晴薰李

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首度公開!鄭多蓮瘦身法:一天吃6餐,13年不復胖 - 商業周刊

生命的真正快樂來自於兩個面向: 第一、是斷除煩惱的快樂,也就是真正的灑脫、自在, 是一種內心的絕對平靜。 第二、是來自於幫助他人的快樂,也就是以真誠的慈悲,善待一切生命。 如果能夠掌握這兩項原則 ── 「調伏煩惱」與「慈悲一切」, 生命的快樂指數,必然會不斷地成長。