水里翻肚鱼(巧)

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6款夏日健康不长胖的快手零食

调整饮食 10种食物解决经前综合征

传说中的82拉菲喝起来什么样?

在各种影视作品中,特别是高大上的场合里,常出现一款酒,其出镜率之高,甚至到了不知道不是中国人的地步,没错,它就是82年拉菲。那为什么是拉菲,又为什么是82年?中文名意外好记且好发音的拉菲全称Chateau Lafite Rothschild,是法国波尔多传奇的五大名庄之一,它们共同立足于葡萄酒世界的 …

酱油炒饭的美味秘诀,8张动图教会你

对于爱吃米饭的人来说,“炒饭”当然也是不能少的。一份好的炒饭,要求表面干爽,粒粒分明,但咬的过程中是有汁的。因此,在米饭的选择上,尽量选择口感偏硬的水份和煮饭模式。关于如何炒饭该调味和翻炒才会更好吃?今天为你送上全动图的酱油炒饭教程,超详解,包教包会哟~<p><b>-- 酱油炒饭 --</b><p>by 多村黄教煮<p><b>-- 用料</b> …

亲子食单 | 给小朋友的冬季吃肉指南

冬季是给小朋友进补的好时节,肉类富含优质蛋白质,是维持小朋友免疫力的必备食材,再搭配抗氧化成分含量丰富的深色蔬菜,做出色彩亮丽的营养餐的同时还能更好地激发小朋友们的兴趣和食欲。<p><b>羊肉</b><p>羊肉肉质细嫩,脂肪含量相对猪肉要低,中医理论认为羊肉能补中益气,开胃健身,是良好的冬令补品。<p><b>猪肝</b><p>猪肝铁含量丰富,其实除了 …

宋慧乔护肤功力16年未减

[来自手机瑞丽网]从2000年的《蓝色生死恋》到今年的《太阳的后裔》,虽然隔了整整16年,但女神宋慧乔的皮肤质感仍然胜过PS,撩男神功力还是妥妥的。<br>除了本身皮肤底子好,大家都知道韩国艺人对护肤也非常讲究。下面小编就来教你在日常护肤中如何护理能够助你养成像乔妹那样的无需PS的自然之美。 …

李英爱崔智友护肤有绝招

[来自手机瑞丽网]伴随时间流逝,元祖韩流明星李英爱和崔智友不知不觉也已步入40岁高龄。曾在90年代领衔韩流趋势的她们,以独特的魅力与别具生动的演技力,成为全世界万众瞩目的焦点。而她们的每一部作品都已成为观众心中永恒的经典。 <br>李英爱&崔智友<br>但无情的岁月依旧没有带走她们不变的美貌,毫无瑕疵的肌肤就如添加了“防腐剂”一样永远定格在最美的瞬间。她们为何能做到如此完美呢?相信这也勾起了不少人的疑问。 …

惠利韩艺瑟金高银教你护肤

[来自手机瑞丽网]随着韩剧热潮的持续,女主角成为万众瞩目的焦点。 <br>惠利&韩艺瑟&金高银<br>无论是tvN电视剧《请回答1988》里的惠利、JTBC电视剧《安托万夫人》里的韩艺瑟,还是tvN《奶酪陷阱》里的金高银,她们三人都有着令广大女性羡慕的无暇美肌。 <br>惠利<br>▶惠利<br>Girl's Day成员惠利在《请回答1988》中的精彩出演,令其人气大增,特别是由她所饰演的成德善,显得美丽又善良。<br>那么,惠利在剧中完美演绎少女风采的美妆秘诀在哪里?用珠光粉整理肌肤后,再用睫毛笔突显圆润的双眸。最后,利用红色唇彩勾勒出充满自然美感的双唇。 …

韩国美编倾心力荐的护肤品牌

[来自手机瑞丽网]美编应该算得上是比任何人都抢先一步了解美妆知识的,她们比一般人知道更多美妆和护理常识。在亲自使用过口碑甚好的产品后,也向大家分享了她们的护肤心得。 <br>韩国美编倾心力荐护肤品牌<br>美编们到底都亲自尝试了什么样的产品呢?下面就让我们一同来看看三位美编倾心力荐的三款护肤品。 <br>迪奥(DIOR)SNOW UV SHIELD PROTECTION<br>▶ 李彩份(27,美编)<br>李彩份美编本身皮肤就很好,根本就不需要遮瑕与化妆。但无论在任何时候,她都会坚持涂抹防晒霜。而在选择产品上她更是严格要求。<br>她选择的防晒霜是迪奥(DIOR)SNOW UV SHIELD PROTECTION …

韩国热销气垫产品排行榜

[来自手机瑞丽网]中国最大的节日春节即将到来,有不少人都计划趁着这次连休的机会去韩国旅游,然后来次“放肆”的购物。 <br>韩国热销气垫产品<br>然而为了省时省力省钱,去之前一定要多了解相关信息,认真比较各种产品的差异与优缺点。说到韩妆,就不得不提气垫产品,它的热潮几乎席卷了韩国整个美容界,受到了全世界女性们的喜爱。接下来小编就为大家盘点一下现在韩国热销气垫产品的人气排行榜,不妨用来参考。 <br>悦诗风吟致润精华气垫粉凝霜<br>水润气垫排行榜<br>1. 悦诗风吟致润精华气垫粉凝霜(innisfree ampoule intense …

给妈妈的护肤清单

对于妈妈来说,时光是沉淀下来的黄金岁月,但也不可避免在皮肤和身体留下岁月印记:皮肤不再年轻,变得干燥脆弱、粗糙没有光泽;皱纹爬上额头、眼角、脖颈;身体肌肉和关节开始酸痛有僵硬感;更多的黑色素沉淀在肌肤表层,造成肌肤暗淡无光,斑也莫名其妙的变多……<b>从前大部分的妈妈对自己的皮肤和身体的护理,并没有多少讲</b> …

内地拟规定:超生二胎罚款不高于户籍地3倍人均收入

强性健体五大招: 做到了,你也能狠「耐操」!

<b>✪</b> <b>骚货购</b> 每日精选<p>爽到尖叫跳蛋,是荷兰 SHOTS TOYS 成人玩具的王牌产品,火爆全球,鸡本款大蛋更是玩家必备款。买骚货上骚货购,浓缩世界上数以万计的精品,与品牌直接合作,品质保证。<p>爽到尖叫遥控大鸡蛋(荷兰)<p>¥569<p>今日爆骚<p>Thanks for rating this! Now tell the …

Social Media

这些历史上神秘的数字你能猜对几个?

<b>©【炒客ChokStick】原创内容|地球上最骚微信: ChokStick</b> 多动脑,能暖身。Levan Patsinashvili 和 Davit Babiashvili 是在欧洲格鲁吉亚的设计师二人组。“D1G1TAL CHR0N1CLES” 是他两最近搞的一个创意插画项目。我并没拼错单词,“玩数 …

为什么你总是追不上钱逃走的速度?

这20本好书,爱酒之人必读 | 知味推荐书单

喜欢酒的朋友,除了多喝积累经验和参加品酒课程活动,阅读酒类的相关书籍和文章是最常见的学习方式。知味君也经常收到读者留言,希望我们多多推荐有趣有料的书籍。经过精心而慎重地挑选,知味君今天为大家奉上分别针对不同级别爱好者的3张书单20本好书,一定有一本适合你。 <b>目录</b>01 | 兴趣入门类02 | 知识框架类 …

懒人版烧肉大法,统统5步内搞定

喜欢吃肉,又觉得烧一盘荤菜步骤繁复,懒懒不想动。其实荤菜也可以很简单呀,调料腌制入味,简单翻炒就能出锅。看完这些懒人烧肉法,今晚大口吃肉好开心~<p><b>-- 懒人版黑椒鸡扒 --</b><p>by 进击的April<p>不用提前腌制,简单一煎,就能吃上酥脆咸香的大鸡排。<p><b>-- 用料 --</b><p>鸡腿 一只<p>黑椒 适量<p>蚝油 适量(没有的话可 …

秋冬衣服这么厚,不想天天洗衣服,一定要学会这几招

秋冬衣物又厚又沉,<p>拿去干洗店费钱又麻烦,<p>教你几招,轻松打败秋冬衣物上所有的污渍~<p>不用天天洗衣服啦!<p>感觉可以省下一大笔用来吃吃吃啦~<p><b>1</b><p><b>去毛球</b><p>▼第1种方法:用剪刀剪去袖口和毛衣上的毛球。<p>▼第2种方法:用除毛梳再起球的地方轻轻刮一下,小毛球就都不见了<p>▼第3种方法:用除毛器来清除毛衣、呢大衣上的毛球,又快又 …

女人懂西装是一件很性感的事 你的他穿对了吗?

女人对于另一半“最性感瞬间”的回答可谓五花八门,但一定有“穿西装打领带的时候”。 你若是跟他一样懂西装,能跟他畅聊男人们在一起才聊的话题,这一瞬间很性感,不是吗?人生中总有那么些时刻,男人也需要精致体面。Vogue带着造福你们另一半的神圣使命走进了西装定制的鼻祖——伦敦萨维尔街。你想知道有关定制西装 …

煮泡面时,如何正确地打鸡蛋?

吃泡面的时候,你喜欢吃十二分熟的鸡蛋,还是溏心蛋,又或是碎蛋汤?你有纠结过该什么时候打鸡蛋进去,鸡蛋熟得刚刚好又不会碎吗?<p>看完这篇,学会N种方法花式打鸡蛋!<p>Photo by @0夏天0<p><b>面饼有一面有“坑”,你们发现了吗?</b><p>泡面的面饼不是有一面是凹进去的么,这面朝上。趁水八分开还没翻滚的时候放面饼进去,立 …

跟着我左手右手一个慢动作,教你辨别牛排有多熟

<b>©【炒客ChokStick】原创内容|地球上最骚微信: ChokStick ☞</b> 作为吃货,你得真正懂行才行。你以为当个吃货容易嘛别人都是吃两口就饱,但作为吃货是吃饱了还能再吃两口。一枚吃货的最高境界不仅仅是知道哪里有好吃的,还要知道怎么吃?怎么好吃?为什么好吃? 比如选择吃牛排,普通人可能知道哪家餐 …

自从学了这几款煎饼,都不想好好吃饭了!

<b>点击上方蓝字</b>"爱上下厨房<b>"看下集</b><p>早餐不知道吃什么?那就煎个饼吧!点心不知道吃什么?那就煎个饼吧!自从学了这几款煎饼以后,都不想好好吃饭了!<p><b>西葫芦煎饼</b><p><b>食用材料:</b><p>西葫芦1根,鸡蛋1个,面粉50克,食盐少许,胡椒粉适量<p><b>方法步骤:</b><p>1.把西葫芦中间有籽的部分挖空,洗净切片,厚度要适中,将鸡蛋和面粉搅拌均匀备用 …

减肥健身之前,先把自己全身摸一遍

<b>©【炒客ChokStick】原创内容|地球上最骚微信: ChokStick</b> 连赘肉都能甩掉,世上还有什么能难得到我?!天气清凉,又到了减肥健身的好时候我天天锻炼然而肚腩那块肥肉还是有增无减,最近参加了一个普拉提工作坊,才终于知道为什么。原来,力气用错地儿了。每个人的身体型格本来就不一样,加上生活方式 …

晚睡是种病,这里有药

除了各种疾病以外,不健康的睡眠也是健康的杀手之一,但是往往得不到大家的重视。今天我就和大家聊聊睡眠。睡眠不足究竟有哪些危害?要说睡眠不足或睡眠质量差的伤害那可真的是太大了,说它是健康杀手一点儿都不为过,经研究发现,不充足和低质量的睡眠可能会增加以下情况的风险:❶ …

秋风起,要补水 | 拯救干皮的 10 款化妆水

对于干性皮肤来说,每天最幸福的事情便是把大量的化妆水涂在脸上,感受每一个细胞喝饱水在脸上蓬松紧致起来,看到原本干涩、翘皮的细胞乖乖地绽放出应有的光彩,一整天的疲惫就会立马消失不见。作为一个彻底的干皮,我用过的化妆水可能比喝过的水还多(误😂),今天来盘点一些我在使用中留下较深印象的化妆水,经过大浪淘 …

给素食爱好者的日常餐单

有人爱大鱼大肉,也有人清心寡欲青睐素食。不要误会所有的素食都很寡淡,其实只要会做,它们也可以精彩和丰富。<p><b>-- 八珍豆腐 --</b><p>by 小白素食记录<p>有鲜美的豆腐在,素食者怎么会寂寞。<p><b>-- 用料 --</b><p>老豆腐 一块<p>春笋 一根<p>胡萝卜 半根<p>青豆 一小把<p>口蘑 两三个<p>香菇 两朵<p>花生 少许<p>木耳 少许<p>姜 两片<p>盐 1/2小 …

你的人生随时可能崛起于你读的下一本书

一个人的行走范围决定了他的世界有多大,一个人的阅读范围决定了他看到的世界是什么样子。<p>很少有什么生活可以自己过完。很少有什么成长可以不包含痛苦。很少有什么陪伴没有代价。但读书能让你做到这些。<p><b>你有多久没有完整地阅读完一本书了?</b><p><b>1</b><p>新媒体拯救了碎片化的时间,也将每个人的阅读时间碎片化。<p>每个人似乎都在借助电子 …

如何对症下药才能练出世纪美臀?

<b>©【炒客ChokStick】原创内容|地球上最骚微信: ChokStick</b> 药不能乱吃,臀不能乱练。你知道自己的屁股属于哪类形状么女人的臀可以分成四种形状。包括上宽下窄的 V 形臀(也叫导弹臀),上下同宽的 H 形臀(也叫方形臀),还有中间宽两头窄的 O 形臀(也叫圆形臀),以及上窄下宽的 A 形臀 …