واثق الخطوة

18 Flips | 1 Magazine | @6qcqhpp | Keep up with واثق الخطوة on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “واثق الخطوة”

طريقة عمل كيك التفاح بالكراميل من منال العالم

كيك التفاح بالكراميل وقت الطبخ: 30 دقيقة | الوجبات: 8 اشخاص | مطبخ منال العالم<b><br>مقادير الوصفة</b><br>3 كوب دقيق<br>1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا<br>1 ملعقة صغيرة …

بيتيفور بالهيل

بيتيفور بالهيل وقت الطبخ: 8 دقيقة | الوجبات: 10 اشخاص | مطبخ: منال العالم <b><br>مقادير الوصفة</b><br>2 كوب دقيق<br>1/4 ملعقة صغيرة ملح<br>1 ملعقة صغيرة هيل ناعم<br>1 كوب زبدة …

الماسية بالهيل

الماسية بالهيل وقت الطبخ: 15 دقيقة | الوجبات: 4 اشخاص | مطبخ منال العالم <b><br>مقادير الوصفة</b><br>3 كوب حليب<br>4 ملعقة صغيرة جيلاتين سادة<br>1/2 كوب سكر<br>1 ملعقة كبيرة …

اقوى 4 خلطات تخلصك من الارداف و الكرش | مجلة رجيم

بعد إطلاقه على آيفون تطبيق نسخ المفاتيح KeyMe متاح الآن على أندرويد - عالم التقنية

للإستفادة من الهواتف الذكيّة قدر المستطاع رأينا مئات الأفكار التي يتم بلورتها على شكل تطبيقات يستفيد منها المستخدمين بجهة أو بأخرى، أحد هذه التطبيقات …

طريقة معمول الجوز

أعراض نزول الرحم: لا تظهر أي أعراض في الحالات البسيطة ، ويتم الكشف عن هذه الحالة خلال الكشف الدوري. الإحساس بخروج شيء ما من المهبل. الشعور بالثقل والامتلاء. وجود ألم ومشاكل في الجماع. حدوث السلس البولي. تزداد حدة هذه الأعراض عند زيادة الوزن، ووجود السعال بشكل مستمر. ألم وحرقة عند التبول. درجات نزول الرحم هبوط الرحم بدرجة بسيطة: وفي هذه الحالة يهبط الرحم بدرجة بسيطة باتجاة المهبل، ولكن يبقى عنق الرحم داخل المهبل. هبوط الرحم بدرجة متوسطة: في هذه الحالة يتدلّى عنق الرحم بالكامل خارج المهبل. هبوط الرحم بدرجة شديدة: وهو خروج الرحم بكامله خارج المهبل. أسباب نزول الرحم مع التقدّم في العمر تضعُف الأربطة الداعمة للرحم مع التقدّم في السن، ممّا يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بنزول الرحم. الولادات المتكرّرة: ولادة التوائم، أو ولادة الاطفال بوزن كبير، وطول وشدّة فترة المخاض من العوامل التي تزيد أيضاً من مخاطر الإصابة بهبوط الرحم. التغييرات الهرمونية التي تحدث خلال سن اليأس، وضعف نسيج الحوض نتيجة نقص هرمون الإستروجين. الزيادة الكبيرة في الوزن، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الحوض. الخضوع لعمليات جراحية في منطقة الحوض. حمل الأشياء الثقيلة، والقيام بالأعمال التي تتطلّب مجهوداً بدنياً. الإمساك، والسعال المزمن يؤدي إلى زيادة إحتمالية الإصابة بهبوط الرحم. علاج نزول الرحم الدرجة الخفيفة من نزول الرحم قد لا تحتاج إلى علاج، ولكن يجب على المريضة في تلك الحالة اتباع أنماط حياة صحيّة مثل تخفيف الوزن، وممارسة التمارين التي تعمل على تقوية منطقة الحوض، أمّا الحالات المتوسطة والشديدة فيمكن علاجها جراحيّاً لتدعيم أربطة وعضلات الرحم..

مقال - 10 أطعمة غنيّة بالحديد - موقع علوم العرب

تساقط الشعر و الإرهاق و الضعف العام من أعراض نقص الحديد في الجسم، و الذي ينتشر بشكل أكبر بين النساء. رصد الباحثون قائمة لأكثر 10 أطعمة غنىً بالحديد، …

كيكة شوكولاتة بالصوص

عجينة المعجنات الهشة

3 مكونات منزلية لإزالة الرؤوس السوداء عن الأنف

هل سئمتِ من الرؤوس السوداء البشعة التي تغطي أنفكِ وترغبين بالتخلّص منها؟ لا تقلقي فأنتِ لستِ وحدكِ، فكثيرات هن النساء اللواتي طفح كيلهن من هذه …

معمول التمر

2639 مشاهده<p>ذات مذاق مميز ورائع. قدميه لضيوفك مع الشاي بالحليب، أو مع القهوة الصباحية، وتمتعوا بطعمه الساحر بعد أن ترشيه بالسكر الناعم.<p>Goody …

مشروب الشتاء اللذيذ ( السحلب بالفستق )

<b>مشروب الشتاء اللذيذ ( السحلب بالفستق )</b><b>السحلب من المشروبات اللذيذة والغنية بالسعرات الحرارية</b><b> العالية فهو يعطى طاقة غير عادية قدميه لأبنائك</b> <b>خاصة فى فصل</b> …