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3.21世界睡眠日,认真推荐11款助眠好物

一个人睡没睡好,差别是很大的。<p>睡不好,从身体到情绪整个都不会好,久而久之,脸色蜡黄、脾气暴躁,人生处处是低潮。<p>但是睡得好就不一样了,脸色红润、吃嘛嘛香,再大的事儿,睡一觉都过去了。<p>在“世界睡眠日”这个重要的日子,一条君就来推荐11款助眠好物,让你从此睡得安稳,活得舒坦。<p>戳任意二维码就可直达详情和购买。<p>● ● ●<p><b>好的睡眠,从一个好枕头开始</b><p>枕头不对,怎么睡都不会对。<p>❶<p><b>一只懂你的好枕头</b><p>这是一款能够检测睡眠质量的枕头,来自Sleepace这个品牌,是它和美国斯坦福睡眠研究中心共同研发的。<p>只要睡它,第二天打开手机App就能知道你何时入睡、何时醒来、深浅睡眠、翻身次数、呼吸、心率等,监测的数据精准度达到医 …

超简单的家常菜,新手零失败

刚开始学做饭,除了国民菜“西红柿炒蛋”以外,还有哪些菜既简单又好吃,适合新手入门呢?今天推荐的这些菜都是十分简单的家常菜,吃起来也很让人满足,而且从原料的准备到烹饪方法,都比想象中要简单许多,新手做也无压力!<p><b>-- 盐煎鸡翅 --</b><p>by 摸骨头大牙<p>腌制6小时的鸡翅,盐味已深入骨髓,一口咬下,外焦里嫩,肉汁四溅,鸡味浓郁,是其他浓油赤酱的鸡翅做法所不能比拟的。<p><b>-- 用料 --</b><p>鸡中翅 9只<p>盐 10g<p>花生油 少许<p>黑椒粉或孜然粉或辣椒粉(非必要) 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 鸡中翅洗干净,挤干水分,加盐拌匀,放冰箱内腌制6小时以上。<p>❷ 从冰箱取出鸡翅,用水冲洗干净,并挤干水分。<p>❸ 平底锅放少许油,搪匀后逐只放 …

吃不完的米饭变身完美早餐,有这几招就行!

下班回家饥肠辘辘,想着多煮点米饭,结果没吃完;一个人住,经常把握不准蒸米饭的量,一不小心就煮多了。老是剩下米饭,怎样才能尽快解决它们,且不失美味呢?干脆做成早餐,在第二天伊始就酣畅淋漓地消灭掉吧!<p><b>-- 黄油米饭薄饼 --</b><p>by apple爱自己<p>这饼煎得薄薄的,十分焦香。由于黄油的存在,吃起来更是满口香气,把白糖换成盐,又是另一种风味。10分钟就能快速完成,既解决了早餐,又解决了隔夜饭,简直两全其美。<p><b>-- 用料 --</b><p>剩米饭<p>鸡蛋<p>黄油<p>白糖<p>熟白芝麻<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 适量黄油隔水融化,鸡蛋打匀。<p>❷ 放入米饭、白糖、黄油,拌匀。<p>❸ 锅中抹少许油,下米饭蛋液,尽量摊开,用勺子压下也可以。<p>❹ 开火,大火到米饭 …

中国这8间小众美术馆,出自大师之手却很少有人知道

SUV历史上最关键的10款车

SUV是如何进化的?<p>本文来自周刊君大家族成员“<b>Automan</b>”<p>(ID:<b>AutoMan-No1</b>)<p>很多人没搞清楚SUV与越野车的关系,其实今天的SUV基本都是这些车留下来的子子孙孙,听着好像哪里怪怪的……来,一起来看SUV史上最关键的10款车。<p>本文仅代表作者观点,不代表本刊立场<p>▼<p><b>推荐阅读</b><p><b>点击图片阅读 | 20分钟没了300亿,最大港股塌方背后疑点重重</b><p><b>点击图片阅读 | 钱钟书承认被他超过,他是文学史上的传奇,却被淹没得像个传说</b><p><b>点击图片阅读 |他们盖了“最美回迁房”美哭网友,如今却遇到了新问题</b>

干货 | 清明节快到了,你一定需要的50个旅行必备好物

<i>Vol.1 飞机必备</i><p>Pic|Tumblr@aircraft24<p><b>1. 降噪耳机</b><p>BOSE降噪耳机,乘飞机必备 @Tony<p><b>2. 长途旅行运动裤+懒人鞋</b><p>首先过安检方便,坐长途飞机舒适保暖,到了目的地立刻换装也穿脱容易。@neko<p><b>3. U型枕</b><p>那必须是啊!随时随地想睡就睡。上次在飞机上靠着U型枕睡完整趟....必须推荐U型枕,有带扣的那种@…<p><b>4. 眼贴</b><p>眼贴~坐火车坐飞机打发无聊时间看剧看小说之后来一贴,瞬间整个人清清爽爽!@abce<p><b>5. MUJI灰机枕</b><p>枕头!MUJI灰机枕 旅行好伴侣❤@玖幺幺<p><b>6. 补水面膜</b><p>长途飞机急救皮肤。@陈姓不説话<p><b>7. Kindle</b><p>那必须是Kindle,在飞机上的几个小时,感觉是少有 …

追赶流行色的 100 种方法里,这招最简单!

上个月,Pantone 和 airbnb 在伦敦打造了一个以流行色草木绿为主题的公寓,看起来就像将森林搬进了房子里。 <br>Airbnb 总是能洞察到大家内心深处的渴望,生活在城市的人每天穿行在钢筋水泥构成的建筑森林里,与各种工业机器比邻而居,难免会对回归自然心生向往。 <br>虽然不能像 Pantone 和 a …

超快手炒面,懒人晚餐专属

假期只想懒懒地瘫在家里,不过...饭还是要吃的!那么问题来了,如何轻松快速地解决晚餐,又不委屈自己的胃呢?今天就给大家推荐一些好吃又丰盛的快手炒面,简单几步就能完成!<p><b>-- 上海虾仁炒面 --</b><p>by 尚珺<p>油亮亮的炒面,夹杂着略脆的鸡毛菜,猪肉丝虾仁被煸炒得恰到好处,猪油在唇齿间留有余香。<p><b>-- 用料 --</b><p>五花肉(或鸡胸肉) 3—4两<p>鸡蛋 2只<p>粗面 半斤<p>虾仁 15粒<p>生抽、老抽、糖 适量<p>猪油(或玉米油)、料酒 适量<p>鸡毛菜 半斤<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 五花肉(鸡肉)洗净切丝,虾仁洗净待用;鸡毛菜洗净沥干待用。<p>❷ 拿一只小锅,倒入生抽、老抽、少许清水,比例约为 3:1:1,根据个人口味调制比例,加糖熬煮,煮沸冷 …

多图| 只要拥有五双鞋子,我便能够纵横世界

▲Dear Frances<p>微博:陈苍苍_<p>微信:陈苍苍(ID:followcangcang )<p>(10家国内设计师淘宝店铺,13个国外品牌,这是隐藏在这篇文章中的副线。)<p>CoCo Chanel说:只要拥有四双鞋子,我便能纵横世界。<p>也许你会觉得,如今世间美貌鞋子千千万,岂是区区四双就能让人知足的?但在我经 …

这 10 款不到 300 块的香水连评香师都爱

很多人跟我说香水很贵,动辄 …

沙拉这样吃更清爽,没有沙拉酱也能做

春光正好,风也很温柔。此时,取一些新鲜蔬果拌成沙拉,吃起来都觉得春意盎然。今天这些蔬果沙拉,制作中都没有用到沙拉酱,所以更为清爽可口,却也美味得让人满足。<p><b>-- 烤面包芦笋沙拉 --</b><p>by 摸骨头大牙<p>芦笋当造,随便用盐水灼煮一下,都能鲜嫩得让所有蔬菜自惭形秽。土司烤得松化香脆,再夹着腌黄瓜和小番茄,淋上沙拉醋,就是一道又开胃、又饱腹的沙拉了。<p><b>-- 用料 --</b><p>土司 2片<p>芦笋 300g<p>洋葱 1/5个<p>小番茄 十几个<p>俄式腌黄瓜或新鲜黄瓜 3个<p>鸡蛋 2个<p>沙拉醋(沙拉酱)、黑椒粉 适量<p>橄榄油、盐 少许<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 土司切小块,放平底锅小火不放油煎一下,煎到变脆就可以了。有烤箱就放入烤箱,180 度,烤 …

都怪你不会用!5个美妆蛋正确的上妆和使用方法

无敌松软的汽水烧,懒人早餐专供

懒人也愿意做的汽水烧,只要面粉和汽水搅一搅,稍煎片刻即可享用。而且它除了简单快手以外,口感也是无敌松软。因为汽水里的气体存在,导致面糊口感蓬松,味道很美好~<p><b>-- 汽水烧 --</b><p>by 湛湛站<p><b>-- 用料 --</b><p>食用油 少许(用厨房纸沾一点抹锅子用哒)<p>汽水 130G (可以稍微改动)<p>面粉 100G<p>白糖 一瓷勺约 15G<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 除了食用油,材料全部混合搅拌至面糊顺滑,滴下时有痕迹且慢慢消失,稍微快速的消失也行。就是不要太稠!面粉最好过筛,比较好搅拌。<p>❷ 用厨房纸沾一点食用油抹锅子,小火煎等到气孔出现。<p>❸ 然后面饼的周围变色看似变硬的时候小心地翻面,两面都稍微上色即可。<p>❹ 香蕉和糖一起煎成焦糖香 …

情迷印度 | 你应该知道的Instagram网红时髦旅拍胜地!

<i>时髦拍客 In India</i><p>最近时尚博主都不约而同的分享了印度旅行的美照,极具艺术感的建筑、时髦的拍摄地、奢华的酒店体验都让我们觉得是不是都误会印度了。<p>为了满足诸位的好奇心,这就来扒一扒博主们的时髦旅行地图,用最时髦、舒适、安全的方式来一场印度古建筑的视觉盛宴,看看她们都去了哪里?住在哪家酒店?同时高跟鞋还会分享一些其他印度的美拍地标和实用拍照TIPS,当然,还有那些美鞋们!<p><i>据点1 Jaipur</i><p><b>自带粉色滤镜的梦幻之城</b><p>以城市宫殿(City Palace)为首, Jaipur城中大大小小的建筑都刷上了梦幻的粉色,就好像是一座调了粉色滤镜的梦幻之城。城市宫殿是古时为马哈拉加王族所拥有,这座瑰丽的粉色宫 …

牛肚竟分四种?!涮火锅时你吃的食材到底都是啥?

对于一个入门级吃货来说,哪些东西是不能吃的?答案是没有。<p>但作为一个专业吃货,你真的了解你吃的是啥吗?反正,每次哥吃火锅时候就有个迷思,为什么我在不同的火锅店点牛肚:有时候上来的品种不一样?<p>最近哥这一迷思终于被解开了。日前,东京上野公园的国立科学博物馆举办了大英博物馆特展,网友@huu00_狐 看展之后惊呼:几十年的困惑终于得到解答!终于分清那四种牛肚了!<p>纳尼?四种牛肚?对你没看错,因为牛是反刍动物,与其他的家畜不同,最大的特点是有四个胃,正是这四个胃造就了四种不同的牛肚。<p>咱先来看第一种↓<p>兽医学上管这第一胃内壁称为“瘤胃”,又被称为“牛草肚”。<p>听不懂?不要紧,哥告诉你,它就是那个刷火锅时候容易让 …

8. Amanoi, Vietnam | 越南芽庄安缦

自认吃货?这些美食节没去过可不能算

©Lonely Planet<p>想必点进来的朋友,都对自己的“吃货”等级非常自信。那我们不禁要问,你脑海里美食节应该是怎么样的场景?是一眼望不到头的摊位长龙,本地吃不到的山珍海味,还是周围的每个人都吃的满面红光,并大喊再来一份的样子?这些的确都存在,不过更好更受欢迎的美食节具备一些更特殊的元素和场景。参与其中,你会发现自己不只是一个食客,而是可以吃出品位,吃出文化,吃成“美食家”。<p>今天,Lonely Planet为你准备了六个世界超受欢迎、各具特色的美食节,一起去看看!<p><b>缅因龙虾节</b><p><b>Maine Lobster Festival</b><p><b>美国 新英格兰</b><p>photo by Stefan Krasowski via F …

93道家常菜,米其林三星大厨带你做

烤面包、烧鸡翅……越来越多的小伙伴开始晒厨艺了。<p>想要在朋友圈里脱颖而出吗?<p>下面这几道西餐,就足以吸引朋友圈的人来点赞了。<p>学会了这道“蘑菇鸡翅”,可乐鸡翅什么的简直弱爆了!<p>下班回家懒得做饭,煮个泡面吧。别闹了!这道“香菇炒面”10分钟就能上桌。<p>什么?10分钟还嫌久?给你5分钟,“煎蛋芦笋”出锅!<p>想要清淡些?来碗健康又好味的“西班牙蔬菜汤”,保证好喝到盘底都舔干净。<p>饭后想吃水果?除了干啃苹果外,这道“无花果佐樱桃酒奶油”削苹果皮的功夫就做好了!<p>这些美味又卖相超好的西餐料理,全部出自这本《厨神的家常菜》。<p>很多人认为做西餐是件特别难的事情,做出既美味又高档的西餐更是难上加难。<p>才不是呢!<p>书中的每道菜式, …

MUJI 零食指南 | 我们吃完 76 袋告诉你这样买!

「什么值得吃」一共吃了 76 包「MUJI」的小零食,按照日本「MUJI 无印良品」官网的分类标准分成了六类,分别是:糖·巧克力、干果·坚果、蛋糕、曲奇·饼干、点心以及下酒菜,分成了上、下两篇测评。<p>这是「MUJI 」零食测评的下篇,包括了 6 款「蛋糕」、24 款「曲奇 · 饼干」17 款「点心」以 …

香水选择困难症?让这几款香氛点亮你的春天

每当面临换季,大家的衣柜和化妆台上就又是一番新景象,眼看三月过了一半,很多人已经快要等不及换下厚棉衣,脱下长筒靴了。对于香水爱好者来说,换季就意味着又可以穿新香啦,也许你已经拥有了钟爱的春日专用香,也许你还纠结于各大品牌的经典款无法下手,今天不妨看看F为大家种草几款面世不久的香水,分别体现了清新柔美 …

这 20 款香水,做评香师六年的她都自己花钱买

2016 年我买了多少支香水?<b>大概每月都会给自己买一支大瓶香水,如果价格不贵,那么会买两到三支。</b>这些香水里有不少是我想跟大家一起分享的,不过因为数量实在太多了,我给它们做了下分类。首先为大家奉上我心目中的“最”榜单,一共 13 …

那些在一条被疯抢的小众护肤品

今天小编从一条生活馆热卖的护肤品里面,挑了几款经常卖断货、几乎是一上架就被抢光的护肤品,推荐给大家。<p>它们来自一些低调但口碑超好的小众品牌,有卸妆、洁面、保湿水;还有润唇膏和护手霜。<p>那就先从卸妆开始吧~<p>❶<p><b>EVE LOM 经典洁颜霜</b><p>鼎鼎大名的英国EVE LOM的<b>经典洁颜霜</b>,被《Vogue》杂志评为“<b>可能</b> …

这里有个一口气就能吹满的便携式枕头,有点高级_时尚_好奇心日报

对于经常奔波在旅途中的人来说,便携式枕头是一个必要的存在。但一直以来,它都不算一个太成功的设计——尽管可以方便地收起来,但在得到一个“饱满”的枕头之前,整个人都会陷入一种不太优雅的人生状态。<p>现在,有人做了一个名为 Aubergine Pillow 的便携式枕头想要解决这个问题。看起来,这种旅行必备品 …

用上特斯拉技术的充电宝,足足快了 9 倍

圣诞节和小姐妹逛街的时候,她止不住地和我抱怨:自从手机更新了 iOS10 之后,电量走得飞快,自拍完修修图的功夫就没电了,你说还能不能降级回去啊。于是我那一股按捺不住想升级的热情,瞬间熄火。可就算是不更新系统,瞅瞅手机的电量,还是常常让人揪心。直到……我发现了这款强大的充电宝:<b>「SIMPIZ」 iTron。</b>(戳这里购买)▲(超爆笑视频)<b>充电宝中的特斯拉,快到让人发指</b>看到这款充电宝,总让我想起电影《星球大战》里的那些造型,没错它很硬朗。但除了霸气外漏的外形,它还有着你梦寐以求的速度:<b>比快更快。</b><b>▲ 18min = …

12星座女友最想要的跨年礼物 丨有意思·玩物简报

<b>跨年啦!</b><p>2016年的最后一天,<p>很多情侣都会选择一起跨年。<p>一起倒计时,<p>一起看烟火,<p>一起听新年钟声,<p>一起许下美好的期愿。<p>这个幸福瞬间,<p>一定要有礼物加持才算完美~<p>本兔为兄弟们准备了12件备选,<p>各星座女友跨年最想要啥?<p>插图 by 同道大叔<p><b>01|注重实际的摩羯座</b><p><b>桌面收纳七件套</b><p>注重实际的摩羯座,是十二星座中最务 …

开心吃顿新年大餐,从一双体面的筷子开始?

<b>这是一个关于筷子的问题?</b><p><b>salome</b> 提问<p>家里需要换一批筷子了。筷子有中式,日式,韩式…材质有木质的,金属的,还有涂漆的。大家都来推荐一下,有什么不错的筷子吗?<p>不太喜欢用金属的,太沉,不好夹。日式的可以考虑。中式的最好,涂漆的不太敢尝试,因为涂漆的筷子总感觉不卫生。<p>有什么实用造型又好的筷子吗?<p><b>精选回</b> …

送爸妈礼物,真的只有老派的那几样?

送爸妈什么礼物好?<p>一条君听到最好的答案是:你想过什么样的生活,就让你的父母过上什么样的生活。<p>我们总以为爸妈老了,却忽略了爸妈也有一颗年轻和爱美的心。<p>他们不是不喜欢新鲜有趣的东西,而是不知道去哪儿买、怎么挑,又不想麻烦你。<p>今天推荐两款又新潮又实用的小礼物,送给爸妈,心意十足:<p><b>手持式阅读镜</b><p>许久不回家,你 …

TO日本丨如何送礼才像一个东京土著

新的一年开始了,送礼物的高峰期也到来了。如果你恰巧在日本,那你更应该注意,对于日本这样一个重视礼仪的国家,送礼物与收礼物可是一门大学问。为了避免在日本交换礼物时出现尴尬与不愉快,以下这些Tips你需要了解一下。翻译/Janna<p>你应该:年末送礼<p>早在圣诞节送礼物的圣诞老人到来日本之前,这里就有它自己传统 …

要过年了,来点好喝不贵的名家小酒

知味每期荐酒专栏都会第一时间通过<b>知味服务号</b>优先推送发布(微信id:<b>TasteSpiritWine</b>),欢迎大家持续关注。上一期的荐酒为大家甄选了性价比超高的波尔多名庄,很多小伙伴表示囤起来过年真是再合适不过啦。没抢到的话也没关系,今天知味荐酒小分队为大家推荐四款来自四个国家、风格不尽相同的名家酒款。这 …

这个在俄罗斯畅销到每秒卖一只的牙膏,连陈柏霖都在用

还记得玩物君曾经推荐过一个牙膏清单吗?过去了那么久,怕是你们都已经尝了个遍了吧?那么,今天我再给你们推荐一个来自俄罗斯 🇷🇺 的口腔护理品牌,SPLAT。<b></b><b>植物护齿牙膏 SPLAT</b>据 2011 年的数据统计,在全世界平均每一秒就有一支 SPLAT 牙膏售出。而这个如此畅销的 SPLAT 便是来自俄罗斯的专业口腔护理品牌,它创立于 1992 年,在欧洲已经是销售量排名第 5 的口腔护理公司。SPLAT 最大的卖点就是开创了植物护齿牙膏,跟其他普通牙膏比起来,会更加安全且环保。如果你平时刷牙常常会被牙膏辣得嘴都麻了,那 SPLAT …