辛伟

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通房丫头、陪嫁、妾,为了享受男人们可以搞出各种名堂

文能一字马武能打群架,《河神》女主是继乔欣之后又一大长腿

你离梦想有那么远吗?我从断腿菜鸟成为美国专业滑雪教练

在即将结束的这个16/17雪季,我拿到了美国滑雪教练协会(PSIA)的一级证书,成为了一名经过认证的双板滑雪教练。<p>就在两年前,我才从重伤中努力爬起,恢复滑雪。很多朋友都惊讶,这么快竟然都当上教练了?其实,一点都不快,这是一个通过明确目标并且坚持不懈而达成的梦想。<p><b>这里,我想分享一下过程中的一些想法和方法,供同样想成就梦想的朋友们参考。</b><p><b>一、梦想与选择</b><p>我们每个人都有很多的梦想,比如我曾经列过一份梦想清单,轻轻松松就能列出几十个,可是我们的时间和精力都有限,如果不 有所取舍,那么可能什么也实现不了,年复一年,梦想永远停留在清单上,永远无法成为现实。<p>那么如何取舍呢?我们首先要分清自己到底是真想还是假想。<p>…

职场谎言排行榜,来看你被骗了多久

流行在朋友圈里的文章有这样一种类型:<p>既不是男默女泪的震惊系列,也不是文艺逍遥的情怀小文,更不是家国社会、钱权阶层的格局大作。<p>而是以过来人的身份、历经千帆的口吻,打着“深度好文”、“相见恨晚”等等噱头标签的——职场建议(指天发誓领英绝(hin)对(you)没(ke)有(neng)发过!)。<p><b>职场上的tips和规则的确存在,但并非所有看似符合常识、中肯合理的建议都值得借鉴。</b><p>被口口相传的小秘诀、被疯狂转发的人际定律、被捧为圣经的面试宝典,不仅不一定是真的,有可能根本就是假的。<p><b>我们罗列了最常见的几种职场建议,为大家甄别了真伪,请君一览。</b><p><b>本文由LinkedIn编译,内容源自Anthony Balderra</b> …

每月掏钱交社保,你真的了解社保吗?

立秋一到,大水冲了龙王庙。不过更大的惊吓,还是来自最近出台的新规。近日,关于身份证办理、信用ATM机提现、购车、开发票等新政同时出炉。让小鲸鲸虎躯一震的,还有社保公积金缴费基数调整的消息。<p>自7月1日起,包括北京、上海、深圳、重庆、江苏、安徽等在内的多个省市迎来社保缴费基数的“大换血”。调整的幅度多大?<p><b>新规实行后,企业和个人会受到哪些影响?到手的工资是变少还是变多?养老保险、医疗保险、失业保险三大核心业务缴纳比例均有小额浮动。</b><p>对于水平线以下的小伙伴,除了工资条稍微拖了后腿,实质影响并不大。对于过了及格线尤其是城市中高产们,先呵呵打个哑谜。<p><b>针对社保话题,网友热心抛出了十万个为什么,这里挑选热门的几</b> …

我一直以为自己擅长ppt,直到见到这些神技……

在职场中,各行各业都会接触PPT,但并不是每个人都会PPT。<p>为什么PPT大神做一份20多页PPT只需要几个小时,而小白却需要花一两周的时间,这里就涉及到一个效率问题。<p><b>在PPT中,有许多技巧,其中个别技巧是大部分人都不知道的,我称之为为颠覆认知的PPT神技。</b><p>掌握这些技巧,你的PPT制作效率将完胜你的同事们。<p><b>高效的SmartArt</b><p>这是office软件自带的,也是PowerPoint软件中最好用的一个功能。<p><b>SmartArt相当于一个图表的模板,通过它,可以直接插入各种逻辑图表、图形。</b><p>我们通常看到的很多优秀的PPT图表,就是通过它制作的。<p><b>插入方法很简单,直接在插入菜单栏下,选择【SmartArt】,就</b> …

他的用饿不死的情怀,熬出最伟大的唐诗

<b>杜甫:饿不死的情怀,熬出来的伟大</b><p>萧树<p>他是一生下来就注定要牛B的人——祖先是声名卓著的名将杜预,祖父是文名扬天下的杜审言,外婆是唐太宗李世民的重孙女,家族的持家箴言是“建功立业、奉儒守官”。<p>也就是说,在这样的家庭,是男人就必须得做官!刚开始他做得也不差,富足的生活中,自幼好学,七岁能诗,有志于“致君尧舜上,再使风俗淳”。<p>但好的开头并不能拉开人生的大幕,拉开他人生大幕的人是李白。三十一岁那年,杜甫与被唐玄宗赐金放还的李白相遇。<p>此时的杜甫身为落第秀才,在文坛毫无名气,而大他十一岁的李白名震天下,如日中天。李白的电眼一下就瞄到了杜甫的惊人才华,所以在藉藉无名的杜甫面前也不敢拿腔捏调端架子,<b>并迅速展开两</b> …

我在学校混饭吃,不免被命令填写所谓“研究方向”,我于是写成:“架上绘画与图像文化对比研究”,因为80年代初我就在纽约遭遇绘画与图像关系问题,在二者之间持续挣扎十多年,至今不得要领。<p>英语“Painting”一词指手工绘画,“Picture”一词,则泛指手绘或印刷的“画面”。“图像”这一翻译词则相当准确,泛指机器复制的画面与照片。出国留学的中国画家常有这样的经验:老师说,你们画得很好看,但那是“Picture”,即“图”,而不是“Painting”,即“画”。<p>二十多年来的中国具象作品,几乎都用照片。没有照片,我们无法画画。用照片画画意味着什么?我们是在“利用照片”还是在“画照片”?一百多年来,图像 …

肉腿的日常,腿短又胖的人大概最懂了!

【图文】爱卡历史课 用红旗历史为党庆生(上)_爱卡汽车

养成这24个小习惯,我变成了喜欢的自己

<b>1</b><p><b>每天坚持写手帐</b><p>每天上班前10分钟,会用手帐记下今天要做的重要事情;<p>下午下班前会复盘一下今天的工作是否完成;<p>晚上睡觉前会复盘一下工作之余的时间读了什么书,看了什么电影,运动了几分钟;<p>因为有了手帐,我慢慢学会了掌控自己的人生。<p><b>2</b><p><b>每天坚持写作</b><p>在没有学习写作课之前,我只觉得写作是一件有点让人痛苦的事情。<p>而且还会有一些包袱,总是想要在一开始写的时候就写得很好。<p>但是我也知道,只有不断刻意地练习才能够真正提高自己的写作水平;所以我对自己说,我可以两天写一篇这样慢的速度,但也要坚持每天都写。<p>更重要的是,我懂得了如何“调整关注的焦点”,就是把关注焦点从“如何写好一篇文章”,变成“这篇文章是否表达清楚我的想法。 …

帐号已迁移

该公众号已迁移<p>该公众号已迁移至新的帐号,原帐号已回收。<br>若需访问原文章链接,请点击下方按钮。

懒人专属的减肥法,减肥不一定要剧烈运动哦

天天洗头会脱发?赶紧捂好我的假发套!

地震来了,但我们要做一棵拒绝死亡的树

我不期待能看到满天的星辰,唯独希望能找到你这颗闪亮的星!

刘德华伤后首复出 刘亦菲素颜吃火锅

姨妈来时,男朋友除了说多喝水,还能为你做什么?

精英阶层们把钱都花哪去了?

飞机起飞前,在Reddit上读了一篇最近美国网络上的十万加爆款文。<p>这篇题为《炫耀性消费已终结,现在是无形消费时代》的文章,讲了这么个事儿,美国的精英阶层们已经不用奢侈品炫富了,他们有了更高级的方式。<p><b>文章援引了经济学家Veblen对“炫耀性消费(conspicuous consumption)”的解读,即人们将物质消费当作衡量社会地位与身份的标准。</b><p>比如,使用银器,曾在欧洲被看作上流社会的象征。游艇和带有全套智能安保系统的度假别墅,一度是欧美富人的标配。放到现如今的国内,似乎女士的特殊皮质爱马仕铂金包,男士的奔驰s级轿车和白手套司机,被看作是有钱有地位的符号。<p>当年客厅里银器,如今衣帽间的铂金包,车 …

将来的你,一定会感激现在努力但依然健康的你

前几天我去医院,看完病往外走时,在医院门口居然遇见一位因工作结识的长辈。他告诉我,他儿子患结肠炎,现在休学回国治疗,阿姨因操心儿子,血压比以前高多了。他没空与我详聊,拎着煮烂的面条去看儿子。<p>他家的情况我知道一些,他儿子原先在悉尼读大学,挺高挺帅,很会赚钱。可是一场突如其来的慢性病,把原本顺风顺水、惹人羡慕的一家人打个措手不及。<p>在我印象中特显年轻的长辈,这次碰面感觉苍老憔悴了许多,白发不知是没心思打理,还是儿子生病期间新长出来的,我看着他那不及往昔挺拔的背影,觉得鼻子有点酸。<p>我这次去医院检查手臂上的小囊肿,当医生告诉我这是良性囊肿,只需做个小手术切除时,我在心里有惊无险地长舒了一口气。<p>本来心绪低 …

安吉丽娜离婚后曾面瘫,所谓强人就是一边脆弱,一边拯救脆弱吧

自去年9月安吉丽娜.朱莉正式向皮特提出离婚后,她终于接受采访,上了《名利场》(Vanity Fair)9月刊的封面人物。<p>我仔细看了这篇很长的专访,也因此知道布拉特.皮特曾在今年接受《GQ》的专访,在其5月刊上谈及了这次婚变,并坦承自己曾是名瘾君子,至今仍在与酒瘾对抗。<p>怎么说呢,在看完两个专访,又看了维基百科上关于安吉丽娜·朱莉的详细资料介绍:<p><b>我这才发现,对这个几乎是全球最著名的女人,自己过去的认识和理解,都那么得表面、单薄。</b><p>不敢说现在的认识就有多深,但的确会有与从前不同的视角与理解。<p><b>本文作者非非马,而立之年赴英读硕,曾为著名文化国企伦敦子公司创始人、总经理,现为斜杠青年、创业者、专栏作者、中英</b> …

我们如果优秀独立又有钱,那还结婚干嘛

上周分享了一篇谈女性在婚姻里独立的文章,没想到发完后,收到了很多愤怒的声音。<p><b>这些声音也不是一天两天了,几乎所有跟婚姻、爱情、女性独立有关的文章下边,它们都如影随形,简直是“日常恐婚系列”。</b><p>大意就是:<p>我们如果优秀独立又有钱,那还结婚干嘛?<p>你可以认为,这是时代的进步。<p><b>一、离婚比结婚还自由</b><p>过去的婚姻不是没有问题,而是我们习惯性的去忽略和掩饰问题,就像老太太的三寸小脚,什么脏什么垢都掩藏在又臭又长的裹脚布里头,再不幸也要将就,也要三从四德。<p><b>于是给人一种旧时代的爱情更美婚姻更忠贞、“从前车马慢,一生只能爱一个”的错觉。</b><p>如今,婚姻里的任何问题都能被拎出来放到明面上讨论,离婚比结婚还自由,身边离的多了,倒让 …

章莹颖案的嫌疑人曾是我同事

这件事已经发酵了很久,我也一直在思考,究竟要不要写关于这个案件的文章。<p>没错,Brendt(章莹颖案嫌疑人)和我曾在UIUC一起工作过,我们2013年作为物理系Physics 101实验课程的老师,共同给学生上过课。<p>他作为嫌疑人,让我之前对案件的疑虑也有了合理的解释:<p>案发地点在美国著名的理工科强校,全校对此事也高度重视,在这么多逻辑思维严谨的高智商同事的协同分析下,都长时间没有找到破案线索,只能推测这本身也是一场高智商犯罪案件。<p>在我曾经和Brendt共事的过程中,他并没有表现出明显的犯罪型人格。<p><b>印象中的他沉默寡言,喜欢独处。</b><p>每周,我们需要提前和教授共同讨论这周的课程内容,但Brendt并不常出现 …

上班综合症:生活最大的负担不是工作,而是无聊

电视剧《欢乐颂》里有句台词:“既为生活而工作,岂能为工作而放弃生活。”生活与工作成了人们似乎成了不可调和的矛盾。<p>越来越多的人似乎得了“上班综合征”,想到周一就会开始焦虑、不安,想到还有没完成的工作,就连周末也休息不好。<p>那么该怎么办呢?<p><b>一、为什么我们总会有“不想上班了”的想法?</b><p>常常有人向抱怨我工作处境艰难,就连私下的小聚都可能变成工作批斗会,大家都像得了一种叫“不想上班”的病,不喜欢上班,不喜欢工作,而且病征还都各不相同。<p>你有没有在清晨的被窝里,挖空心思想尽今天不去上班请假的借口?又在激烈的思想斗争中,挣扎着爬起来,机械地洗漱后,投进了滚滚的上班人潮。<p>又或者在踏进公司的时候,腾地冒出厌烦之心,不 …

管理者的无用功:靠加班、靠团建、靠个人

最近跟很多管理者交流之后,发现大家对团队管理这件事有很多困惑。<p>作为一个做管理咨询的8年多的人,我希望分享一些自己在团队管理方面的思考,希望对正在困惑里的管理者们有所帮助。<p><b>本文作者孙园媛,前全球知名人力资源管理咨询公司美世咨询项目总监,移动学习内容品牌"圈外"创始人兼CEO,领英洞察作家,个人微信公众号圈外(id:iquanwai)。</b><p><b>一、鼓励加班的团队文化:这会形成工作量导向的无用功文化</b><p>位置越高、责任越大,作为老板,压力都很大,也很焦虑,我自己也是,经常躺在床上思考问题到半夜。所以在这种焦虑感的压迫下,老板都希望员工拼命工作,那样才觉得自己的工资付得值,才觉得公司未来有希望,也能一定程度上缓解自 …

长时间逼自己不哭是一种什么体验?

今天是“8·3”男人节,很显然,这个日子意在和“3·8”妇女节PK。<p>不管是宅男们的戏谑创造,还是流传于文艺圈的小众文化,小编想借这个“节日”,“冒天下之不韪”说一些男性话题。<p><b>我一直在想:为什么史上最无情、最暴力的往往是男人? 细数历史上有名有姓的独裁者、连环杀手,或者周遭常见的校园霸凌者、流氓小混混,几乎都是男人。</b><p>全球来看,80%以上的暴力犯罪者是男性。在潜在犯罪可能性的性别研究中,男性比女性高出10倍,而现实发生的性侵事件中99%为男性作案,青少年暴力犯罪中95%为男性。<p>作为男性的一份子,看到这样的数据几乎要低头脸红,shame on ourselves。<p><b>如果仔细回想,大多数男性的“暴力”几</b> …

我跟你讲……呃我刚刚说到哪儿了?|门口效应

糖糖在生活中总会忘记一些事情,尤其是出门的时候——<p>“妈,我下楼买个本子。”<br>“你顺便把这袋垃圾带下去吧。”<br>——5分钟后——<br>我拎着一袋垃圾在文具店门口凌乱——<b>我刚刚不是要扔垃圾吗?</b><p>糖糖还发现了,不仅是自己,身边的人有时候仿佛也只有几秒钟的记忆<p>“所以呢这道题应该用三元微积分……”,糖糖的高数老师说着,往黑板的另一侧走过去,停顿了5秒,尴尬一笑,“<b>呃…我刚刚讲到哪里了?”</b><p>于是糖糖探究了为什么我们会有这些“临时断片”的窘境——这被科学家称之为<b>“门口效应”</b>(The Doorway Effect)。<b>它是指人在经历环境变化,比如经过一扇普通的门时,就可能遗忘一些事情的现象</b>——哪怕一扇虚拟的门,也会造成影响。<p><b>太</b> …

只需5秒油头清爽如新,懒得洗头的我彻底被征服了!

<b>哎哟</b><p><b>不错哦</b><p>每天小二最头疼的是什么时候洗头!<p>晚上洗不仅得吹干,第二天一早起来说不定头发又油了。<p>第二天起来再洗,万一睡个懒觉要迟到,根本没时间打理头发。。<p>周末临时要加班,突如其来的饭局,妹子们怕是连化妆都来不及更别提洗头了。<p>出门吃个火锅,晒个太阳流下汗,洗好的头发又回到解放前。尤其是正值夏天,流汗更是家常便饭。。<p>相信有许多差友和小二一样苦恼。。<p>然而万能的小二有一个只需 5 秒就能让头发清爽如新的神器,再也不用纠结洗头难题!<p><b>黑市好货 5 秒见效/干发免洗/口碑产品</b><p><b>懒癌晚期必备神器——碧缇丝免洗干发喷雾</b><p>今天和差友们推荐的,就是来自<b>英国销量第一</b>的神器——Batiste 碧缇丝免洗干发喷雾!<p>用了第一次,小 …