滄瓊
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早安健康|黑豆養腎、紅棗補血,35歲後的女性必知保養4招
【早安健康/林明慧編譯】「女性的身體每7年就變化一次」是日本近年正夯的健康話題。其中,又以35歲為分歧點。中醫認為,女性從35歲起「血」開始漸漸減少,生理期的日子也一次比一次短。以西醫而言,35歲也被視為高齡產婦,懷孕能力逐年下降。<p>在日本執業的中醫師邱紅梅表示,中醫自古以來認為「腎」是性荷爾蒙的司令 …
原來加速燃脂的瘦身關鍵,就是你的「屁股」!
體適能教練筋肉爸爸JZ,娶了製作人筋肉媽媽,製造了調皮鬼奶諾寶寶,組成最愛運動的筋肉家族!幫助許多人戲劇化瘦身的JZ,把老婆調教成:懷孕只胖10公斤、產後馬上變辣媽的運動狂人後,發現熟女族群對塑身的迫切需求,而決心創立塑身班!如果連媽咪都可以變健美好手了,你一定也能做到!<p><b>FB專頁:筋肉媽媽粉絲團、筋</b> …
德國省錢趴趴走~簡單好上手德國超省搭火車巴士教學
如果你曾經在德國自助旅行過,或是正有這個打算,那你可能已經見識到德國火車票系統昂貴的(一張從法蘭克福到慕尼黑三個小時半車程的單程票就要價€101)和複雜的(一般價錢,折價價錢,折扣卡價錢,週末票,這些五花八門的票價把人弄得一個頭兩個大)一面。<p>有許多不同的網路教學試圖教大家如何使用德國火車票系統,但我 …
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[專題] 2015奧斯卡最佳電影入圍作品:10件你不知道《歡迎來到布達佩斯大飯店》的秘密
第 87 屆奧斯卡頒獎典禮即將登場,今年戰況激烈,撲朔迷離,讓以往很好猜測的奧斯卡變得非常神秘,今年入圍最佳影片的8部作品更是水準整齊,HypeSphere狂熱球電影資訊網整理出這些電影不為人知的小秘辛,一同來瞭解電影拍攝背後的真相。(IMDb trivia)<p><b>10件你不知道《歡迎來到布達佩斯大飯店》</b> …
聽聲音(五):分割聲音的光譜
作者 官大為(Wiwi)<p>在上一篇文章,我們了解到了人眼睛所看到的各種顏色,其實只是各種不同頻率的電磁波而已。我們把人眼可以看到的電磁波叫做「可見光」,可見光的頻率差不多是 400,000,000,000,000 Hz 到 790,000,000,000,000 Hz(或寫成 400-790 THz) …
戰火陰影下的波斯尼亞
波斯尼亞是我行程其中一個頗為期待國家。當我離開這裡時, 這裡帶給我的震撼感仍然揮之不去<p>選擇了莫斯塔爾 (MOSTAR) 和 薩拉熱窩 (Sarajevo) 作為我的行程。從巴士一下車感受的寒冷, 彷彿就是這個帶點悲傷的國度的寫照。<p>莫斯塔爾是有名的觀光小鎮, 一條充滿礦物質於地下的藍色雷特瓦河分隔著兩 …
公設化集合論的奧秘 (9) 為什麼有理數和自然數一樣多?
photo source:onlyinyourstate<p>文 / 翁昌黎(《孔恩vs.波普》中文譯者)<p>如果問到底<b>有理數</b>(rational numbers)和<b>自然數</b>哪個數量多,相信很多人會不假思索地回答當然是有理數比較多。不信的話,讓我們來考察一下半開半閉區間(0, 1] 裡的有理數數量,也就是任何大於 …