老冯

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行走贵州,行走山水!爽爽的贵州,我们来啦! - 贵州游记攻略【携程攻略】

【醉美张家界】幽谷猴影趣味多,人猴友善更和谐! - 张家界游记攻略【携程攻略】

2015自驾游十天玩转四川(成都+周边+九寨沟+乐山峨眉) - 成都游记攻略【携程攻略】

天数:10 天 时间:4 月 人均:3500 元 和谁:和朋友 <br>玩法:美食,摄影,自由行,人文,小资,自驾<p>发表于 2015-05-05 23:35<p>有段话这样说过 “ 旅行要学会随遇而安,淡然一点,走走停停,不要害怕错过什么,因为在路上你就已经收获了自由自在的好心情。切忌贪婪,恨不得一次玩遍所有的好景 …

2015年劳动节:珍惜时间,远离人山人海的侣行 - 清远游记攻略【携程攻略】

一个人云南之旅,穷游11天 - 大理游记攻略【携程攻略】

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西红柿炒蛋的做法_菜谱_美食天下

诗心 2015-05-05 18:52<p>西红柿,又名番茄,含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质,被称为神奇的菜中之果,一般人群均可食用。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。它所含有的果酸,能降低胆固醇的 …

青椒牛肉丝的做法_菜谱_美食天下

tgcyy 2015-05-05 18:14<p>牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。如果您家里有长身体的孩子,不妨经常做些牛肉来吃牛肉,让您的孩子长得壮壮的哈!<p>食材与明细

七色驴打滚

<b>“</b>超爱这道老北京的小吃。除了软糯软糯的糯米皮和甜甜的红豆沙之外,最外层裹着的那层黄豆面我认为是它最香的部分,也是精华所在。炒熟的黄豆研磨成粉之后,一股浓郁的香气就已经扑鼻而来,再均匀地裹在驴打滚上,真是令人欲罢不能。<br>不过今天做驴打滚的时候,突然心血来潮,想做个多彩版。于是又用了黑芝麻粉、抹茶粉、蓝莓 …

小米蒸排骨的做法_菜谱_美食天下

叶子的小厨 2015-05-06 09:52<p>小米的营养价值很高,平常熬小米粥时家人不太喜欢,可是今天用小米来蒸排骨,不仅排骨很抢手,小米也非常招人喜欢,以前没这样做过,今天第一次做,没想到这个搭配真是排骨好吃,小米也异常好吃,蒸出来的更加营养,这个做法真的很推荐哟,下面来分享一下我的做法......<p>…

蚕豆木耳炒虾仁的做法_菜谱_美食天下

蒜子苋菜的做法_菜谱_美食天下

紫米葡萄粥的做法_菜谱_美食天下

紫米葡萄粥的做法步骤<p>温馨小提示<p>一般的粥类都会配上些豆类,不容易熟,因此最好先泡上二个小时;而我一般都会提前预约,也就是晚上(或者早上)就材料准备好放入电饭煲中,这样早餐(或晚餐)就可以吃上热腾腾的粥了。

小蜗牛面包的做法_菜谱_美食天下

叶子的小厨 2015-05-07 14:16<p>今天依然用中种法来做的这款小面包,这个方子我已经做过很多次了,高粉和低粉搭配着用的,做出来面包很柔软,很适合我家家人的口味,糖的用量我用得比较少,不喜欢太甜的烘焙食品,我这个只有稍微的一点甜味,自我感觉良好,如果亲们比较喜欢比较甜一点的,就在这个基础上再加 …

雪梨三文鱼沙拉的做法_菜谱_美食天下

三文鱼生食,除了做刺身,还可以做沙拉。新鲜的三文鱼,配上生菜和雪梨,又用到了中式调料藤椒油和果醋,复合的味道也是棒棒的。 材料:三文鱼 雪梨 西红柿 生菜 橙子 柠檬 辣椒 调料:盐 果醋 藤椒油 做法:

松茸炖牛肉的做法_菜谱_美食天下

松茸,学名松口蘑,是一种纯天然珍稀食用菌,被誉为“菌中之王”。可见其营养价值之好。更多关于松茸的知识,可以找度娘。 新鲜的松茸可以直接煎或者烤着吃,因为珍稀,不易得,目前还没有吃到呢!干松茸味道纯香,用来煲汤味道特别好。松茸炖鸡,鲜美的很。 今天没有用鸡,用到了牛肉,味道也特别好。 材料:牛肋条肉 …

菠萝水果粥的做法_清凉的美粥-----菠萝水果粥_菜谱_美食天下

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