只是蝴蝶不愿意

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职场上,这样开口求助,几乎不会被拒绝

很少有人喜欢求助他人。神经科学和心理学研究证明,求助涉及一系列社会威胁,包括不确定性、被拒绝的可能、自降地位的风险以及必然要出让的自主权,这些都会刺激大脑中感受生理疼痛的区域。而在工作场合,我们往往特别希望能展现自己的专业技能、工作能力以及自信心,求助同事因此变得更加别扭。<p>然而,<b>在现代组织中,一个人想获得发展,不求助他人根本不可能</b>。跨部门团队、敏捷项目管理技能、矩阵结构或层级最小化结构,以及日益流行的合作型办公室文化都要求我们不断努力,赢得来自主管、同事以及雇员的合作和支持。<b>你的工作表现、进步以及职业发展越来越仰仗于寻求所需建议、参考及资源的能力</b>。据估计,同事间互相提供的帮助,多达75%到90 …

秦海璐:长得丑没关系,但要活得漂亮!

本文授权转载自公众号:<p>艺非凡(ID:efifan)<p>她曾被称为最丑的黑马影后,<p>但她的演技却如黑马般一跃冲天。<p><b>秦海璐</b><p>近日《南方有乔木》热播,<p>讲的是设计师“南乔”(白百何)<p>和酒吧老板“时樾”(陈伟霆)<p>之间发生的一系列故事。<p>但是相较于官配CP,<p>网友却纷纷被秦海璐扮演的<p>贵妇“安宁”吸引了目光。<p><b>妆容精致,霸气侧漏,</b><p><b>做事干脆利落,不拖泥带水。</b><p>眼角眉梢永远透露<p>出对一切志在必得的骄傲和得意,<p>那份强大的气场妥妥的女王范。<p>安宁对时樾的那份<p>痴迷,控制,依赖,<p>纠缠,自负<p>都被表现得淋漓尽致。<p>上一秒还眼神凌厉的撂着狠话<p>下一秒就可以柔情似水的<p>像个小女生让人心疼想要保护<p>不管是细节还是表情动作,<p>秦海璐都拿捏得非常到位。<p>看腻了小白 …

北漂女子图鉴|北上广容不下肉身,三四线放不下灵魂

<b>“谨以此片,献给所有北漂人“</b><p>⬆️时长:2分01秒<p>耗费流量:6.6MB<p>没流量也没事,下面有图解(皮这一下很开心)<p>北京,一个气场独特的城市<p><b>地铁挤死人</b><p><b>雾霾呛死人</b><p><b>交通堵死人</b><p><b>房价吓死人</b><p>可即便如此,人们依然前赴后继<p><b>仍把青春献给这座城市</b><p><b><No.1 你为什么北漂?></b><p>22岁的我一无所有,除了梦想<p>——发发<p>每临近年底,北京这个城市都会迎来一批年轻生涩的新面孔,他们多为面临毕业的大四在校生,<b>走出大学校园象牙塔</b>,为了将来的就业来到北京等大城市寻找实习。<p>而我,就是其中一员<p>刚步入社会,现实问题让我仍<b>蜗居在大学宿舍</b>,度过我即将毕业的半年时光。<p>其实我想不到那么美的诗和那么长的远方,<b>我更关心生存,更渴望留下。</b><p>我不想要那种一眼就能 …

一狗、两人、三餐、四季,这对89年的小情侣开着4㎡的房车,游遍了大半个中国!前两天,他们去丹巴了...

如果说,2017 年的年度最佳狗粮属于“一年结了 56 次婚,集齐 56 个民族结婚照,惊艳了《每日邮报》”的小姬和三兽,那么 2018 年的年度最佳狗粮,我们预计会是下面这一对:<p><b>高震和 TingTing</b><p>都说,理想的生活是有你有我有猫有狗,理想的旅行是开上车子说走就走。<p>以上这些,这对 89 年的小情侣只用了 1 年时间就几乎全部实现了!<p>唯一差的这点,是没有猫。<p>一狗、两人、三餐、四季,外加一辆改装过的面包房车。<p>迄今为止,他们几乎把整个中国转了一圈!<p>从后期剪辑师化身为房车旅行博主,圈粉无数!<p>然而就在前几天,陪两个人一起走过千山万水的这辆“房车”被“叫停”了。<p>倒不是什么旅行路途中的车辆故障,而是被警 …

91年小夫妻一起打拼买下88㎡三居,完工晒朋友圈被赞爆了!

88平米的空间做简单的设计,小清新的色调搭配让人进门如沐春风,简单干净,带点文艺小清新的格局,让人第一眼就能从心底生出喜欢的感觉。<p>户型:三居<p>面积:88㎡<p>风格:北欧<p><b>户型图</b><p>餐厅直接靠墙,卡座+简约北欧餐桌椅,给人宽敞的空间映像,到处都充满温馨舒适的样子。<p>客厅布置很是轻盈,阳光透过薄纱,照在室内,一种朦胧的美感。简单、舒适、好看得想马上住进去。<p>通向卧室的过道,也是家中一处不可忽视的区域。墙上的装饰和收纳一举两得。<p>原木色谷仓门后面是专门为妻子布置的衣帽间,婚前承诺过的,婚后就要做到。<p>用小书桌取代床头柜,顺便兼带了梳妆台的功能。简直不要太方便,睡前放东西也很方便。<p>收纳做好了,厨房也就和杂乱无缘了。<p>黑白灰 …

有一种爱叫陈奕迅和徐濠萦,万人懂你不如一人宠你22年

好久不见,甚是想念。有一段时间没有发新歌的陈奕迅,最近为刘若英导演的处女作电影《后来的我们》献唱主题曲《我们》。<p>我最大的遗憾<p>是你的遗憾 与我有关<p>我感觉到幸福<p>是看到你幸福<p>曾经亲手把时间变慢<p>可惜我们 没有等 我们<p>这首歌,听起来旋律淡然却无比揪心,一个人真的会听哭<p>《后来的我们》,奶茶导演,周冬雨、井柏然、田壮壮主演。4月28日上映。<p>所以一听Eason开口,奶茶只有四个字:<b>“一枪毙命”。</b><p>一看到“后来”两个字,就想起奶茶那首经典的《后来》,就知道这是一部关于错过与遗憾的爱情故事,也让人想起她和陈升的那些过往。<p>能诠释出这样的歌曲,让人又联想Eason心底是不是住着一个爱而不得的人。于是人们又翻开他和杨千嬅 …

没吃辣却长痘是怎么回事 六个原因要清楚

不少女人都面临着长痘的问题,不但长痘很难消去,而且留下的印子也是十分的不好看。但是对于一些不吃辣的人却经常长痘这是怎么回事呢?下面就一起来看看吧。  <b>1、经常熬夜导致的</b>其实通宵熬夜是很多人长痘的“致命原因”,因为在夜间的时候是我们身体的一个排毒黄金时间,但是熬夜的话就会破坏这个规律,毒素难以排出的话 …

啥?原来我们现在流行的发型都是90年代港星玩剩下的!

今天90年代港剧女星的发型上了热搜↓<br>橘子君不看不知道,一看吓一跳!各位姐姐们真是美得过分了,而且发型和搭配也都非常fashion啊!李丽珍的清纯、李嘉欣的美貌……就问你能hold住这个麻花辫发型吗?反正橘子君不OK,这个发型放在橘子君头上想必一定会有一种浓浓的乡土气息emmm。还有现在流行的贝雷帽, …

张国荣:“记住我的好,或者,记住我就好。”

2003年4月2日,我还在读小学。<p>那天中午放学,我奇怪地发现,一路上所有报刊亭卖的报纸,都有着同样的头条——<p><b>张国荣去世。</b><p>比往日放大更多倍的字体,以及占了整张报纸版面的哥哥。<p>那是我第一次知道张国荣其人其事。翻开报纸,跳楼、自杀、忧郁症、同性恋等等字眼多次出现,我第一次很认真地翻开那几份不同的报纸,把每一篇和他有关的报道都看完了。<p>没想到,我是通过如此悲伤的方式认识、了解这一位时代巨星。<p>他去世那天是愚人节,犹记得,很多人都不相信这是真的。会不会,他第二天就跑出来说,那是愚人节和我们开玩笑的呢?<p>回到家,电视里反反复复地播放张国荣去世的新闻,这样的情况持续了很多天。从报道事件的来龙去脉,到亲朋访谈、张国 …

好好的人,怎么说成精就成精了呢。

<b>(插画师:Ujung Kim)</b><p>不知道你注意到没有,最近“杠精”这个词火了。杠精,指那种聊天必怼,有杠必抬的万物之灵秀们。<p>事实上,除了杠精,还有猪精、牡丹精、学人精、屁精、磨人精等诸多人精们。好好的人,怎么说成精就成精了呢!<p>接下来,有请各位精精开始浮夸的表演。鼓掌!👏👏👏<p><b>杠 精</b><p><b>杠精</b>,不抬杠不舒服星人,以抬杠为人生的终极奥义,广泛活跃于微博、朋友圈和知乎评论区,把现实生活过成“大家来找茬”——不对,是<b>“来找大家的茬”。</b><p>鸡毛蒜皮的事儿ta都能拿着高倍显微镜揪出错来,你跟他费尽口舌解释一通,他能花三天三夜时间证明你是错的。<b>生命不息,抬杠不止。</b><p>阅读理解能力虽然不行,拉仇恨技能却是飙红爆表。“只有我 …

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女人怎么拥有好气色 三种食物不能少_美容食谱_女性_99健康网

阿里年薪40万老人简历:83岁精通网购,62岁会H5、PS,90后看完颤抖

还记得这则轰动一时的招聘启事吗?<p>↓↓<p>你妈要比你工资高了!<p>年薪40万!<p>淘宝招60岁以上老人,<p>广场舞领袖优先<p>最近这个招聘有了新进展,<p>据阿里统计,<p>总共收到3000多份应聘简历。<p>男女比列约为3比7,<p>而且都资历不俗,<p>过半应聘者有大专本科学历,<p>还有不少博士、硕士,<p>甚至还有用双语进行申请的。<p>简历还是老的辣啊,<p>事实证明,<p>人生赢家,<p>即使是退了休,还是人生赢家。<p>年轻人看完只想默默献上膝盖。<p>日前从这些简历中“杀”出来的<p>10位初选者<p>亮相阿里巴巴杭州总部,<p>他们的互联网素养让人叹为观止。<p>来看看都有谁?<p><b>83岁的“少女”</b><p>↓<p>83岁的李奶奶一出手就震住全场。她名叫李路,是全场年龄最长者。<p>她毕业于清华大学,还做过8年清华大学杭州校 …

因为偏见,差点错过一部国产好片

有部国产纪录片,叫《算命》。<p>拿过不少于20个电影奖项。<p>但在国内,<b>禁了</b>。<p>大抵是因为,算命属于迷信活动,不提倡。<p>今天香玉要聊的<b>国产新片</b>,主角之一也是<b>算命先生</b>。<p>但它播出了,而且还在央视6套。<p><b>《那年八岁》</b><p>这是CCTV6出品的<b>电视电影</b>。<p>介于电视和电影之间,有一类专供CCTV6播出的影片,叫电视电影。<p>由于拍摄成本极低,编导多为新手,制作粗糙,诞生了一大批烂片。<p>但本片是个例外。<p>导演<b>杨瑾</b>,曾拍摄《有人赞美聪慧,有人则不》。<p>用<b>清新悠缓</b>的风格,白描两个孩子在小学最后一个暑假里的友谊和别离,引发很多人共鸣。<p>这次的《那年八岁》,主角依旧有小孩。<p>不过,变成了<b>一老一小</b>。<p>老的,就是开头说的算命先生;<p>小的,是这个8岁的小男孩 …

2018年,我终于也是会做红烧肉的人了

这几天有没有被各种年终总结刷屏?<p>花过的钱、听过的歌、去过的旅行,都会随风而去。<p>只有吃过的饭和长过的肉会与你长相厮守。<p>在一整年的一千多顿饭里,研究员最喜欢的,是这一盘喷香扑鼻的——红烧肉。<p>自从学会了做红烧肉,在厨房里挺直了腰板,站稳了脚跟。<p>「没事干研究院」的 113 篇文章<p>我们是艾格吃饱了指导下的一个小小编辑部<p>专门研究新手才会发愁的问题<p>研究 | <b>红烧肉</b><p>红烧肉是灵魂食物,是家常和高级的共同体,是配饭神器是解闷良方。<p>是电是光是神话。<p>慢慢体验做红烧肉的过程,蕴含了很多人生的道理。<p><b>选材料</b><p><b>皮不厚的我们不要</b><p>红烧肉只有一种主料——五花猪肉。<p>主料买对了,乃成功路上第一步。这份方子配猪肉650g,建议去菜市场购买。 …

那年,你十三,我三十

问姑娘们一个老问题,你是愿意独占一个无趣乏味的男子,还是愿意与其他女人共享一个浪漫却多情的男子?<p>男人也纠结过类似的:一个很丑的处女和一个N手的美女,选哪个?<p>经典的回答是:你愿意一个人吃屎,还是和一群人分吃蛋糕?<p>其实两个选择都透着心酸,追求享乐是人的天性,有谁真愿意吃屎?但问题是你想吃蛋糕,也未必能分到。<p>今天我们就讲一个想吃也吃不到的蛋糕——风流才子,杜牧。<p>\ <b>小杜你是恋足癖?</b> /<p>终于要讲小杜了,有点小激动呢。<p>不光女人爱小杜,很多学者也爱研究他,小杜的诗一直都是热点。<p>之前看过有人问这个:<b>一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来?那既然无人知道,杜牧是怎么知道的?</b><p>遇到这样的题主,估计小杜夜里会找上门,微微一笑 …

不要杀死那个河北人

<b>作者:职问</b><p><b>1</b><p>上周六清晨四点半,天空才刚蒙蒙亮,小亮就已经拉着行李箱出门去赶早班飞机去长春了。<p>他是我的高中同学,这是他在毕马威税务工作的第四年,平时的生活状态就是工作日在外地到处飞,周末才会回到北京。这样的生活已经持续快两年。<p>这天他才刚到首都机场,就接到了人在河北老家的妈妈的电话,他看了一眼手表,时间是早上五点多,妈妈从来不会在这个时候打电话给他。他接起电话,听筒里传来妈妈有点疲惫的声音:“你奶奶没了,你能回来一趟吗?”<p>他一时间没反应过来妈妈的话是什么意思,在 T1 航站楼里愣了一会儿。<p>时间往前推三周,北京正在轰轰烈烈地清退群租房,河北正在大刀阔斧地推进煤改气工程,北京的清退波及到了一贯以干净整 …

跟60后比,佛系90后的焦虑简直不值一提

听说,第一批90后已经被写死了。<p><b>出家了,秃顶了,眼瞎了,阳wei了,被清退了...</b><p>一条条细致入微的自嘲,将年轻人的<b>焦虑</b>放置在显微镜下。<p>是不是脊背发凉,感觉自己<b>一条腿已经在棺材里</b>了?<p>抱歉,在香玉看来,<b>能拿来自嘲的问题,反而不那么严重。</b><p>票圈天天喊减肥的姑娘,其实也都往往不过 100 来斤(好气哦)。<p>仔细想想,这些词所描述的现实,<b>对应的并不是90后,而是60后们啊。</b><p><b>人生最大的焦虑来自什么时候?是过了50岁啊!</b><p>他们才真正站在一线,对抗<b>地心引力</b>和<b>血淋淋的时间菜刀</b>。<p>与他们相比,我们的焦虑简直不值一提——<p><b>《55 岁开始的 Hello Life》</b><p>这部剧在豆瓣上评分 <b>8.8</b>。<p>一共5集。<p>每集讲述一个平凡的 55 岁 …

深度挖掘!让于小戈月入千万的 4 个秘密

文 | yolo<p>最近,我发现又有一篇文章在朋友圈刷屏了:《我的血泪史 | 一家垂死挣扎的小公司,是怎么在 2 个月内逆袭月入千万?》。<p>如果你没读过,我大体给你介绍一下:前《时尚芭莎》主编、人气博主于小戈辞职创业,先后做了 iSNOB 和 iDS 大眼睛两个 App,致力于打造小众精品消费媒体和交流社区。<p>不过,在饱经磨难后,App 发展遇到瓶颈。随后,于小戈接受投资人建议,在今年 4 月转战小程序,先后打造了社交小程序和电商小程序,成功逆转公司颓势,依靠时尚消费品做到月入千万。<p>然而,其浓重的鸡汤文风引发了部分读者的不适,开始质疑其营销炒作的嫌疑(当然支持她的人也很多!)。<p>相对于各种八卦,我更关心 …

不少人努力工作大半辈子<p>就是为了能够提早退休<p>享受悠闲自在的生活<p>这位来自爱丁堡的女生Sarah也不例外<p>只是她做的比想的更快<p>发现自己厌倦了城市的生活<p>就果断辞去工作<p>只身搬到苏格兰一个人烟稀少的小岛<p>当上了打九份工的劳模<p>万万没有想到<p>这座只有50多个人的小岛<p>人们的平均年龄竟然达到65岁<p>一个年轻女孩和一群老人家会发生什么?<p>一起看看吧<p><b>只打三份工的一天是“轻松的”</b><p>按照Sarah的话来说,如果一天只打三份工,那天就是轻松的一天。<p><b>/ 航空交通管理员 /</b><p>昨天,就是Sarah讲的“轻松”的一天,她的第一份工作做的是航空交通管理员。岛上今天有两班航班,7点35分第一班飞往Kirkwall的航班起飞,在8点20分安全回程。S …

花十五万去减肥?其实一套健身操就OK啦!

下厨房

小时候,一到冬天,家里的泡菜坛子就会被拿出来,萝卜、白菜、黄瓜……全都洗洗干净,放到坛子里开始腌制。当然啦,还有很多做法不用腌制那么长时间,隔夜、甚至几个小时就能吃上,开胃的效果一样赞!无论是佐粥、下饭,还是大鱼大肉吃多了解腻,这一碟小菜都是家中必备!<p>· · · <b>Recipes</b> · · ·<p>01 | 酱黄豆<p>02 | 脆腌三杯小酱瓜<p>03 | 酱萝卜<p>04 | 四川泡菜<p>05 | 东北酸菜<p>06 | 韩式辣白菜<p>07 | 腌酸豆角<p>08 | 腌西兰花梗<p>09 | 酸甜爽脆腌萝卜<p><b>酱黄豆</b><p>by c程程c<p>Photo by c程程c<p><b>🥒 ·· 用 料 ··🥕</b><p>干黄豆 100g 冰糖 10~20g<p>生抽 30~40g 老抽 干 …

世界系列18 - 佟大壮's work

“一个人”经济:为悦己而消费

<b>取悦自己的单身女青年</b>来自安徽一座小城市的肖麦是那种典型的北漂女青年,来北京8年了,一直做新闻编辑,准备一直在这座城市生活下去,至今单身。从去年到今年,她最大的一笔消费是在北京买了房,直接原因是年过三十后,曾连哄带骗撒泼打滚逼她去相亲的父母猛然惊醒,意识到她真的可能会长久单身下去,于是雷厉风行地推动她,花了半年时间,在北京四环内买了一套一居室的房子。她父母在老家有体面的工作和薪水,首付是两位老人付的,房贷则是双方各付一半。 某种意义上,这个大型消费行为是一家人对她单身状态的接受和确认,没有任何人指望那个不知道会不会出现的另一半。买房子能让肖麦的单身生活更安定和舒适,对她和她的父母来说,这就够了。 …

生活是否总是如此艰辛?<p>总是如此<p>有一位网红书法家朱敬一<p>把自己领悟出的人生哲理全部写下来<p>句句扎心<p>看完后恍然大悟<p><b>01</b><p>“无情者伤人,多情者自伤”<p>“啥时候我们会清理朋友圈?<p>快恋爱和快分手的时候。”<p><b>02</b><p>“问世间情为何物,佛曰:废物!”<p>“遇到喜欢的人,不瘦下来没人帮的了你。”<p><b>03</b><p>“志在星辰大海,姿态却低到尘埃里。”<p>“我给你的建议,就是别听任何人的建议。”<p>04<p>“她什么都懂,却还那么天真。”<p>“你忙归忙,什么时候有空嫁给我。”<p><b>05</b><p>“雪崩时,没有一片雪花是无辜的。”<p>“事物最美的时候是等待和刚得到的时候。”<p><b>06</b><p>“世界上本没有经典,装逼的人多了就有了。”<p>“成熟不是为了走向复杂,而是为了抵达天真。”<p><b>07</b><p>“你长大后想当什么 …

番茄炒蛋广告背后是典型的中国式亲情:渴望表达却没有语言

拍出豆瓣9.9分的BBC又出神作:动物纷纷表示,再也不相信人类了!

<b>配上该音乐阅读,效果更佳</b><p>说到纪录片团队,BBC称第二,没人敢称第一。<p>对于纪录片爱好者来说,追题材广泛、制作精良的BBC纪录片是人生一大乐事。<p>尤其是自然专题,BBC的自然纪录片“Planet Earth”(《地球脉动》)在2006年播出时曾轰动全球,被影迷封为神作。<b>十年后,《地球脉动》第二季重新回归后一举在豆瓣上拿下9.9的逆天评分。</b><p>巨大的预算,超长的拍摄时间,革命性的拍摄技术,细腻的卫星画面,气势恢宏地配乐,使得这部纪录片有了极度震撼人心的力量。<p>奔涌河流,雄壮山脉,幽深洞穴,冰雪世界,蔚蓝海洋,苍茫沙漠,奇幻丛林,浩瀚草原……<b>良心制作,每一帧都美成壁纸,每一集都是一场绝对的视觉盛宴。</b><p>活火山上的 …

《亲爱的客栈》热播泸沽湖圈粉 推荐12处世外桃源

每天夜里这两个时间段都会醒?说明你的肝脏出现了问题!

从调音到曲谱,这些 App 让你轻松上手尤克里里

如果你感觉在刚过去不久的夏日时光中没能尽兴,可能只因为你缺了一把 ukulele。Ukulele 是一种简单易学又好玩的乐器,中文名为尤克里里或乌克丽丽。比起吉他,ukulele 的上手难度较低,携带也方便,受到很多大朋友和小朋友的喜爱。如果你也想兴致勃勃地度过一个美好的夏天,那就得在明年夏天前成为一名 uker 了。AppSo(微信公众号 AppSo)这就为你带来一个 ukulele 教程,调音、节拍、视频课程、曲谱搜寻统统用手机解决,让你不用很麻烦很累就能上手 ukulele。音调调准再开始曾有朋友手握 ukulele …