滄瓊
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早安健康｜黑豆養腎、紅棗補血，35歲後的女性必知保養4招
【早安健康／林明慧編譯】「女性的身體每7年就變化一次」是日本近年正夯的健康話題。其中，又以35歲為分歧點。中醫認為，女性從35歲起「血」開始漸漸減少，生理期的日子也一次比一次短。以西醫而言，35歲也被視為高齡產婦，懷孕能力逐年下降。<p>在日本執業的中醫師邱紅梅表示，中醫自古以來認為「腎」是性荷爾蒙的司令 …
原來加速燃脂的瘦身關鍵，就是你的「屁股」！
體適能教練筋肉爸爸JZ，娶了製作人筋肉媽媽，製造了調皮鬼奶諾寶寶，組成最愛運動的筋肉家族！幫助許多人戲劇化瘦身的JZ，把老婆調教成：懷孕只胖10公斤、產後馬上變辣媽的運動狂人後，發現熟女族群對塑身的迫切需求，而決心創立塑身班！如果連媽咪都可以變健美好手了，你一定也能做到！<p><b>FB專頁：筋肉媽媽粉絲團、筋</b> …
德國省錢趴趴走～簡單好上手德國超省搭火車巴士教學
如果你曾經在德國自助旅行過，或是正有這個打算，那你可能已經見識到德國火車票系統昂貴的（一張從法蘭克福到慕尼黑三個小時半車程的單程票就要價€101）和複雜的（一般價錢，折價價錢，折扣卡價錢，週末票，這些五花八門的票價把人弄得一個頭兩個大）一面。<p>有許多不同的網路教學試圖教大家如何使用德國火車票系統，但我 …
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[專題] 2015奧斯卡最佳電影入圍作品：10件你不知道《歡迎來到布達佩斯大飯店》的秘密
第 87 屆奧斯卡頒獎典禮即將登場，今年戰況激烈，撲朔迷離，讓以往很好猜測的奧斯卡變得非常神秘，今年入圍最佳影片的8部作品更是水準整齊，HypeSphere狂熱球電影資訊網整理出這些電影不為人知的小秘辛，一同來瞭解電影拍攝背後的真相。（IMDb trivia）<p><b>10件你不知道《歡迎來到布達佩斯大飯店》</b> …
聽聲音(五)：分割聲音的光譜
作者 官大為（Wiwi）<p>在上一篇文章，我們了解到了人眼睛所看到的各種顏色，其實只是各種不同頻率的電磁波而已。我們把人眼可以看到的電磁波叫做「可見光」，可見光的頻率差不多是 400,000,000,000,000 Hz 到 790,000,000,000,000 Hz（或寫成 400-790 THz） …
戰火陰影下的波斯尼亞
波斯尼亞是我行程其中一個頗為期待國家。當我離開這裡時, 這裡帶給我的震撼感仍然揮之不去<p>選擇了莫斯塔爾 (MOSTAR) 和 薩拉熱窩 (Sarajevo) 作為我的行程。從巴士一下車感受的寒冷, 彷彿就是這個帶點悲傷的國度的寫照。<p>莫斯塔爾是有名的觀光小鎮, 一條充滿礦物質於地下的藍色雷特瓦河分隔著兩 …
公設化集合論的奧秘 (9) 為什麼有理數和自然數一樣多？
photo source:onlyinyourstate<p>文 / 翁昌黎（《孔恩vs.波普》中文譯者）<p>如果問到底<b>有理數</b>（rational numbers）和<b>自然數</b>哪個數量多，相信很多人會不假思索地回答當然是有理數比較多。不信的話，讓我們來考察一下半開半閉區間（0, 1］ 裡的有理數數量，也就是任何大於 …