박인호

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고기를 사랑하는 사람들을 위한 채소 레시피 5가지

부드러운 고기를 사랑하고, 뻣뻣하고 쓰게 느껴져서 날 것으로 채소를 먹기 힘들었던 이들에게 희소식이다. 아래 익히면 몸에 더 좋은 비육류 식재료들을 소개한다.<p><b>1. 시금치</b><p>시금치는 칼슘, 철분, 마그네슘이 풍부한 잎채소다. 영양을 최대한 섭취하려면 익히는 게 좋다. 칼슘 …

꼭 있어야하는 국민밑반찬 견과류멸치볶음

<b>꼭 있어야하는 국민밑반찬 견과류멸치볶음</b> 한국인 식탁에 꼭 빠지지 않는 밑반찬이라면김치, 김, 그리고 국민반찬 멸치볶음이 아닐까 싶어요.아이들뿐만 아니라 성인들도 뼈건강을 위해서는멸치볶음을 자주 먹어주는게 좋지요.여기에 고소함과 영양을 더해 견과류를 넣고 볶은 …

평생 써먹을 수 있는 과일 자르기 팁 10가지(동영상)

허핑턴포스트는 이제껏 수많은 '과일 쉽게 자르기' 팁을 소개해왔다. 작년 8월 '초간단 큐빅 모양 수박 자르기'를 기억하는 사람이라면, 이번 기사를 유심히 보길 바란다.<p>왜인지 가장 맛있고, 영양가가 높은 과일은 자르기가 어렵다. 하지만 이제는 더 이상 불평하지 않아도 …

[열도에 부는 호텔 건설 열풍] 경기 침체? 관광업은 콧노래

삿포로에서 차로 3시간 정도를 달리면 구찬정(町, 우리나라의 ‘읍’과 비슷한 개념)과 니세코정에 걸친 일본 최대의 스키 리조트 니세코유나이티드에 도착한다. 현재 호텔 업계 핫 플레이스로 꼽히는 곳이다. 오는 2020년 미국의 메리어트인터내셔널은 고급 호텔 ‘더 …

아인슈타인 ‘중력파’ 100년 만에 확인

상상을 초월할 정도로 예민한 실험실이 있다. 천체가 중력 변화를 일으키면서 생기는 파장, 중력파(gravitational wave)를 검출하기 위한 중력파검출기를 말한다.<p>그동안 미국 워싱톤 주에 위치한 ‘레이저간섭중력파관측소(라이고·LIGO)’에서는 지구에서 가장 …

대한민국 10대 걷기여행길을 소개합니다

<b>l 한국관광공사 2월 추천길</b><p>대한민국 사람들이 가장 좋아하는 걷기여행길은 어디일까. 2016년 2월 추천길은 ‘걷기여행길 종합안내 포털(<b>koreatrails.or.kr</b>)’에서 지난 해 이용자들이 가장 많이 검색한 걷기여행길 100곳 중 10곳을 골랐다. 단순히 1위부터 …