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这个日记本,用上了心理学的认知疗法_智能_好奇心日报

这个日记本,用上了心理学的认知疗法_智能_好奇心日报

qdaily.com - 谢若含2017-05-15 12:30:34

• Moodnotes 通过日记,追踪你的心情,提供心理建议。运用了心理学的认知疗法。 • 由纪念碑谷的游戏团队开发,有好看的交互界面和舒服的用户体验 • 可以在 iOS 上下载,原价 25 元 能帮你记日记的应用不鲜见。不过,Moodnotes 把日记的关注点放在了追踪和改善你的心理健康状况上。 Moodnotes …

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