一棵树

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豆浆食谱 养颜瘦身不反弹 - 手机瑞丽网

相关热词:豆浆 主食 减肥食谱 养颜<br>减肥与美容效果兼备,让你瘦得苗条又漂亮的减肥食品,那就是豆浆。不过豆浆除了就这样喝,其实还有很多吃法哦。今天,小编就来给你介绍3款豆浆减肥食谱,将豆浆作为一种食材原来,来烹调出美味饱腹主食料理,低热量高营养,控制食欲,提升代谢力,改善便秘,促进排毒,甚至还能丰胸,防止减肥反弹呢!<p>豆浆的减肥功效<br>豆浆的减肥功效☆<br>① 热量低,营养价值高<br>② 摄入一点就能刺激饱腹中枢,控制食欲,防止饮食过度<br>③ 消耗更多的能量,提高基础代谢力,防止减肥后反弹<br>④ 刺激雌性激素分泌,丰胸美胸,养颜美肌<br>⑤ 促进肠道蠕动能力,提高排毒力,改善便秘<br>⑥ 调理女性生理平衡,改善月经疼痛,防止乳癌、更 …

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干豆角烧肉的做法_菜谱_美食天下

1 干豆角比较干, 一定要提前用冷上泡上二个小时;<br>2. 炒糖色最好用冰糖, 加入适量的油, 小火慢慢煸炒,直至糖完全融化成为棕色气泡;<br>3. 下入准备好的五花肉块一起煸炒, 要炒至肉块缩小, 表面微微焦黄,这表面里面的油脂炒出来了;<br>4. 加入大料翻炒一下, 这样更能激发大料的味道; 再加入白酒去腥;<br>5 …

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