好的

24 Added | 5 Magazines | @7c0s5r0 | Keep up with 好的 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “好的”

每周吃两次鱼或可降低女性听力损伤风险

本文作者:Allison Aubrey<p>研究者认为鱼类中的ω−3脂肪酸可能对维持内耳的血流有很好的作用。图片来源:npr.org<p>(JennyLIU1989/译)你会觉得在嘈杂的餐厅里听不清他人的说话吗?或者在你和他人交谈时,会觉得他们好像在喃喃自语吗?<p>这两个问题经常在评测一个人听力损伤的情况时被问及。美国国立卫生研究院称, 在大于65岁的人群中,有三分之一以上的人都会受到听力损失的影响。<p>那么我们应如何降低患听力损伤的风险呢?<p>9月10日出版的《美国临床营养学杂志》上的一项研究显示<i>,</i>与极少或者从不吃鱼的女性相比,经常吃鱼的女性患听力损失的风险更低。<p>作为本次研究共同作者的,布莱根妇女医院(Brigha …

深夜开车,当心被催眠

隔夜早餐燕麦粥 的做法_隔夜早餐燕麦粥 overnight oatmeal_菜谱_美食天下

隔夜早餐燕麦粥 的做法步骤<p>温馨小提示<p>常吃overnight oatmeal的好处: 零胆固醇 高蛋白 高纤维。长期食用能够降低人体血液中胆固醇水平,同时减少心血管疾病的几率。除此之外,燕麦本身含有多种人体所需微量元素比如维生素E 锌铜铁等。

红楼梦里的养生经

只见一媳妇端了一个盒子站在当地,一丫鬟上来揭去盒盖,里面盛着两碗菜,李纨端了一碗放在贾母桌上,凤姐儿偏拣了一碗鸽子蛋放在刘姥姥桌上。”… …凤姐笑道:“一两银子一个呢,你快尝尝罢,那冷了就不好吃了。”<br>——《红楼梦》第四十四 回史太君两宴大观园,金鸳鸯三宣牙牌令<p>在贾府宴客的餐桌上出现鸽子蛋这道菜,可见鸽子蛋在当时富贵人家的餐桌上的地位也是很重要的。鸽子蛋虽小,但它的营养价值极高,被誉为“动物人参”,它含有各种维生素、丰富的蛋白质和矿物质,如钙、铁、锰、锡等。鸽子蛋在清朝的御膳档案馆里是非常贵重的一道菜。《红楼梦》中一个鸽子蛋一两银子,很贵,曹雪芹的祖父一年薪俸才一百两银子,鸽子蛋为清宫御食,有清 …

【图】蒜味鸡肉串的做法_蒜味鸡肉串怎么做、如何做-贝太菜谱库

1. 准备食材。鸡腿去骨去皮切2cm见方的块。蒜切碎。芝麻菜洗净沥干。柠檬取汁备用。<p>2. 鸡块加蒜末、1茶匙油、适量盐、柠檬汁腌渍30分钟。<p>3. 把鸡肉块穿在竹签上备用。<p>4. 面粉加50ml开水和成面团,饧20分钟后做成小剂子,按扁,在两个剂子中间抹油,叠放在一起擀成薄饼。小火加热饼铛,不用放油,直接把薄饼放在饼铛上加盖烘烤片刻,薄饼中间鼓起起泡来后,把薄饼翻面再烤片刻取出,趁热把两张薄饼分开。逐个把所有小剂子都烙成薄饼,放入有盖容器内备用。<p>5. 平锅注入少许油,中火加热至五成热,把鸡肉串放入锅中,每面煎1、2分钟至完全成熟。<p>6. 用薄饼裹上芝麻菜和鸡肉串,抽出竹签即可品尝。

Ben Johnston的粉笔绘画作品

Ben Johnston,加拿大艺术家,出生于南非开普敦,现年26岁,工作和居住在多伦多,专注于创作传统字形艺术及插画,官方网站:http://benjohnston.ca/。<p>该项目是Ben Johnston为美国阿什维尔城的一家名为Sierra Nevada的啤酒公司所创作,仅使用粉笔绘制,总画幅 …

拔罐究竟能治多少病

【LIFE健康】拔罐疗法古称“角法”,这是因为最早人们是利用动物的角作为治疗工具。我们知道很多动物的角如牛、羊等,其内中空,从动物身上切下后,就成了一个天然的罐子。而后出现的中医经典巨著《黄帝内经》虽未直接论及拔罐疗法,但其“风寒与百病之始生也,必先客于皮毛”和“善治者,治皮毛”的观点与拔罐疗法治疗疾病的原理不谋而合。而“菀陈则除之者,出恶血也”则是刺络拔罐法的理论基础。经过历代医家的探索,技术水平不断提高,拔罐疗法形成了一个较为完整的治疗体系。<p>拔罐疗法是流行于我国的一种保健治病方法,是指用排除罐内空气以产生负压,使其吸附于体表经络、腧穴、痛处或体表的某些部位,使被拔部位的皮肤产生充血、瘀血等 …

13 Enviable Closets From Pinterest

While you may not have the real estate yet, there's no harm in taking wardrobe organization inspiration from these 14 enviable walk-insall spotted on Pinterest.<p>A perfectly-organized, designer-filled walk-in closet: the universal object of desire for every fashionable woman. While you may not have …

Closets

人有四观,美食占一 – 深夜谈吃

“挑食是世界上最可怕的疾病。”<p>我一直是这么认为的。对那些美食前无动于衷的人,我觉得他浪费了人生。<p>人有三观,可我认为,人除了世界观人生观价值观外,还须单独把美食观拎出来。<p>如果男女之间,在美食享受上没有高度的一致,该会多么索然无味!且不说人一天三次要在饭桌上进行仪式,连约会、红白喜丧、谈判交易也须在餐桌 …

【形而下】关于车内人机交互设计的那些事儿(第八弹)—— 文本、可读性及颜色

文本& 可读性<p>我们看一下设计里面最基本的东西,然后寻找如何以最合适的方式运用到车内环境。<p>车内 HMI 上的文本用途需要重点考虑:文本在原则上应该是最小化,这将能够保证可读性(此处非易读性),如果在开车的时候能够完全避免那当然最好。长篇大论不仅阅读起来很费劲,更可怕的是驾驶员容易分心,花在消化信息上的 …

小鸡炖蘑菇的做法_(12道锋味复刻)小鸡炖蘑菇_菜谱_美食天下

菜谱大全_美食天下

红烧猪蹄的做法_菜谱_美食天下

巴基斯坦炒蛋的做法_菜谱_美食天下

父亲节孝敬老爸的下酒菜

为了肝脏虽然不能让爸爸豪饮,但是偶尔小酌也是可以满足的。爸爸的下酒小菜要荤素搭配,注意爸爸胆固醇的摄取。另外吃海鲜的时候就别给爸爸准备啤酒了啊:)<p>麻油萝卜丝 麻味五彩丝 大丰收<p>温拌蜇头 果仁菠菜 凉拌蕨根粉<p>爸爸酒后补益小食<p>菊花枸杞粥 丝瓜核桃仁 桔梗麦冬山楂饮奶<p>山楂银芽 绿豆凉糕 韭香银芽鳝丝