三超

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天凉要喝汤 全世界著名汤品

[来源:瑞丽网]<br>2014-10-30 13:55:18<p>相关热词:健康饮食 食品 食物<br>天气已经越来越凉,而呆在还没到供暖时间的屋子里更是手脚冰凉……不如来一碗热汤吧!美味且热气腾腾的汤汁定能温暖你的身心。一起来看看各国人民日常餐桌上的汤品,一定有一味能够大大的满足你。<p>No input file specified.<p>分享到:

对抗秋冬干痒 8招安抚全身肌肤

定制秋冬专属沐浴乳 即使夏季时使用的沐浴产品还有很多没有用磬也不建议继续使用,最好选择一...<p>适当缩短呆在浴室的时间 秋冬季节要减少使用沐浴露的频率,降低沐浴时水的温度,同时适当缩短...<p>可以使用为敏感肌肤研发的身体乳 如果感觉日常使用的身体乳滋润效果仍然不能满足肌肤当下的保...<p>借助按摩改善肌肤供 …

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边玩边瘦 适合周末的减肥法

[来源:瑞丽网]<br>2014-10-30 18:06:11<p>相关热词:健康知识 运动健身 饮食减肥<br>周末,是应该放松休息的时间,但是对于正在减肥中的童鞋,可不能因此而松懈,要怎样才能又轻松愉快又能达到瘦身的目的呢?不妨尝试以下几种方法。<p>别担心含有碳水化合物的早餐<p>碳水化合物食物其实并不可怕!你可以在早餐或午餐享受此类美食,因为你有将近一整天的时间来消耗掉它们所带来的热量。<p>No input file specified.<p>分享到:

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10个让减肥效果持久不反弹的生活诀窍

从小事做起 每次下定决定减肥的你可能会尝试来一次彻头彻尾地改变,不吃晚饭、戒掉淀粉和甜食...<p>找到能激励自己的点 想要重新穿上那些穿小了的漂亮衣服?想要变得更轻盈敏捷而不是爬一层楼就...<p>不要过度关注被剥夺之物 明星教练Heidi Powell告诉我们,不管是食物或是其他任何东西,越得不...<p>学着坚 …

PM2.5来了 洁面很重要 - 手机瑞丽网

相关热词:护肤 洁面<br>随着大风的消失后,困扰我们的雾霾就又回来了!小编先哭二十分钟……虽说有防护口罩和空气净化器,但对于长时间暴露在空气中的肌肤来说,对抗雾霾中的PM2.5这些真心不够,不过,抗击雾霾是个长期战,但一个洁面工程就有大学问。<p>PM2.5-小伙伴们真的洗好脸了吗<p>洗脸水的温度很重要<p>小伙伴们对于洗脸产品都很挑剔,但是对于洗脸最经常使用的水常常是忽视的。这里小编要郑重的告诉大家,不要再用凉水祸害我们娇弱的小脸啦,特别是雾霾天,30度左右的温水洗脸是必备。这是因为雾霾中的PM2.5粉尘很容易覆盖在脸部肌肤的表面,如果仅用冷水洗脸会加速毛孔的收缩,脏东西不仅洗不干净,反而容易随着冷水的刺激被闭合 …

不花冤枉钱,精华护肤最有效!编编力荐:十款秋冬必“BUY”精华新品!

图片来自网络<p>秋冬季节气候干燥,加上雾霾污染,脆弱的皮肤雪上加霜。干燥,敏感,各类肌肤问题接踵而至,可是护肤品层层涂抹总觉得没有什么改善?其实层层叠加的护肤品并不一定都能被肌肤吸收,反倒可能会刺激皮肤,影响皮肤自由呼吸。花了这么多冤枉钱,皮肤没见好,反而越变越糟。作为精明的美妆控,你是否知道最具性价比 …

保暖秘籍 身体8个部位最怕冷

[来源:环球网]<br>2014-10-31 11:01:22<p>相关热词:健康知识 健康小常识 养生保健<br>人体有8个部位最怕冷,对它们进行保暖防护尤为重要,只要方法得当,就能度过一个温暖的冬天。<p>双脚<br>脚是全身最怕冷的部位,“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚,但由于双脚距离心脏最远,血液流经的“路程”最长,血液供应往往不足。自身热能不够,就要求助“外援”,最好的办法是每天用热水泡脚,促进周身血液循环,使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟,水温42℃左右最佳,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用。鞋袜最好保暖透气、吸湿性好。<p>No input file specified.<p>分享到:

三分钟轻松减龄扎发教程

[来源:爱美网]<br>2014-10-31 12:58:50<p>相关热词:发型 掩龄发型 美发教程<br>今天为大家分享两款最新扎发教程图解,简单的扎发步骤打造甜美的扎发造型。马上一起来,三分钟就能让你轻松减龄,下面一起动手吧。<p>三分钟轻松减龄扎发教程<br>先来看看这两款扎发造型吧。刘海编发甜美清新,蓬松扎发活力十足。下面一起来吧。<p>No input file specified.<p>分享到:

早餐吃好瘦得快 吃对减肥餐

[来源:腾讯]<br>2014-11-01 07:54:58<p>相关热词:香蕉 咖啡 奶<br>有吃早餐习惯的人,比那些不爱吃早餐的人每天消耗的卡路里更多,而且比空腹的人血糖更稳定!所以,保持好身材,就从享用一顿有技术含量的美味早餐开始!<p>来不及吃早餐,至少来根香蕉!<br>香蕉是最理想的早餐救急品,它富含碳水化合物、维生素B6以及钾、镁和叶酸等矿物质,能提供一定的饱腹感,让你一上午都精神抖擞。早上吃些香蕉,再摄入水分,如此简单的方法,就能将带给肠胃的负担控制到最小,这就能令早上较弱的消化机能逐步恢复。就算早餐的分量不减少,香蕉也能配合每一天的饮食,帮助维生素发挥肠道蠕动能力,改善睡眠质量,让你健康地改善易胖体质。<br>功效1: …

新旧《红高粱》 巩俐周迅美肌力比拼 - 手机瑞丽网

相关热词:护肤 美容<br>近日,电视剧版《红高粱》正在北京卫视热播,不免让人想起电影版中巩俐演绎的经典形象。且不说二人演技谁更胜一筹,谁的名气更大,也不谈身材、气质的不同,作为一个有职业操守的美容小编,最关心的当然还是二人在美容界的影响力。<p>新旧《红高粱》 巩俐周迅美力权威斗<p>巩俐,惊艳国际舞台的东方美<p>巩俐主演的电影版《红高粱》拿下柏林金熊奖,23岁的她也一举成名,从那以后,她红得一发不可收拾,相继获得“金棕榈奖”、“金狮奖”等荣誉,还是华人迄今唯一主演影片包揽世界三大国际电影节最高奖的演员,作为一个拿过金像奖影后,担任过威尼斯、柏林、东京、戛纳等国际电影节评委的女人,巩俐姐姐绝对是国际范女星第一人。作 …

久坐如“山”妙招甩肉平小腹

[来源:腾讯]<br>2014-11-01 14:55:40<p>相关热词:腹部减肥 瘦腹运动 收腹运动<br>一讲到小腹,很多女人就会皱起眉头,因为小腹上的赘肉往往是最顽强的,而它又是让身材变形的第一大凶手,每当穿上美美的低腰裤、紧身T恤、贴身连衣裙,就马上让你腰腹上的肥肉无所遁形了。要想成为美女中的美女,小腹可千万不能有一丁点赘肉才行。每许多人工作学习生活长时间久坐而且缺乏运动,这样肚子很容易堆积脂肪,而肚子脂肪是深层脂肪,要有效解决多方面搭配并且坚持下来才能把小肚腩消灭掉。<p>久坐如“山” 巧用妙招甩肉平小腹<br>小肚腩形成原因<br>1、下腹赘肉的原因:OL们日日驻守办公室,吃饱就坐,有时工作忙起来连水都来不及喝,所以好多人 …

看过来 没有美瓷肌如何敢拥抱 - 手机瑞丽网

相关热词:护肤 补水 祛痘 控油<br>万众瞩目的光棍节即将到来,孤零零的宅家等天猫临幸不如赶紧抓个男神华丽脱单。不过,行动前,修正美容中的NG习惯,面子工程好好梳理清楚,变身水嫩瓷肌女孩,与迎面而来的那个帅哥来段美丽邂逅。<p>休整NG1:<p>加班太累倒头睡,一天不卸妆没关系<p>嘴上说就一天,其实只有自己知道到底犯过多少次懒。长此以往毛孔堵塞、肌肤暗沉、角质层过厚、肌肤松弛等一些列问题就会随之而来。如果加班太累,建议在家准备一瓶全能卸妆油,它可以帮助你一次撤掉眼唇和面部彩妆,大大节省分区清洁的时间,让你自己都不好意思再懒惰。

猫咪私语——植村秀 (Shu Uemura) ×卡尔·拉格斐 (Karl Lagerfeld) 2014圣诞限定系列彩妆品

图片来自Shu Uemura<p><b>植村秀 (Shu Uemura) ×卡尔·拉格斐 (Karl Lagerfeld) 2014圣诞限定系列</b><p>图片来自Shu Uemura<p><b>植村秀 (Shu Uemura) ×卡尔·拉格斐 (Karl Lagerfeld) 2014圣诞限定彩妆系列</b><p><b>植村秀 (Shu Uemura)</b> …

我要吃的清明糕,只有她会做 – 深夜谈吃

她是我妈妈,一个对食物有着过分偏执与热情的女人。<p>说起清明糕,小时候的记忆并不深,大概是它太普通了,每年都会如期供应。我是在很久之后才发现它的珍贵,因为吃不到的永远在骚动。<p>清明糕最重要的原料之一:鼠曲草。现在市面上估计都是艾草居多。每年清明还未到,鼠曲草就已经郁郁葱葱长了好几个田野。她会唤上几个街坊邻 …

干煸肥牛的做法_菜谱_美食天下

夜魇 2014-10-31 21:19<p>10月26日,重庆,周日。 天空中浮着一层薄薄的云,阳光透过云层,并不十分明朗地照耀着大地。 淡淡的微风从窗外进来拂面而过,这是秋日重庆一个平常平静而安详的上午。 昨天炒了干煸肥牛,是之前请朋友来家中吃饭,烫火锅剩下的,调料和做法都很简单,味道却很好,麻辣鲜香, …

家常武昌鱼的做法_菜谱_美食天下

小麦胚芽蛋糕卷的做法_菜谱_美食天下

酸奶蓝莓蛋糕的做法_菜谱_美食天下

明动的双萌,让你魅力十足 这样的双眸 要补充新鲜的养份 这样的养份,来自大自然的赋予 蓝莓,来自大自然的护眼专家 迷人的深紫,给你带来迷人的双眸 在张开的那一瞬间,唤醒早晨的阳光 涛妈为你们送上这样一款美味又营养的酸奶蓝莓蛋糕,味道相当的不错哦,喜欢蓝莓的朋友,不能错过这样的美味,家里有孩子的朋友, …