飞度镜湖月

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如何做新奥尔良烤翅

#我爱鸡翅#系列今天教你做人见人爱的新奥尔良烤翅!它风味好坏的关键,在于腌制,试试我们用9种调味料组合的腌料吧~当然,烤翅外表光亮食欲满满,也是有小妙招的!<p>你还吃过哪些以产地命名、但原产地并没有的食物?我们将为获得点赞的前10位留言者,送上价值78元的<b>《简单丰盛美好》食谱</b>一本,3月17日中午12点截止。奖品详情可<b>点击阅读原文</b>,也欢迎大家购买(现购买享特价58元)!

冰糖啤酒鸡翅的做法_菜谱_美食天下

冰糖啤酒鸡翅的做法步骤<p>温馨小提示<p>鸡翅要沥干水再入油锅,油温不宜过热,否则鸡翅表皮会因骤热而被粘下来,影响品相; 没有啤酒改用清水也可以; 冰糖是用来增加鲜味,并且有提亮的效果,白糖没有提亮的效果; 红烧酱油的颜色比普通的酱油更漂亮一些,酱油和盐的量根据口味来调整; 一定要中小火或者小火来焖烧,要不然 …

就算吃再多的牛排,你也搞不懂这 10 种腌制秘方

同样一块牛排,如何烹出不同国家的风味?秘诀在于腌料!<p>随手可得的辛香料,不同搭配尽得不同滋味,蒜香、洋葱、柠檬自然是基本款,加上黄姜、香茅、青柠就成了东南亚风味,换成茴香辣椒粉黑椒粉香草又成了墨西哥情调,如果是小青椒加白胡椒粉就突然有了森巴 feel 了。<p><b>1.</b> 马来西亚风味<p>精髓:酸辣海鲜味<p><b>腌料:</b><p>姜<br>• 蒜<br>• 姜 …

超多图丨化妆水使用报告

滑炒鱼片的做法_菜谱_美食天下

万山红 2016-04-18 11:39<p>说起厨房的锅具,我认为一口好用的不沾炒锅是必备的。因为很多菜肴有了不粘锅,成功率一下子就提高了,比如煎鱼,有了一口好的不粘锅,即使零厨艺也能煎出完美不掉皮的鱼,如果用普通的锅,弄不好一条鱼就面目全非啦。还有就是一些容易粘锅的菜肴,比如今天我做的这个鱼片,用不粘 …

美味炸鸡排的做法_小零食——美味炸鸡排_菜谱_美食天下

果妈美食坊 2016-04-18 16:50<p>很多人都喜欢吃肯德基或麦当劳的鸡肉堡和鸡排,这段时间尝试自己在家做,还别说,味道比外卖的好很多。炸鸡排用麦片比面包糠更加营养,因为纯麦片只是简单地将燕麦压制成麦片,保证了谷类的完整性。使谷类食物的营养成分保留得最为全面,尤其是各种矿物质和维生素。喜欢的亲可 …

酸菜炖排骨的做法_菜谱_美食天下

春季减肥全靠吃 一周快速减肥食谱推荐_主食类_减肥_99健康网

晚饭食堂 | 吃再多也不怕胖的美味鸭脖

各位周末好,欢迎来到今天的 「<b>晚饭食堂</b>」~为什么叫晚饭食堂呢,因为我们换新LOGO啦!!然后被大家纷纷吐槽,看上去好像是晚饭两个字= =好的,我们的确有食堂~<p><b>好吃不发胖,还想吃很久?</b><p>每次节假日,总能听到不少童鞋又揪心又开心的和我说:“斌卡斌卡,一放假我就会没完没了地在沙发上看剧吃零食,除了嘴哪都不想动,一边吃一边觉得肥肉蹭蹭长,有没有什么又好吃又吃不胖又可以吃很久的零食啊~”<p><i>假期模式开启~</i><p>这,买的零食基本上就等于高热量吧……不过自己做的就不一样啦,今天的晚饭食堂就教大家做一道好吃不发胖的美味零食——鸭脖!<p>鸭脖是个好东西,从营养成分上来看,<b>基本不含脂肪和碳水化合物,高蛋白、低热量、低GI值</b>,具备 …

西餐厅的沙拉自己在家也能动手做啦!

<b>1.苹果酸奶沙拉</b><p><b>2.蜂蜜芥末油醋沙拉</b><p><b>3.煎土豆沙拉</b><p><b>4.经典蔬菜沙拉</b><p><b>5.摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉</b><p><b>6.牛油果生菜沙拉</b><p><b>7.清爽排毒菌类蔬菜沙拉</b><p><b>8.西葫芦番茄鸡蛋沙拉</b><p><b>9.意式鸡肉橙柚沙拉</b><p><b>【更多精彩内容】</b><p><b>关注微信:rjfittime 点击“查看历史消息”</b><p><b>【火辣型男美女】</b><p><b>点击下方“阅读原文” 进入FT club</b>

鸡胸肉还能这样吃,我会随便乱说?

鸡胸是性价比很高的蛋白质来源,但谁都受不了每天都吃同样味道、同样做法的鸡胸。主页君给大家带来鸡胸的四种做法,让你的食谱变得丰富起来。赶紧按着下面的原料,回家试试看吧!<p><b>1.鸡肉沙拉三明治</b><p><b>2.鸡胸沙拉</b><p><b>3.鸡肉蔬菜饭</b><p><b>4.烤鸡胸肉夹馍</b><p><b>【更多精彩内容】</b><p><b>关注微信:</b><b>rjfittime</b><b>点击“查看历史消息”</b><p><b>【火辣型男美女】</b><p><b>点击下方“阅读原文”</b> <b>进入FT club</b>

吃沙拉不等于吃草!“大拌菜”居然也能这么好吃

春天来啦,大家一起来吃点新鲜的蔬菜吧!沙拉就是一个很好的选择,但是吃沙拉的时候也许你会迷茫,凯撒沙拉是什么鬼,跟凯撒大帝有什么关系?希腊沙拉又是什么鬼,跟希腊有什么关系?还有西式考伯沙拉,主厨沙拉,田园沙拉……来听所长讲一讲吧!!<p><b>到底什么是沙拉</b><p>早在古罗马古希腊,就有人把新鲜蔬菜伴着调味汁一起食用,这大概就是沙拉的起源。什么是沙拉,用中国话说就是凉拌菜。都是菜+酱汁嘛!<p>但是跟冷盘——这种传统中式凉拌菜还是有一定区别的。这个区别大概就是大多数的原料都是生的,而且必须是冷制端上桌。里面基本上会有蔬菜、水果、芝士、肉类、鸡蛋和各种坚果谷物。<p>希腊沙拉图:123rf.com.cn<p><b>常见的三种沙拉</b><p>按照维基百科 …