鬼鬼糖

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-好奇心日报

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假期又胖了?这些 App 让你边吃边瘦

俗话说,每逢佳节胖三斤,遇上国庆这种长假,你该胖了多少斤呢?<p>想要减肥和塑身的人肯定听说过「三分练七分吃」,即是说科学瘦身是训练与饮食管理并行的,而合理的饮食的作用甚至更为重要。<p>懒得运动,管不住自己嘴巴,又想瘦?今天,AppSo(微信号 appsolution)挑选了 3 款<b>卡路里管理 app,让你靠吃就能瘦瘦瘦</b>。<p>减肥宝(MyFitnessPal)#iOS #Android<p>减肥宝是一款以日记的形式记录每日卡路里摄入量,分析用户饮食搭配,以达到科学饮食,顺便瘦身的应用。<p>减肥宝首页可写下每日的食物、饮水、运动、状态、体重情况。以公式的形式在页面最上方显示达成目标每日所需卡路里,若当日<b>卡路里摄入超标,</b> …

土豆的真正美味,吃过这些才更能体会!

土豆是日常生活中最为普通的食材之一,虽然做土豆每个人都有自己的一套,但长年累月下来不免腻味。若你也是如此,下面这些方子实在值得试试,有些新意但却不难,并且尝过一次就难忘。<p><b>-- 孜然肉糜土豆 --</b><p>by 南半球的小猫<p>土豆这么做,下饭程度翻倍。<p><b>-- 用料 --</b><p>新季小土豆 1kg<p>猪绞肉 150g(半肥瘦)<p>香 …

人见人爱的红烧肉,做着哪难了?

如果来一次票选最受欢迎的中式菜肴,肥美多汁的红烧肉一定名列前茅。虽然看起来有些高大上,但它可能并不如你想象的难以驾驭,想试试看吗,下厨房这就为你指点迷津。<p><b>-- 谁都可以做出的好吃红烧肉 --</b><p>by 美食订阅号<p><b>-- 用料 --</b><p>五花肉<p>八角<p>香叶<p>桂皮<p>大葱<p>姜片<p>酱油<p>老抽<p>冰糖<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 五花肉清洗干净,表皮 …

好吃不发胖,你需要这些低卡路里食谱!|内有彩蛋

谁是料理王<p>第21期挑战主题:低卡路里美食<p>你可以用任何工具记录下你的成品发送给我们:<p><b>tougao@</b><b>beitaichufang.com</b><p>可以是照片、文字、手绘、视频(膜拜一下)等各种形式。<p>反正,只要你开心就好。<p><b>征集时间:8月15日~8月20日</b><p>我们会在下周一(8月22日)对入选的作品进行投票。<p>获得第一名的你 …

素材大集合:从哪些网站可以找到优质又满意的免费PPT素材

找素材是一种技能。<p>我们在制作PPT或者海报时,会提前做的一件事就是找素材。<p>不管你是设计大神还是菜鸟,是手绘大师还是摄影师,找素材这项技能都是你必须掌握的。<p>那么,那么该如何掌握这项技能?换种说法就是,我们该从哪些网站收集素材呢?<p><b>一、设计师网址导航</b><p>http://hao.uisdc.com/<p>里面资源非常丰 …

日本的10家图书馆,你来了就不想走 | 建筑派

设计师如何做笔记? | 设计癖

这么美还让不让人安心读书了

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大家说,这些是铲屎官的利器 | 人人都是李斯特 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

9 成洗漱环境,都能用这 9 件物品改善 - 文章详情 | 清单 - 买对东西,就是省钱

去酒吧,点这几款鸡尾酒安全又有腔调 - 知味葡萄酒杂志

你看看你那是什么表情!

垂直全景的教堂,你见过吗?

13 Enviable Closets From Pinterest

While you may not have the real estate yet, there's no harm in taking wardrobe organization inspiration from these 14 enviable walk-insall spotted on Pinterest.<p>A perfectly-organized, designer-filled walk-in closet: the universal object of desire for every fashionable woman. While you may not have …

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