甲乙丙丁

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看完这些,你还敢熬夜吗?

现在有很多人在熬夜的道路上一发不可收拾。<p>究其原因,工作忙?学习忙?压力大?失眠?贪玩?更有甚者中午休息了,晚上就睡不着……<p><b>熬夜,是现代生活中出现的一种常见现象,危害着人体健康的不良习惯,可导致一些疾病的发生,降低工作效率。</b><p>相信大家都深有体会,在熬夜的隔天,上班或者上课时经常会头昏脑胀,注意力无法集 …

拜托,说什么也别说“我很忙”

这个字,你经常用。它看似无害,甚至近乎无意义,但却在逐渐侵蚀破坏你的人际关系。<p>看看你最近发给朋友的短信和邮件,如果包含类似下面的句子,说明你已被这个字所困了。<p><b>“我很想去,但是我真的太忙了。”<br>“很抱歉我没有及时回复你,因为我最近太忙了。”<br>“我还能怎么样呀,跟以前一样忙呗。”</b><p>你一定猜到了,那个破坏者,就 …

Loneliness

只听别人的,你凭什么过你想要的生活

前两天,有个读者朋友留言说:“你总说要知道自己在哪,做自己想做的事情就好,可是究竟有几人能真正做自己?”<p>我问:“你现在的生活,不是你想要的吗?”<p>他火速回复:“我连想要的生活是什么都忘了。”<p>于是,这位读者给我讲了他如何离梦想越来越远的故事。<p><b>你连改变的勇气都没有,凭什么过想要的生活,关于改变和创新,可以</b> …

不能露脚踝的冬天,袜子该怎么穿搭才闷骚

朋友圈刷到这么一句话:「就像秋裤穿上就再也脱不下来一样,袜子穿上,脚踝就再也露不出来了。」冬天的确是考验时尚决心的重要标准。 那些寒风瑟瑟还能泰然自若露出脚踝的人除了证明自己特别 chic 之外也真是特别抗冻。<br>女生还好,把脚塞进雪地靴里就能无忧过冬。看看身边那些没有雪地靴的男士们,还真是为他们捏了一 …

如何才能把别人的才华变成自己的?

“要是没有他,真不知道该怎么办才好!”一家财富100强公司总裁这样评价其公司内部的一位优秀项目主管。<p>在针对使用和分享知识的研究中,我们做了100多次访谈,其中很多高技能专家都被交口称赞过。各种规模的机构,不论大小,包括美国国家航空航天局、美国林务部、SAP和雷神(Raytheon)公司的管理者,都承 …

吃羊肉吧唧嘴,剪个头花16万,他是中国最孤独的人

用16张Gifs讲述空间站16年

国际空间站 (ISS) ,长约109米,宽约73米,大小和一个足球场相当,是人类在外太空建设的最大和最复杂的结构体。它的建造历时十多年,使用了无数次太空飞行任务。国际空间站目前是人类在地球轨道上最重要的栖身之所,同时也聚集了许多先进的实验室,以探索分跨微重力环境下的新材料及药物合成、人体极限、到宇宙 …

大神那么多,我们努力的意义在哪里?

或许努力了依旧过不好自己的一生,改变不了这个社会,但至少,因为努力,我没有辜负自己的梦想。<p>或许这就是我们所有普通人努力的意义。<p>为了更有尊严地活着,为了拥有更多选择的机会,为了遇见更好的自己,为了给爱我们的人一点回馈。<p><b>一、 害怕和大神作比较</b><p>在写作微信群里,一位姐姐发了一篇文章,大意是说当自己看到那些比 …

2016 年或许让人失望透顶,好在还有这些好电影_娱乐_好奇心日报

每年年底,人们热衷于开始一年的盘点,生活、事业、体重、存款、得失、这个世界……或许今年一年,很多人对很多方面都感到不够满意,甚至失望透顶。但总有些东西,例如电影榜单,就像以往一样,能够令人感到生活的愉快。<p>法国老牌文艺电影杂志《电影手册》发布了自己的 2016 年度十佳片单<p>《电影手册》 (Cahier …

为什么越学反而越蠢?碎片化学习是个骗局

如何甄选真正有用的好知识?

如果觉得痛苦的话,就不要“努力”了

<b>你是不是也曾有过或正在经历这样的阶段?</b><p>突如其来地心情低落,对身边的任何事物都提不起兴趣;常常疲惫不堪、失眠或怎么都睡不醒;很难集中注意力,记忆力突然开始衰退,什么事都记不住,老板交待的事,明明听进去了,一分钟之后就忘了。<p>最可怕的是,你不断自责、内疚,觉得自己的存在毫无价值,严重时甚至会产生轻生的念头 …

如何快速训练有逻辑的表达?

语言是人类最直接、最基础的交流方式,然而说了这么多年的话,你真的会说话吗?<p><b>一、你说话有逻辑吗?</b><p><b>对一个领导而言有两件事非常重要:一是把事想清楚,二是把话说清楚。</b><p>如果常常事与愿违,可能是你没把话说清楚。<p>而作为一个下属,执行完工作需要汇报工作,领导又常常打断你的汇报“说重点,用一句话告诉我”。<p><b>不思考的工作</b> …

一个世纪难题:拍照时怎么笑得自然?

很多人都会有这样一个疑惑——拍照时怎么笑得好看?<p>很好,你问了一个世纪难题。<p>为什么别人家的笑那么美,自己的笑却那么······尴尬?<p><b>所以,到底要怎么笑,才能自然</b><b>不做作,亲和又动人?</b><p><b>一、</b> <b>自己培养镜头感</b><p>其实想要拍照时笑得好看又自然,最关键的还是要有镜头感。<p><b>什么是镜头感?</b><p>不说专业的,就普通人而言,镜头感就是 …

旅行真的能使人改变吗?

旅行对你来说是什么?<p>是拖家带口出门享受亲子时光?是跟着旅游团走马观花地逛景点?还是独自一人上路,当个文艺青年?每个人的旅行故事,都不一样。<p><b>旅行对于我们而言,越来越容易;而在旅行中获得属于自己的独特收获,却越来越难。</b><p>听听他们的故事,一同寻找旅行的意义。<p><b>本文由LinkedIn原创,作者拔丝苹果。</b><p><b>一、</b> <b>胡歌</b> …

为什么道理你都懂,就是做不到?

这样的情景,我相信你多多少少都经历过:<p>囤了许多书,想好好学习,却一本都没翻过;<p>买了许多衣服,想好好搭配,却连一次都没穿过;<p>制定了健身、阅读、学英语的计划,坚持了几天,就故态复萌;<p>想着周末好好学习,结果起床之后什么都不想干,又荒废了两天……<p>这些,并不能仅仅用懒来解释。<p><b>很多时候,我们不是没有意愿和动力去</b> …

如何打造高质量的人脉圈子?

我在23年前曾进行了一项关于建立人脉的研究。我当时调查过的许多人都对“建立人脉”这个名词不熟悉,我就把建立人脉解释成“多人指导”。这样的形容让人想起“师徒”这个具有数千年历史的概念,也让大家非常明白,一个人的圈子应该包括能给你建议和支持的人。<p>一个理想的圈子就像一个导师一样,能提供两种截然不同的支持: …

Networking

点菜是一生的学问,每个人都应该拥有的技能

曾经,我不会点菜,走进任何餐厅都心虚,一看到菜单就想着口袋里面的银子,内心十分忐忑。最常见的就是人家请客我就不接手菜单,我请客时就只能把菜单推给客人,但是心里总不是滋味,还是因为心虚,一是怕烫手,二是怕丢面子。<p>很多朋友看到我们职业吃货能在某家店吃人均100元,而他偏偏是150元,我吃200元他能吃出 …