蘇秀燕

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為了讓寶寶健康成長,均衡且充足的營養成為最重要的關鍵。林口長庚醫院新陳代謝科營養師林佩燁表示,每位父母只要在不同的寶寶月齡別,掌握要領,給予適合的副食品與用具輔助,如此不但能吸引寶寶注意,並有意願主動學習正確飲食習慣。 【掌握三階段要訣.輕鬆餵寶寶副食品】 http://goo.gl/qJGx1h

「生完小孩,胸部就下垂、變小!」這是許多媽咪的夢魘,生產完後,因為體內荷爾蒙改變,脂肪和乳腺組織都快速減少,已經被撐大的乳房自然就鬆垮下來,加上產後媽咪哺乳的需求,胸部外觀及罩杯大小也會與孕前不同,本單元除了告訴媽咪基本的美胸觀念,像是營養、內衣、肌膚保養,還要教導媽咪美胸瑜伽運動,讓媽咪產後也能擁有完美胸型,散發辣媽的自信魅力! 《觀念 & 運動篇》http://bit.ly/1ptQX8j

當懷孕滿9~12週期間,醫院或診所將會發給孕媽咪《孕婦健康手冊》。愛文診所婦產科主治醫師仇思源表示,超過9週後,胎兒相對穩定,已排除出血或臨床上的不適症狀,因此拿到手冊後可在第一時間,進行第一次產檢。 懷孕初期的產檢項目有哪些?有哪些自費檢查的項目呢?►http://bit.ly/1tEKpUQ