محمد النجاري

10 Flips | 1 Magazine | 1 Following | 1 Follower | @7ge43vv | Keep up with محمد النجاري on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “محمد النجاري”

الشوفان بالزبادي والمكسرات

مطبخ يم يمي سيقدم لكم اليوم وصفة حلي لذيذة شهية وسهلة التحضير ولا تحتوي على سعرات حرارية فهي لفطور صحي للغاية ولذيذ<p>المقادير<p>مكسرات وفاكهة للتزيين , …

11 طعاما تحسن مزاجك

تربط دراسات عدة بين الطعام الذي يتناوله الإنسان وحالته المزاجية، حيث يتفاعل الجسم بشكل مختلف مع كل نوع من أنوع المأكولات.

طريقة المبصل بالخضار

طريقة ستيك لحم

الميل فاي

المكوّناتثلاث ملاعق سكر كبيرة. كوب من الحليب السائل. فواكه ويفضّل أن تكون طازجة. ملعقتان كبيرتان من الكاسترد البودرة. علبة قشطة واحدة. سكر مطحون. …

مقال - الصبار .. خمس فوائد مذهلة لا يعرفها الكثيرون - موقع علوم العرب

يعود استخدام الصبار لآلاف السنين. و رغم ظهور أعشاب طبية كثيرة استخدمت للتداوي، إلا أن الصبار ما زال واحداً من بين عدد قليل من النباتات القديمة التي …

مقال - 5 أطعمة يُنصح بها مرضى السكري - موقع علوم العرب

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السكري النوع 2، و هو الأكثر شيوعا، و يضطر المرضى في أغلب الأحيان لإجراء عمليات جراحية أو تناول أدوية مدى الحياة.<p>و …