姚晓康

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天气那~么~热,我们去游泳吧|泳装挑选指南

阳光那么大,天气那么热,做什么最好呢?当然是游泳啦!不过,无论是去游泳馆认真苦练游泳技能,用尽自己的洪荒之力去减肥、锻炼,还是去海边沙滩做个美美的比基尼女郎,一套合适的装备都是必不可少的。我是小白,想要学游泳认真游泳跟随便泡泡水的装备是很不一样的,选得不对,很可能就拖你后腿了。▎泳衣不同款型的泳衣, …

这位天才设计师,凭一己之力将中国电影海报,拉升至了世界顶尖水平!你一定被他惊艳过!

<b>电影圈里流传着一句话:</b><p><b>一张好海报价值2000万票房。</b><p>你会因为一张海报为一部电影买单吗?<p>当千篇一律的“明星大头+大场景”电影海报<p>让我们审美无能、吐槽无能之时<p>一位中国设计师,凭一己之力<p>将国内海报设计拉升到了国际顶尖水平<p>被外媒盛赞为“崛起的中国设计”!<p><b>小赞先在此放话:</b><p><b>你一定被他的作品惊艳过!</b><p><b>1</b><p>2014年,一组海报让《黄金时代》未播先火<p>BBC直接列入威尼斯电影节最值得期待的影片<p>许多中外影迷第一次发现<p>中国也有如此天才的电影海报<p>首款【泼墨】版海报<p>尽显萧红文人墨客和乱世漂萍的气质<p>▼<p>【笔锋】版海报<p>风雨如晦的年代,残酷的诗意<p>▼<p>最令人尖叫的是这一款美国版海报<p>许多骨灰级影迷惊为天人<p>甚至一度怀疑出自某个外国大师之手<p>▼<p>…

你必须学会的三条时间管理法则

过去一年多的时间里,在忙碌工作之余,我开始大量开发自己的兴趣,尝试做很多的事情。<p>很多人非常好奇,你作为一枚运营总监,怎么挤出时间做自己感兴趣的事?<p>今天我想聊聊,普通职场人士必备的三条时间管理法则。<p><b>给看这篇文章的每个伙伴一个提醒,看完后一定要行动起来哦,才有机会能成为真正高效的职场人士。</b><p><b>一、每天提前到达办公室</b><p>这个观念,我是在毕业五年后才开始形成。在那之前,我的认识是:公司给我的工资是固定的,待在公司的时间越少,不就意味着我的时薪越高?<p>印象很深,我的第一份工作的上司们,总是潇潇洒洒大摇大摆的每天10点多才来上班,我还幼稚地给自己设立过一个目标:<p>我要尽早升职,就为了拥有可以10点多才上班的特权。<p><b>观念</b> …

就算阿法狗战胜了柯洁,它也赢不了这三个人...

近几日,围棋界的“人机大战”是大家关注的热门话题。<p><b>“阿尔法狗”(AlphaGo)</b>重出江湖,与现排名世界第一的我国95后棋手柯洁对战。今天,人机大战三番棋落下帷幕,<b>柯洁 0:3 惨败于 AlphaGo</b>。<p>当初阿尔法狗大战韩国棋手李世石之时,柯洁曾放出豪言:<p>“就算AlphaGo战胜了李世石,但它赢不了我。”<p>作为世界第一人家有这个底气也属正常,不过柯洁应该明白与阿尔法狗对战“前路凶险”,他最终选择应战,我们还是要为他的勇气点赞!<p>▲赛后柯洁表示:“AlphaGo让我对围棋、甚至人生的看法有了巨大改变,让我认识到了自己的不足。”<p>阿尔法狗的出现让<b>“人工智能(Artificial Intelligence)”</b> …

不是网红,却有更高颜值!苏梅岛这5个私密海滩你一定没去过!【赞那度自由行】

  海岸沙滩,显然是每年游客纷至沓来拜访苏梅岛的原因。柔软的白沙海滩、摇曳的高大椰树,以及深邃清澈的海水,是这片宁静乐土绝佳的写照。<p>  在苏梅岛众多的沙滩之中,Chaweng,Lamai,Bophut 以及Maenam最为人所熟知,为到访宾客开启完美海岛假期,<b>而如果你拥有足够的探险精神,那苏梅岛上绝美的海岸绝不仅于此。</b><p>  探索苏梅岛,你只需租一辆摩托车,便能发现只能当地人才知晓的风景。我们在此推荐这些“秘密”海岸沙滩,你或许有所耳闻,但却不知踪迹。尝试着拜访它们,你能发现周边也同样隐秘着如世外桃源一般的精品酒店,让人着实惊喜。<p><b>Silver Beach</b><p>  Silver Beach(银滩)是位于苏 …

等了27年,终于等来这部「神剧鼻祖」的回归

要说今年在<b>世界范围内最受期待的美剧</b>。<p>那只能是鱼叔今天要推荐的这部——<p><b>双</b><b>峰</b> <b>第三季</b><p>Twin Peaks<p>刚出了资源,鱼叔就<b>迫不及待</b>地看了两集。<p>由于在播出之前,大卫林奇这只老狐狸没有放出任何关于<b>剧情</b>的具体信息;<p>所以大家都会有某种心照不宣的担心,第三部,会不会狗尾续貂<b>砸招牌</b>?<p>心怀期待,又不敢期待,就怕希望越大失望越大。<p>毕竟珠玉在前,《双峰》第一部、第二部被<b>奉</b><b>为神作</b>。<p>看了第三季的前两集,鱼叔终于把心放到肚子里了。<p>大卫·林奇怎么会让大家失望呢?<p>豆瓣<b>9.5</b>。<p>IMDb<b>9.7</b>。<p>这个分数,也代表了粉丝们的认可。<p>说大卫·林奇是美国电影界最别具一格的电影大师之一,恐怕没人会反对。<p>他的作品极具个人风格,带有<b>迷幻</b>色彩,<p>一边 …

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本期节目文案-公路恐怖片盘点

<b>点击底部 “</b><b>阅读原文</b><b>” ,到龙门客栈和我们一起聊聊电影</b><p><b>对成群恐怖片的忠实粉丝而言,黑暗的殿堂深处,不仅有着怪物出没的影子,还有整套灵活的技术装置。从诡异的场景设定,到离奇变化的情节,这些属于创作者的灵感结晶,垒成一条幽深的迷宫,让人于种种荒诞的元素交织间,挑战神经,流放感官,通过深层涌动的不安,加剧心理上的压迫与恐惧。</b><p>作为恐怖片家族中极具个性的分支,公路恐怖结合了公路片和恐怖片各自的特征。尽管二者的类型嫁接,更多关乎外在的框架设定,而公路片内含的精神主题,往往于影像中无迹可寻。但在恐怖迷眼中,这种简单生猛的杂糅方式,正意味着高度紧张的节奏,与末日般的逃亡感。因此作为一种新鲜的惊悚题材,它对特定 …

“我拍过的中国,只有崔健没变。”

帕特里克·扎克曼 22 岁从事摄影,日后加入玛格南图片社并担任副社长,他用数十万张底片记录了中国近 30 年的社会变迁。在他的镜头下,神秘的东方世界不再遮遮掩掩,她更加赤裸、直接、讲求效率至上,甚至有些粗暴,这种超常变化的速度时常让扎克曼感到“晕眩”,但他始终保持局外人的清醒,在社会翻新的热潮下匍匐前行,用镜头捕捉凝固的晶体与碎片:摇滚歌手、性工作者、资产阶级新贵、拆迁工人、变化的城市建筑与生活......<p><b>▍以下文章转载自理想国</b> <b>imaginist</b><b>(</b><b>ID:lixiangguo2013)</b><p>“我当年拍摄的中国人,只有崔健没变。” 2010 年,玛格南摄影师帕特里克·扎克曼(Patrick Zachma …

电影音乐 | 银护VS复联:鸿沟不是一场尬舞能解决的

在看似错综复杂的漫威电影宇宙中,目前成型的其实就两支队伍,主线担当的<b>复仇者联盟</b>,和异军突起的<b>银河护卫队</b>。<p>这是两支完全不同的队伍,成员出身不一样,团队氛围不一样,管辖片区不一样,当然,自带的BGM最不一样。迥异的<b>配乐风格</b>在无形中拉开了一条<b>巨大的鸿沟</b>,听说银河护卫队会加入《复仇者联盟3》,我十分怀疑它们的配乐会先打起来。<p>漫威的配乐在这两支队伍塑造上走了<b>两个极端</b>。<p>▶ 银护的金曲占据绝对<b>主要</b><b>地位</b>,广泛参与到角色塑造、剧情推动、情感表达甚至是叙事中来;<p>▶ 复联的配乐则排在一个相对次要的<b>辅助位置</b>,在影片中仅作为一个功能性的用具。<p>趁着大家刚看完电影不久,我们先来聊聊 ——<p><b>♪ 银河护卫队的音乐运用 ♫</b><p>凭借第一 …

10 分钟学会风靡欧美的高效工作法

工作效率低下、整理笔记时没有头绪、心情低落时又找不到有趣的方式来抒发情绪、会议纪要无法按时完成,身为上班族的你若时常为这些问题所困扰,可以看看下面的视频,清单组织的手账课堂会帮助你解决这些烦恼。<p><b>以下文章转载自清单( ID:eqingdan)</b><p>在看英剧、美剧的时候,总能看到有人随身带着本子,遇到事情就写写写,比如兼具智慧与毒舌于一体的福尔摩斯先生:<p>又比如金牌律师里的麦克:<p>他们记录的内容各不相同,有案情的新线索、工作上的新任务、突然出现的灵感等等,<b>这一系列记录生活、管理生活的内容都可以被称为手账</b>,而世界上第一个手账本正是起源于欧洲。如果穿越回到 18 世纪的欧洲,你会发现街头、商店,到处都有手账的身 …

张艾嘉:那些为爱所付出的代价

前几天,董卿主持的《朗读者》请来张艾嘉,她在节目上朗读了一段《走出非洲》。利落有些孩子气的短发,一袭黑白经典搭配,仍然是我们熟悉的她那清新淡然的样子。<p>董卿在介绍她时候说:<b>“20岁时候的风风火火,30岁时候的轰轰烈烈,如今60岁时候的她仍然在续写传奇。”</b>张艾嘉说自己坦然面对岁月流逝,60岁的自己觉得人生仿若刚刚开始。<p>岁月如歌,一转眼那个唱着《爱的代价》的女子已经64岁了。可是她一笑,我们又恍惚了,仿佛还是那个永远活在旧时光中的少女。她的眼中仍有光,鱼尾纹仿佛也只是为了平添魅力而来的闲闲几笔。<b>张艾嘉曾谦虚地说,自己除了一双黑白分明、闪耀着神采的眼睛,其实没有什么特别。</b>可就是这双眼睛,一碰上,总叫人 …

本来只想玩玩男子,谁想到分手这么麻烦|你是否患有恋爱成瘾?

文 | 爪赛赛 K计划行动组<p>和很多同龄人一样,我的爱情早教基本来自于台湾情歌。而他们灌输给我最重要的那个概念,当属Mr. Right,又名「命中注定」。<p>不过随着大家越来越随便,Mr. Right出了一个衍生品,名叫Mr. Right Now,中文名「处着玩玩儿」。<p>仅从名称来判断,该选谁不该选谁似乎是 …

尝试了50多个品牌的饮用水,这10个品牌最靠谱!

都说水是生命的源泉,如果水没有选择好,生活的质量也会跟着降低。你买了那么多包包、护肤品、彩妆,却吝啬于每天都要喝的水?!<p>其实说起饮用水,每个人的喜好都不同。有人喜欢经过过滤的纯净水,水质软饮用起来身体接受度高。有人更喜欢带有矿物质的水,天然感更强,各种矿物质对骨骼、牙齿包括神经中枢都有好处。<p>其实关于矿泉水和纯净水哪个更好,一直都是争论不休的。除了考虑到成分安全、口感大家还是需要根据自己的口感进行选择哦~<p><b>Fiji</b><p>这个品牌相信大家都不陌生。应该是很多人的家庭必备吧~<p>Fiji水是选自维提岛亚魁拉的优质水源,入口顺滑不会有沉淀感,还有很丰富的钙、镁、钾、钠、锶等矿物成分。按照酸碱性来说,算是比较健康的 …