缑芮

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从《锦绣未央》拍摄花絮看唐嫣罗晋的互动,那个时候就甜的不行

这些好用到哭的实用工具,只说一遍

这些工具之前从来都没有推荐过,但是它们的实用性大过很多工具,所以把它们整理出来。<p>使用这些工具我是有私心的,但是为了能让大家效率更高,我只有无私奉献了。<p>格式工厂<p>☞ pcgeshi.com/screen.html<p>格式工厂是一款多功能的多媒体文件转换工具。<p>它几乎支持所有多媒体格式,比如像音频,视频,图片格 …

你为什么总是情绪疲惫?

前段时间我一直觉得很疲惫,总觉得好多事要做,然而一天结束,又没干成啥。<p>其实不只是我,像这样碌碌无为又十分焦虑的人在我询问朋友的比例中,达半数以上。<p>总结起来,原因有三:<p>1. 工作不如意,价值感和成就感很低。每天工作感觉就是在混日子,而非通往自己喜欢的道路;<p>2. 人际关系很令人烦恼,男朋友、女朋友、父母 …

9个实用又有趣的心理学技巧

生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事,如何通过心理学技巧来自我调整,让自己的状态变得更好呢?<p>接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。<p><b>一、在两分钟之内变得自信起来</b><p>哈佛大学的Amy cuddy教授最近做了项测试,通过检测我们体内激素水平的变化来观察肢体动作对我们情绪的影响。<p>积极与消极肢体动作对 …

主人抑郁了,最后却是这两只蠢萌的二哈给治好了

面对最最最艰难的“适应性挑战”,优秀的领导往往只做6件事

如今,所有的企业都面临着“适应性挑战”。所谓适应性挑战,是指很难找到答案的系统性问题。<p>社会、市场、客户、竞争以及技术在全球范围的变化,迫使组织明晰价值观、开发新战略,并学习新的运营方法。在实现变革的过程中,领导者最艰难的任务通常就是动员组织上下完成适应性工作。<p>然而,与“适应性挑战”相关的工作,对于每 …

豆瓣日记: 华语女演员演技排行榜,林青霞竟然是最后一名

<b>本文来自豆瓣网友: 不散</b><b><br>关注微信公众号“每日豆瓣”,回复“今晚我有空”,看看大家晚上都在看什么。</b>文 | 哪吒男我们做了一个大工程!用奖项来将华语女演员进行整体排名。奖项当然不能作为评价一个演员演技的唯一标准,但是是重要标准,而且是可以量化的标准。我们将市面上比较重要的奖项统计后,分类给分。5分类(获 …