سوما

8 Added | 1 Magazine | @7gtg4gj | Keep up with سوما on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “سوما”

الترمس لخسارة الوزن

كثيراً ما نتناول الترمس في الصيف كنوع من التسلية، فهو لذيذ وسهل الأكل. ولكن هل تعلمين فوائده الصحية على خسارة الوزن؟<p>الترمس لا يحتوي أبداً على السعرات …

اكتشفي فوائد القرفة مع العسل

يعتبر العسل من أهم الموارد الطبيعية التي تفيد الانسان، لكن ماذا لو جمعت القرفة مع العسل؟ تبحث المرأة في هذه الأيام على الدّواء الطبيعي وتفضّله نظراً …

فوائد المشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا

<b>فوائد المشي</b> لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أكثر من هائلة! المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة. ولرياضة المشي فوائد …

أحذية منولو بلانيك موضة 2016

نقدم لكم اليوم مجموعة <b>أحذية من منولو بلانيك موضة 2016</b> المتنوعة في موديلاتها بما يتناسب مع جميع الأذواق..نتمنى أن تشاهدوا هذه المجموعة وأن تقدموا لنا …

طريقة عمل البطاطس المقلية والمحشوة باللحم المفروم

<b>كرات البطاطس المقلية</b> من المقبلات الشهية التي يمكنك تحضيرها بسهولة في الأوقات التي تبحثين فيها عن طبق جانبي تقدميه لضيوفك في الولائم، أو إذا كنت امرأة …

Ramadan Style: Arab Fashionistas in Abayas and Kaftan Dresses

| <i>by Zeina Tawfik</i><p>Because I know that it's sometimes hard to decide what to wear, I'll share with you some Ramadan style ideas, inspired by <b>Arab</b> …

Arab Culture

نصائح للوقاية من تسوس الأسنان

تعتبر مشكلة تسوس الأسنان من اكثر المشاكل شيوعاً بين الأشخاص سواءً كانوا اطفالاً ام شباناً او حتى كباراً بالسن بسبب قلة الوعي الصحي، وبسبب استهانة …