Рамиль

14 Flips | 2 Magazines | @7k1g0re | Keep up with Рамиль on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Рамиль”

Медленно загружаются приложения из App Store? Решение проблемы

Все владельцы iPhone и iPad хотя бы раз сталкивались с медленной загрузкой приложений из App Store. Игры и приложения загружаются очень медленно, …

Пресс-центр: 8 продуктов для плоского живота

Орехи и ореховые спреды/масла<p>У людей, питающихся мононенасыщенными жирами, талия стройнее, чем у тех, кто потребляет продукты той же калорийности, но …

Курение убивает бактерии, защищающие от рака

Учёные из Нью-Йоркского университета обнаружили, что курение оказывает серьезное влияние на бактерии, живущие у нас во рту. Исследователи …

Безумная тренировка на пресс

Игорь Сафонов<p>фитнес-эксперт, инструктор студии «Берег»<p>— Чтобы увидеть кубики на своём прессе, нужно, во-первых, следить за своим питанием. От этого …

Как сказать «Я тебя люблю» на 50 языках?

Сделайте своей второй половинке особый подарок — «Пятьдесят дней любовный признаний» — и, начиная со Дня святого Валентина, каждый день произносите …

Как сжигать калории после тренировки

Георгий Малтабар<p>инструктор функционального тренинга и бокса в Rocky Road Gym, постоянный эксперт The Challenger<p>— Метаболизм после интенсивных …

Миниатюрная квартира, в которой жить – одно удовольствие

Крутая квартира, 30 квадратных метров<p>Как сделать интерьер квартиры действительно крутым, если её площадь равна всего 30-ти квадратным метрам? Об этом …

Минздрав России издал рекомендации, как определить и лечить грипп

Министерство здравоохранения опубликовало официальные рекомендации для населения и для врачей на фоне эпидемии свиного гриппа в России.<p>В частности, население призывают не заниматься самолечением и начать применять противовирусные препараты по назначению врача в течение первых 48 часов после …

Как перехитрить своё тело: Здоровые лайфхаки

<b>Текст:</b> Ксения Бобкова<p><b>Человеческое тело обладает большими скрытыми возможностями,</b> о которых знают немногие, — и эти возможности вполне объясняются …

Шакшука

<b>Шаг 1</b> Лук чистим, мело режем, слегка обжариваем и добавляем болгарский перец, нарезанный кубиками.<p><b>Шаг 2</b> Когда перец станет мягким, добавляем …

Как ускорить работу iPhone за 10 секунд

Мы уже много раз давали советы о том, как сделать так, чтобы ваш iPhone работал быстрей. В числе этих рекомендаций — очистка оперативной памяти от данных, потребляемых работающими в фоновом режиме приложениями. Ранее было известно только о двух способах сделать это: поочередно выгрузить все …

ВИЧ больше не является смертельно опасным заболеванием

Всего 30 лет назад диагноз «ВИЧ-инфекция» был смертельным приговором. Сегодня благодаря достижениями в сфере фармацевтики и в свете понимания …

Glamour.ru