龚小园

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男女私密护理的那些事,交给它们就行了

今天为大家详解男女私密部位护理的那些事,别再无差别对待,而是要特别的爱给特别的「它」。<br>不管你原本是属于哪类肤质,一到最近这样的闷热季节,大多都变得又爱出油又爱出汗,每天洗完澡通体清爽地走进空调房变成了一天里最舒服的事情。但在大家都非常注重皮肤清洁的夏天,有一个地方的清洁还是常常被轻视:就是那个总被认 …

橘子君教你get边睡边瘦的方法!

news<p>http://m.happyjuzi.com/article-120222.html<p>夏天到了,说了一冬天的减肥大军终于开始有所行动了,行动的第一步就是不吃晚饭……很多人都是思想比行动快,说好了一起去运动,最后变成了一起不吃晚饭,最后的最后变成了我们少吃一点吧,最后的最后的最后变成了,好饿啊! …

17家零售企业最新动态汇总!沃尔玛、家乐福这些巨头生意如何?

放纵的美食旅行过后,你也能试试这个好方法

只要一遇到放假和旅游,我们就会立刻把控制饮食和维持身材这两件事,拋到到九霄云外。尤其是旅游的时候,我们就是要品尝当地的特色小吃,不管有多罪恶,油脂和热量,都不会在我们的考虑范围之內,反正先吃了再说,毕竟难得到當地旅游,不一定能够再花一次交通费用到此大吃。 <br>但现实还是残酷的,吃进去的东西,很多都不是健 …

还在看昕薇米娜?这四本日杂教你穿成 Boyish Girl

提起日系,恐怕大家的第一印象还是重重的腮红、短短的百褶裙和高高的长筒袜。而日本杂志也总是伴着发光的星星眼,花里胡哨的内页和大波浪的职业装女生。但是今天,F 要推荐几个清新帅气的霓虹国杂志,让我们跟着这几本日杂在这个春天变成 Handsome Girls 吧。 <b> <br>FUDGE</b> 虽然 FUDGE 是日本杂志 …

浮世无限春意

和我在成都的菜市场走一走,直到吃不下了也不停留

你应该记得,作为成都土鹅,鹅君已经把各种犄角旮旯的馆子、串串、小吃、冷淡杯什么的都找了出来,吃得肚皮滚圆,饱嗝连连。<p>不过鹅君还是低估了后台饕餮客们的行动力:都打过卡啦,快再推荐一些资格的成都味道!<p>真是逼鹅太甚。<p>那么,这次鹅君就祭出从未外传的成都秘密基地,就在菜市场附近——最接地气也最有人情味,重点是,性价比极高,可以大快朵颐吃到扶墙出(快夸鹅)!<p>这3家风格不同的菜市场,就在成都王牌景点附近,耍也耍了,吃也吃了,还能近距离感受一番成都人的生活,大写的安逸。<p><b>青羊小区菜市场</b><p>一边遛狗一边买菜,如逛公园般悠闲自在<p>在成都西门上的青羊小区菜市场以规模大,美食多而闻名。菜市场几乎都是户外区域,一家挨着一家依次 …

上海,幸福不过是一碗好面

丰盛好做的美味盖饭,工作日晚餐就选它!

工作日晚餐既不想随便将就,又懒得大费周章,那吃什么好呢?不如来份盖饭!盖饭上的菜一旦和米饭组合起来,就像被重新赋予了使命,它们存在的所有意义,都是为了让享用者完整地将这道饭入肚。<p><b>-- 超爽猪排饭 --</b><p>by 王光光光光<p>不炸的猪排也很好吃!用少许油煎出的软嫩猪排,搭配散发自然鲜甜的洋葱,盖在米饭上一起吃,味美丰盛超级爽。<p><b>-- 用料 --</b><p>猪里脊肉<p>洋葱<p>生抽<p>米酒<p>味啉<p>香油<p>鸡蛋<p>五香粉<p>玉米淀粉<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 猪里脊肉逆纹切成一厘米厚的肉片。洋葱切丝。<p>❷ 把肉用松肉锤锤成大片。(大约是之前大小的两倍大)<p>❸ 锤过的猪排放在碗内,加一大匙生抽、一大匙味啉、一大匙米酒、一点点五香粉下去抓匀,抓到液体被猪排吸收进去 …

超多图|在京城能找到的十种神秘米粉,我替你吃了个遍!

作为广西特色的螺蛳粉,在北京大有燎原之势,但是你知道吗?除此之外,这座城市里,还隐藏着一些神秘的特色粉。(本文首发于公众号:大饨君的小木屋,微信号:MrDatun)<p>中国南部大多数城市都有着自己的“米粉”,它们是很神奇的存在,有的可以像米线一样筋道弹牙,有的却和挂面一样软糯入味。能出现这样的食物差异, …

京东收编夫妻老婆店,还有哪些物流快递企业开了便利店?

无比鲜美的葱油蚕豆,又香又嫩软绵绵

很简单的烹制方法,做出来的成果却格外美味。还没出锅,就被豆香和葱香交融的气味迷倒,端盘上桌后送一颗蚕豆入嘴,口感又沙又嫩还软绵绵,实在是忍不住一下就吃光一大盘。<p><b>-- 无比鲜美的葱油蚕豆 --</b><p>by 悠悠Wenyi<p><b>-- 用料 --</b><p>蚕豆(一定要买回家现剥)<p>小葱<p>海盐<p>糖<p>鸡精<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 蚕豆买回家,炒之前剥,洗净沥干(千万不要偷懒买剥好的,蚕豆见光久了就老了,不好吃啦)。<p>❷ 油锅加热至八成后撒一半小葱爆香。<p>❸ 入蚕豆翻炒均匀。<p>❹ 加适量水,能盖过大半蚕豆,盖盖焖煮。<p>❺ 差不多看见蚕豆皮都爆开了就行,开盖后加海盐、糖(想要蚕豆鲜美一定要加糖)、鸡精翻炒。<p>❻ 收汁后再撒剩余的葱花翻炒一下即可出锅。<p>往期 …

新鲜食刻 | 午餐吃不好更容易长胖?这道总够了吧!

这种“上班忙成狗,周末睡不醒”的生活中,<p>很多人都忽视了午餐,<p>随便点个外卖应付,<p>吃前一天晚上打包的剩菜,<p>去便利店买个速食便当。<p>事实上,午餐提供的能量<p>占一个人全天消耗能量的40%,<p>能提高你的血糖水平,恢复消耗的精力,<p>而且,为了减肥逃过午餐,<p>可能会导致晚上食欲暴饮暴食,<p>更容易长胖噢!<p>今天ELLEfit就为你们推荐<p>一道做法简单健康美味的午餐料理,<p>蛋白质、蔬菜、碳水都不少,<p>每天早起二十分钟就可以完成啦!<p><b>水波蛋菠菜鸡肉饭</b><p><i>原料</i><p><i>Ingredients</i><p>菠菜……50克<p>鸡胸肉……100克<p>洋葱……1/4个<p>糙米饭(熟)……100克<p>鸡蛋……1个<p>橄榄油、盐、胡椒粉适量<p><i>步骤</i><p><i>Step by step</i><p><b>Step1:</b>洋葱、鸡胸肉切丁 …

适合春季的五款养生靓汤,学着做起来

春天万物复苏,到处充满勃勃生机,而对于人类来说,一年之计在于春,春季是养生保健的好时节,从春天开始注重身体的保养,让身体健康一整年!春季怎么养生好呢?民以食为天,春季养生当然以饮食养生最为有效!今天就来为大家推荐适合春季的五款养生靓汤。<p><b>薏仁猪脚汤</b><p>薏仁30g,猪脚一只。薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1.5升。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时,待猪蹄烂熟后,加入盐、酱油、葱、胡椒粉调味即可。<p>薏仁猪脚汤的功效:健脾益胃、利湿、壮腰膝。<p><b>菠菜猪肝汤</b><p>猪肝200g,菠菜250g,猪肝放水里浸泡掉血水,菠菜切成段,猪肝切成片状,将猪肝放水里过一次,重新接水,烧开后放入 …

这7支文艺系香水,犹如写给图书馆的七封情书

十分钟搞定的蔬菜蛋饼,早餐吃它好满足

如果醒来能吃到一份营养又美味的早餐,一整天都活力满满~今天给大家推荐一些好吃的鸡蛋饼,它们配料不同、做法不同、味道也不同,但都同样快手营养。学会这些做法,买上一打鸡蛋,每天早餐都能换着来!<p><b>-- 洋葱圈蛋饼 --</b><p>by 复古米米<p>多种蔬菜放在一起,打入鸡蛋再放到洋葱圈里,一片片小巧可爱,营养也丰富,很适合给挑食的小朋友吃。<p><b>-- 用料 --</b><p>鸡蛋 一个<p>玉米淀粉 一汤匙<p>胡萝卜<p>玉米粒<p>芦笋<p>洋葱<p>盐<p>白胡椒<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 胡萝卜、洋葱切末,芦笋切薄片,再抓一点玉米粒。<p>❷ 加一勺玉米淀粉,适量盐、白胡椒,打入一个蛋,搅拌均匀。<p>❸ 切几个洋葱圈,锅底倒一点油,放入洋葱圈。<p>❹ 用勺子把糊糊舀入洋葱圈内,盖上锅盖小火焖 …

赶在夏天前变瘦的秘密就在这里!

爱厨房的人都很晓得这只玻璃罐——梅森罐。<p>由于密封性好,在没有冰箱的年代,战士、主妇们用它装食物以延长保质期。<p>时间过去100多年,这只神奇的罐子依然没有作古。<p>健身博主随身携带它,用它装各种蔬果带出去作为减肥餐,美食博主则因为它透透的质感用它装各种颜色的蔬果汁儿。<p>40%的蔬菜+60%的水果,可以做各种色彩缤纷的蔬果汁儿,让人一看就充满食欲,既降低了热量的摄入,又能补充身体最基本的营养素。<p><b>好看又好用的“梅森罐”简直就是健康又美丽的代表。</b><p>最近,梅森罐和美国家电领导品牌Oster合作,出了一款颜值超高的蔬果料理机!<p>罐子本身能当饮料杯,把它装到料理机上就瞬间变成料理罐!<p>立体的刀头+20000次/分钟的转速 …

Less is More|16年收获的有机健康护肤心得

这篇文章是我怀孕十个月,产后两个月总结出的有机健康护肤心得,不仅是写给准妈妈的护肤手册,也同样适合想要尝试有机精简护肤的姑娘。<p>护肤理念的改变<p>怀孕前,我的皮肤并不太稳定。熬夜,压力,生理期都会引起毛孔粗大和痘痘问题。虽然各种功能的护肤品堆满洗漱台,皮肤却从来没有得到过长期有效的改善。<p>怀孕后,我不得不开 …

全网女生都在为它疯狂,它对你的脸太重要了…

身边的女生,无论环肥燕瘦,最在乎的还是自己这张脸。所以每次聊到护肤,都有说不完的话题。尤其是刚刚步入职场的女生,努力工作是为了啥啊?还不是换一套更好的护肤品和彩妆。说到护肤,大家都知道第一步的清洁尤为重要。以前我们洗脸用清水,后来用洗面奶,现在还要开始上道具了……各种电动洁面仪层出不穷:科莱丽、FOREO、飞利浦、倩碧等等你都用过了吗?如果只能选一个,我一定要向你推荐电动洁面仪界颜值最高的—— <b>FOREO</b>。(戳这里呀)<b>专业大牌,你的女神们都在用</b>FOREO 是瑞典的一家美容护肤产品生产商,成立于 2013 年,总部位于斯德哥尔摩。这款 LUNA 露娜净透舒缓洁面仪是它家的招牌明星产品,远销 35 …

新鲜食刻 | 米兰达可儿,吉赛尔邦辰都在用的80/20减肥法,你还不知道?

每次看到模特们晒美食,<p>都无限怀疑,你们就拍拍照不吃吧?<p>每次看到明星们说“我是吃不胖的体质”<p>就想摇醒她,请问你吃吗?<p>明星要保持好身材,又要享受美食,<p>自然有她们的小秘密,下面我们就来看一看!<p>▼<p><b>Miranda Kerr</b><p>Miranda Kerr最爱的食物是<p><b>乳脂含量到70%的山羊奶酪!</b><p>不过到现在都是这么好的身 …

推荐16个实用有趣的外国网站,地道英语分分钟学起来

英语学习者需要大量接触英文素材,除了阅读原版书,其实还有很多方法可以接触原汁原味的英文。<p>以下这些功能各异的外国网站,让你在生活中轻松自如地接触英语,培养使用英语的习惯。<p>其中还有很多广播节目,给你最新鲜的听力素材,快来看看都有哪些吧。<p><b>本文作者双语君,转载自全国最大的双语资讯公众号中国日报网双语新闻(i</b> …

它是一家不提供 WiFi 网络的咖啡店

咖啡馆就像一个演奏厅,在这里,意式咖啡机工作发出的嗡嗡声、豆子之间的摩擦、杯子容器的碰撞......除了声音,还有和谐的氛围、咖啡的香气,都会让人置身于片刻的安宁之中。每次半岛君去完咖啡馆回来,通体舒畅,写作灵感和热情都一级棒。<p>今天,半岛君咖啡瘾大发,带你认识一家很特别的咖啡馆。在这里,没有WIFI …

为什么别人看起来总是毫不费力?

刚刚毕业不久的年轻人,都会发现一件事情:<p>身边会有很多比你有钱,比你颜值高,比你有才华,甚至比你更有趣的人,而且,他们在工作中还比你更努力。<p>有些人会因此发愤图强,把“比你有钱的人还比你努力”类的鸡汤文转发到朋友圈,信誓旦旦地昭告天下自己要更努力;<p>他们开始制定严格的计划,五点起来读书,白天拼命工作,晚上 …

时间都去哪儿了?一张excel表告诉你

我的2016年,运动了227次,看了64部电影和电视剧,写了63篇日记,读了57本书。<p>不过,这些数字本身并没有什么意义,比数字更重要的是,我能清楚地记得完成它们的每一个时间段以及当下的感受。<p><b>甚至可以说,我知道过去的这366天里的每一个小时我都是怎么度过的。</b><p><b>这就要多亏我坚持记录了一年半的时间帐单。</b><p><b>一</b>、 …

只有一种赚钱能力的人根本上不了天

蔡康永曾经说过这样一段话:<p>15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。<p>18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。<p><b>人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。</b><p>如此发展下去的后果是什么呢 …

新年喊话HR:你公司设好OKR了吗?给你几个案例做参考