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白灼金针菇的做法_菜谱_美食天下

西兰花拌小木耳的做法_菜谱_美食天下

宝妈小厨. 2015-06-25 09:01<p>西兰花的营养全面,且具有防癌抗癌的功效。小木耳能清理消化道,清胃涤肠,减少食物脂肪的吸收,能起到减肥作用!炎热的夏天来上这么一道小菜,也是美美滴.....<p>食材与明细

鲜蔬金枪鱼沙拉的做法_菜谱_美食天下

君梦深蓝 2015-06-25 14:52<p>酷热难耐的夏日,来上一份爽口的金枪鱼沙拉是最美不过的事了!鲜美的金枪鱼与各种精美的时蔬搅拌在一起,色泽鲜亮得诱人口水泛滥,吃上一口,相当开胃啊!而且,金枪鱼的营养十分丰富,也是减肥人士告别大肚腩的最佳吃食哦! 金枪鱼也叫鲔鱼,是一种海洋生物。其既可以制作成为 …

茄汁带鱼的做法_菜谱_美食天下

茄汁带鱼的做法步骤<p>温馨小提示<p>1. 先将带鱼加点盐码入底味,姜片和白酒帮助去腥;腌制好的带鱼块下锅前要裹上一层薄薄的生粉;热锅热油,将带鱼块放入锅中,这样避免扒锅,将带鱼煎至两面金黄; 2. 锅中留少许底油, 先爆香姜末,再炒番茄酱,加入点水熬汁,放入带鱼块在茄汁中焖熟,注意中间翻一、两次面,让味道充 …

蒜蓉粉丝金针菇的做法_菜谱_美食天下

热爱红烧肉 2015-06-12 16:00<p>我非常爱吃蒜蓉蒸菜系列,蒜蓉经过油煸之后颜色金黄,再吃也没有那种辛辣刺激的味道了,吃完也不会口气大了,好处多多嘿嘿! 以前做蒜蓉菜先要拍碎大蒜,然后剁碎,非常烦恼的就是有时一拍蒜难免会溅到墙上都是蒜汁,要知道蒜汁粘粘的很不好擦呀!今天用到了一个小武器——壹 …

河虾紫菜冬瓜汤的做法_菜谱_美食天下

凉拌平菇的做法_菜谱_美食天下

美乐猪 2015-06-14 15:09<p>孩子们不爱吃金针菇,平菇,茶树菇……凡是带有菇字的都不爱吃,为了让他们爱吃,我把带有菇字的菜做成了凉拌菜,酸辣口味的,这样他们就爱吃了,为人父母真心不容易啊!希望孩子们长大之后对我也能这么上心,那我也就无憾了^O^!<p>食材与明细

可乐鸡翅

<b>“</b>可乐鸡翅是我闺女最喜欢的一道菜,小时候一顿吃十个八个完全不是问题,不晓得为毛现在翅中辣么贵,在我的印象中,难道不应该是多肉的翅根更贵吗?怎么翅中反倒是贵了一半?这么不科学的事儿谁想出来的?管他呢,反正都是翅……哈哈<b>”</b><p>可乐鸡翅的做法<p><i>1.</i><p>鸡翅洗干净,为了更好入味,在两边切两刀,注意不要切断<p><i>2.</i><p>锅内烧开 …

彩椒牛肉的做法_菜谱_美食天下

洋葱油拌面的做法_天热来碗经典海派开洋葱油拌面_菜谱_美食天下

苏苏爱美食 2015-06-11 15:57<p>葱油拌面是一道美味可口的汉族名点,是经典海派面食之一。感觉在所有海派面食里,最简单的就属阳春面和葱油拌面。 或许就是因为简单的原因,很难把它做得好做出精品,更难做出上海滩的那种独特的风雅来。 我大姨在上海那边,妈妈18岁的时候去大姨家住过两年。大姨家的邻居 …

肉末酿茄子的做法_菜谱_美食天下

狼牙土豆的做法_菜谱_美食天下

狼牙土豆 人气小食在家做 土豆条,最家常的食材,也是可以千变万化的食材,家中常常备着,可以做主食,也可以做菜,嘴馋的时候还可以做个小零嘴,真是好极了。狼牙土豆,可以当菜也可以当主食还可以当零食。嘿嘿,一定要学会做法。 土豆变一变造型更加的吸引人了,需要一把波纹刀,我的这个刀是在厨具店里淘来的,万能淘 …

凉拌五色的做法_菜谱_美食天下

叶子的小厨 2015-06-08 10:18<p>生活要多姿多彩,吃要多好“色”,五色五味养五脏,不同颜色的食物有着不同的营养素,种类越多营养越丰富,口感也丰富,大多孩子不爱吃蔬菜,给宝宝做五色食物吧,鲜艳的色彩让人充满食欲,摆个可爱的造型让美食充满乐趣,让宝宝多吃蔬菜,妈妈要想办法......<p>食材与明细

紫菜卷的做法_菜谱_美食天下

酸甜里脊的做法_菜谱_美食天下

香煎小土豆的做法_菜谱_美食天下

香煎小土豆的做法步骤<p>温馨小提示<p>我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

微波炉版鲜虾金针菇的做法_鲜虾金针菇——微波炉版_菜谱_美食天下

柠檬蜂蜜水的做法_菜谱_美食天下

凉拌素什锦

<b>“</b>素什锦,顾名思义,十样蔬菜,据说这道菜曾经入选《中国健脑益寿食谱》。老南京人最爱这道菜传统的做法是每样菜单独炒熟、调味,混合装在一个与大无比的盆子里。吃的时候,吃多少盛多少,招待客人,自己家吃,随时吃随时盛,方便营养又好吃!今天稔的做法是“凉拌”!炎炎夏日更适合的吃法。好多种蔬菜搭配在一起,五彩缤 …

糖醋莲藕丸子

<b>“</b>眨眼间我已经离开校园快10年了,高考这个词对于我也渐渐由熟悉变得陌生了许多。丸子其实是我们家餐桌的常客,之前做丸子都是以肉为主,今天为了照顾到考生在重压之下容易胃口不好,而同时又不能给他们的肠胃造成太多负担,所以今天的糖醋丸子主料为莲藕。莲藕味甘,性凉,有润燥止渴、清心安神的作用,非常适合高温天气 …

无油土豆丝饼的做法_菜谱_美食天下

素拌木耳的做法_菜谱_美食天下

緣豆兒 2015-06-02 16:30<p>好热啊,在厨房多呆一会儿都汗流不止真苦。炎热夏季以清爽简单为主吧~ 木耳营养丰富,现代营养学家盛赞木耳为“素中之荤”,基营养价值可与动物性食物相媲美。<p>食材与明细

夏季冷饮之奶香西米露的做法_夏季饮食_饮食_99健康网