이용현

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하루 10분씩만 하면 '허리 통증' 싹 사라지는 코어 운동법

허리 통증을 줄일 수 있는 코어 운동법이 공개됐다. <br>최근 KBS '아침 뉴스타임'에서는 만성 요통 환자들이 두 달동안 실제로 해보고 효과를 본 코어 운동법을 소개했다. <br>전체 운동을 다 완료해도 10분 정도면 끝나 간단하게 허리 건강을 지킬 수 있다. <br>박광식 …

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