжарим груши с луком минут 5, чтобы они пустили сок. 3. Вливаем горячую воду и варим после кипения, добавив веточку тимьяна, еще минут 10. 3. Добавляем нарезанный кусочками (если он бруском) плавленный сыр, и держим суп на огне, пока сыр полностью не расплавится (буквально пару минут). 4. Достаем тимьян и измельчаем суп блендером в однородную массу. 5. Возвращаем на огонь, добавляем соль, перец и дадим еще раз закипеть. 6. Даем супу несколько минут настояться, а сами готовим ингредиенты для подачи. 7. Орешки также можно слегка поджарить. 8. Разливаем по тарелкам, посыпаем орешками, добавляем желаемые ингредиенты (курица, бекон, сыр, гренки, зелень). Приятного аппетита!