晕晕

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多图|饼你呀,薄皮土家酱香饼DIY

优秀回答者

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外面的世界真的很精彩吗?

“感恩的心”也许能提高你的自制力

本文作者:游识猷<p>感恩节到了,除了丰收、火鸡和“黑色星期五”,你还会想到什么?在几乎人人都觉得自己是拖延癌末期的今天,听起来很心灵鸡汤的“感恩”,也许会是个不错的自制力替代品。<p>我曾尝试每天写日记,不过只记三种事:令我快乐的事,令我害怕(但仍成功做到)的事,以及,令我心怀感激的事。一开始,一天下来简直想不出一件好事。为了“有事可记”,我开始下意识地分辨每个瞬间——吃到美味的食物?身心愉快。准备申请文件?整理前无比恐惧,但提交完简直恨不得自拍肩膀表达赞赏。在群里问起旅行事宜,朋友即刻主动提供帮助?实在感动万分,每次想起都忍不住咧嘴微笑。<p>简单一句描述,足以唤起记忆,提醒自己曾有过点滴幸事。这个小技巧来 …

秋天的鲜美滋味:蟹粉和松菇油