超 佘

7 Flips | 1 Magazine | 12 Likes | @78cqbvd | Keep up with 超 佘 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “超 佘”

没痛过经可怎么办?! 写给手足无措的好男友们

<b>作者:水白羊</b>【良心剧透】(又名太长不看版)• 大部分痛经是由于荷尔蒙分泌失调引起的,也能通过调理荷尔蒙缓解疼痛的症状<br>• 非甾体抗炎药是解决痛经问题的首选方案<br>• 口服避孕药也是缓解痛经不错的选择<br>• 食疗、热敷、适量运动也都可能有效,不想吃药的话,不妨试试<br>• 痛经也可能是真的病了,别耽误,陪她去医院<br>“为什么会痛经?”,“痛经有多痛?”,这一定都是困扰了无数绝世好男友的究极问题。书上说,痛经是一种因为肌肉强烈收缩导致血流不畅的“缺血疼”。听起来像是笑到肚子疼的感觉。但是,作为一名认真负责又毫无生活经验的男孩子,我觉得还是应该踏下心来,扎实调研一下一手材料再说。于是我冒死向女博士最多的聊天群里扔了个问题:“姑娘们,痛经是 …

提升跑步效率 5招跑者适用的增强式训练