被遗忘的人

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香菇土豆炒肉丝的做法_菜谱_美食天下

炒三宝的做法_菜谱_美食天下

8碗丰盛热汤面,下肚能抵暖宝宝

寒冷的夜晚,煮一锅开水,下一碗素面,等待面煮熟的时候,不如顺手抓一把蔬菜,打一个鸡蛋,或者是快手炒一碟浇头,一碗丰盛暖人的热汤面就做好了。吃下去,这暖和劲儿赛过暖宝宝啊。<p><b>-- 鲜美菌汤面 --</b><p>by 小白素食记录<p>鲜菇做浇头,干菌菇煲汤提味,极鲜美的组合,再撒上把鸡毛菜,绿油油的模样,胃口大开~<p><b>-- 用</b> …

蒜香茄汁鸡翅的做法_菜谱_美食天下

羊肉煮萝卜 的做法_#信任之美#羊肉煮萝卜 _菜谱_美食天下

豉香脆口萝卜丁的做法_#信任之美#豉香脆口萝卜丁_菜谱_美食天下

白菜的美妙打开方式,让你爱上它

古语有云,“冬日白菜美如笋”,白菜是我们厨房里的常客,更是冬天里很多家庭的储备。翠绿的菜叶层层叠叠,可以烧出千百种花样,比你印象中的还好吃。今天变着花样尝尝这水润又柔软的白菜,让寒冷的冬日变得暖意融融。<p><b>-- 三丝炒大白菜 --</b><p>by 依依美食<p>肉丝炒过后白白嫩嫩,胡萝卜丝红润,鲜菇丝褐黑,大白菜带着一丝 …

#信任之美#砂锅鸡煲

简介:用新砂锅学做了鸡煲,真的是香味掉鼻呀,而且鸡肉特别的嫩滑入味,美味极了。原料:鸡肉 胡萝卜 干木耳 青椒 生抽 料酒 十三香 烤肉料 耗油 八角 干红椒。做法步骤:1.准备好所需要的材料2. …

#信任之美#胡萝卜玉米排骨汤

简介:小时候家里经济条件有限,煲汤材料基本都是自产的,一般都是自己菜地里种的冬瓜、西红柿、丝瓜、玉米、胡萝卜等,根据季节性种啥吃啥;每每到了玉米收获的季节,妈妈都会把玉米摘回家煲汤给我们喝,最爱妈妈煲的胡萝卜玉米排骨汤了。此汤营养丰富,老少皆宜;制作简单,健康又美味。在这个干燥的冬季,不容错过。原料 …

#信任之美#皮蛋瘦肉粥

简介:有时候不用山珍海味,不用大鱼大肉,简单的一菜一粥就能吃出暖心的味道~原料:稻香米 无铅松花 瘦肉 姜 盐 香油 …

#信任之美#酱鼓炒花甲王

简介:花甲又有另一个称呼叫蛤蜊,不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为天下第一鲜、百味之冠,江苏民间还有吃了蛤蜊肉,百味都失灵之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病 …

#信任之美#番茄豆腐

简介:  我家爱娃不太喜欢豆腐,但是今天用番茄炒的这道豆腐,可是正正的戳中了她的喜好,米饭都不用,一口气吃掉半盘子。   豆腐跟番茄炒的时候加了少许的白糖,成品酸酸甜甜的,很是鲜美的味道,也难怪连不喜欢豆腐的宝宝大呼好吃,停不下来。原料:豆腐 生抽 盐 葱 蒜 番茄 糖 香油 …

萝卜煲羊排

简介:羊肉,被誉为冬天里最佳的滋补品!羊肉性温,不止能滋补强壮身体,更能使人身暖,增强御寒能力。 跟萝卜搭配烹饪羊排也能减少羊排的膻味,而且萝卜有助于消化的作用,又能与羊排互补,这样不仅仅是提升了菜品的味道,而且营养素摄取也更全面。原料:羊排 冰糖 花椒 姜 盐 老抽 萝卜 香叶 甘草 大葱 生抽 …

#信任之美#黄瓜凉拌腐竹

简介:周末做的一道大家最喜欢的下酒菜,黄瓜凉拌腐竹,好吃又下酒原料:黄瓜 腐竹 黑芝麻 生抽 油辣子 香醋 盐 …

跟我来,我们去一个有意义的地方 |送书福利

<b>撰文</b><b>:乌麦尔•哈克</b><p>作者乌麦尔•哈克(Umair Haque)是全球领先的管理思想家,被Thinkers 50评为全球最具影响力的管理学家之一,他是加里•哈默(Gary Hamel)的研究伙伴。他在其著作《新商业文明:从利润到价值》中描绘了一幅未来商业的新图景,带领我们回归商业精神的本质,发现商业不仅 …

肉末搭啥都好吃,今晚米饭添两碗

由肥瘦相间的猪肉剁成的肉末,因为质地细腻,烹调起来简单又方便。肉末入菜既能增添鲜香,又不会喧宾夺主地抢了其他食材的味道,怎么烧都美味。<p><b>-- 肉沫蒸蛋 --</b><p>by maximaxi<p>鸡蛋羹像布丁一样,肉末滑嫩细腻,既有营养又好消化。一起来学蒸一碗熟而不老的肉末蛋羹吧。<p><b>-- 用料 --</b><p>鸡蛋3个<p>肉沫、葱姜<p>鱼露 …

红烧羊肉汤锅的做法_#信任之美#红烧羊肉汤锅_菜谱_美食天下

香煎五花肉的做法_菜谱_美食天下

1<p>五花肉买回来 先放冰箱冷冻两个小时 比较好切成整齐且薄的肉片 当然 刀工好的也可以省略这步骤😁<p>2<p>放入韩式辣椒酱 、泡菜汁、适量油和盐 腌2个小时以上 我是前一晚提前腌好的<p>3<p>锅烧热后 刷一层薄油 放五花肉进去 小火慢煎 有些煎黄 即可出锅👏🏼👏🏼<p>4<p>成品 生菜提前洗好控干水分 五花肉放在生菜 …

答疑精选 | 晨跑、夜跑哪个更好?跑步抽筋怎么办?减肥该怎么吃?

每周二老王都会精选上周《老王答疑》栏目10个有代表性的问答。限于篇幅,有些问题无法长篇展开解答,需要系统了解跑步的一些知识的跑友可以在各大平台选购实体书《跑步指南》,谢谢。<p>迈开了腿,却管不住嘴,想瘦身的我们该怎么吃?<p>时常有人留言问老王:“为什么我跑得很努力了,却还没有瘦下来?”<p>怪我咯,迈开腿说了很多 …

一碗热汤,是我给你温暖的抱抱 | 深夜菜谱

二十万吃货的精神故乡<p>想想念书的时候,光棍节我们站在宿舍的天台上,对着隔壁女生楼鬼哭狼嚎,直到精疲力竭。如今光棍节,净是被掏空钱包。想想这样的日子,不管单身还是不单身,都需要安慰。<p>这一期菜谱,就给你带来温热的汤物,在愈发冷的天气给你暖暖。<p>深夜菜谱第五期<p>本期深夜菜谱由深夜谈吃与<b>下厨房</b>联合制作<p>白菜炖冻豆腐<p>…

黑木耳五花肉炒菜芯的做法_#信任之美#黑木耳五花肉炒菜芯 _菜谱_美食天下

蚝油大头菜的做法_#信任之美#蚝油大头菜_菜谱_美食天下

干煸菜花的做法_#信任之美#干煸菜花_菜谱_美食天下

冬菇焖鸡:10分钟焖出鲜香

号外:市集双十一大促将于11月8日(周二)晚上8点开始啦~市集Top100的经典好物全场折扣+包邮!<p>冬菇和鸡更是可以互相提升香气的好朋友。加入了木耳和金针菇,木耳爽脆,针菜味鲜,整个菜口感更多层次。<p><b>-- 冬菇焖鸡 --</b><p>by 朵拉小厨<p><b>-- 用料 --</b><p>三黄鸡 1斤<p>冬菇 6个<p>木耳 适量<p>针菜 适量<p>葱姜蒜 适 …

酱菜版鱼干烧豆腐的做法_#信任之美#【酱菜版】鱼干烧豆腐_菜谱_美食天下

7款懒人焖饭,本周晚餐速战速决

号外:市集双十一大促将于11月8日(周二)晚上8点开始啦~市集Top100的经典好物全场折扣+包邮!<p>下班回到家,没力气折腾一桌饭菜?懒人焖饭拯救你!把各种食材切成小块,简单处理后,跟米饭一起焖煮。饭菜一锅出,营养满分,鲜香升级。<p><b>-- 喷香排骨焖饭 --</b><p>by 菡小丫的妈咪<p>排骨的香味完全渗入米粒,每一粒 …

香煎嫩豆腐:咬一口就爆出汁来

号外:市集双十一大促将于11月8日(周二)晚上8点开始啦~市集Top100的经典好物全场折扣+包邮!<p>嫩豆腐煎到两面金黄,裹上鲜美酱料,轻轻一咬,微烫的汁水便溅了出来,外酥里嫩,好好味。<p><b>-- 香煎嫩豆腐 --</b><p>by Im-張三疯<p><b>-- 用料 --</b><p>嫩豆腐 一大块<p>葱 一根<p>酱油 三勺<p>蚝油 一勺<p>白砂糖 半勺<p>油 适 …

人之为人的6条界限

爱的存在不能没有界限,即便对孩子的爱也是如此。<p>所谓外部界限,就是你的底线,即你愿意、不愿意或不允许做某事的原则。如果你不会拒绝,常常屈己为人,那么不管他人是要求过多、控制欲强还是好言恳求,你都该为自己大声表态了。<p><b>六种界限类型</b><p><b>1. 物质界限</b><p>决定你是否给予或借出金钱、汽车、衣服、书籍、食物等。<p><b>2. 身体</b> …

投稿 | 跑步猝死要当心,规律运动最重要

马拉松受到越来越多的人追捧<p>伴随而来的马拉松猝死事件<p>给我们敲响了警钟<p>一起来看看<p>德国心脏基金会和德国心脏病学会针对德国全国范围内的运动猝死做了一项调查。<p>该结果发表在2016年第六期《欧洲心脏病预防杂志》杂志上。他们搜集了近三年德国所有的心源性运动猝死的真实案例,并对部分案例进行尸检,为我们提供了强有力的 …

把子肉的做法_#信任之美#把子肉_菜谱_美食天下