遠藤 航

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限りない理想への挑戦~対話と現場主義で川崎を、日本を変えていく! 川崎市長・福田紀彦

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コネには「先天的」「後天的」の2種類がある

自分のやりたいことがわからない人がやるべき10のこと

自分に自信が持てないと思っている人に知ってほしい5つのこと

「モノ」より「経験」の方が価値がある理由

1日のエネルギーをあふれるほど充電する9つのシンプルな方法

優秀な人は知っている。落ち込んだときに「やらない」10のこと

Inc.:仕事でも恋愛でも、人生にはうまくいかない日があると、誰もが知っています。最悪のことが起こったり、つらい日々が続いたりすると、立ち直れなくなることもあります。<p>最悪にもいろいろなケースがあります。たとえば、以下の様なものです。<p>スタートアップのための資本金が手に入らなかった。<br>• 昇進したかったポジシ …

元ネイビーシールズ曰く「毎日の自己管理は1つ目の目覚ましを止める瞬間から始まる」

自己管理を究めるには、とにかく小さなことに手を抜かないことです。小さな積み重ねが日常生活を整えていくのです。これは、1つ目の目覚まし時計を止めるまさにその瞬間から始まります。その時間に起きなければできないような用事がない朝は特に、スヌーズボタンを押したい衝動に駆られます。でもこれこそが、その日一日の …

寝坊と遅刻の常習犯だったルーキー騎手に「プロ意識」が生まれた瞬間

内向的な人は、大事な仕事の前はコーヒーを飲まない方が良い?

頭の働きを良くするため、プレゼンやミーティングの前にコーヒーを飲むという人は多いでしょう。しかし、内向的な人にとっては、頭の回転を良くするどころか、逆に遅くする可能性があると判明しました。<p>コーヒーで内向的な人のパフォーマンスが低下<p>心理学者であるブライアン・リトル氏によると、<p>2杯のコーヒーを飲んだあと …

プレッシャーに弱い人のための「9つの克服法」

不器用な人に共通する8つの特徴

汚部屋出身ミニマリストが、モノを捨ててわかった「6つのこと」

ぼくの部屋はモノで溢れていた。床を埋め尽くす本、フィルムを通したこともないカメラのコレクション、クローゼットに収まらない服。でも、ある時ぼくはモノが少ない幸せがあることに気づいた。そしてたくさんのモノを捨てた。捨てまくった。そうしたことで人生は大きく変わった。<p>自著『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』 …

毎朝意識するだけで幸せになれる 「28のこと」

人間関係や仕事、家庭でのトラブル。毎日生きていればつらいことだってありますよね。でもイヤなことだって自分の捉え方次第では、幸せにだってなり得ることだって…。<br>ここで紹介するのは、MyBreastで紹介されている「人生を幸せにするための28のコツ」。毎日の考え方をちょっと変えるだけで、幸せがグッと近づく …

要領がいい人に共通する10の特徴と習慣

コミュニケーションがうまくいく「傾聴力」の磨き方

谷本有香<p>経済キャスター/ジャーナリスト。証券会社、Bloomberg、日経CNBCなど金融経済番組のキャスターとして従事、日経CNBCでは初の女性経済コメンテーターに。2011年からフリーランスで活動中。英ブレア元首相やマイケル・サンデル …

「潔い人」に共通する10の特徴

朝の目覚めをよくする方法

cafeglobeより転載:平日の朝、「起きるのがつらい」と思うのは、日本人だけでなく海外の人々にとっても同じようです。アメリカのある調査結果では、およそ39パーセントの人が「朝もっと寝ていたい」と答えたといいます。<p>そこで、調査や科学的理論に基づいた「目覚めをよくし、1日の生産性を高める方法」を紹介 …

自信がなくても「自信があるように見せる」方法

自信があるというのは、人がうらやむ資質です。自分や自分の能力に自信があると、リスクを取る勇気が出て、大きなことを成し遂げられます。しかし、自信は常に簡単に持てるものではありません。気分によって自信が持てるときと持てないときもあります。ただうれしいことに、自分を自信があるような気にさせるのは、かなり簡 …

落ちこんでいるときに気持ちをリセットする方法

cafeglobeより転載:何をやってもうまくいかない時があります。<p>大切なプレゼンで失敗したり、行く先々で小さなトラブルに見舞われたり、パートナーと些細なことでケンカをしてしまったり...。<p>ひとつ失敗してしまうと連鎖的に悪いことが重なり、今は何をやってもダメだ、と気分も下がってきます。でも、なんとか …

プレゼン上手な人は知っている「25の秘訣」

人前で話すのは、どんな人でも多かれ少なかれ緊張するもの。でも、クライアントへの重要なプレゼンテーションなど、“やらねばならないとき”があることも事実です。<br>そうした状況に対して「憂鬱だなあ…」と思っているそこのあなた。「Inc.com」に掲載されているこの記事さえ読めば、ポジティブな気持ちで向き合える …

断捨離をして、初めて気づいた「5つの無駄な時間」

ぼくたちはモノに時間を奪われている。モノ増えれば増えるほど、自由に使える時間は少なくなるというわけだ。<p>ここで紹介するのは、自著『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』から、ぼくがモノを捨ててみてわかった「ムダな時間」。モノがなくなれば、ぼくたちはもっと時間を有意義に使えるのだ。<p>01.<br>メディアに惑わされる …

人生の選択肢に悩む人へ「本当にやるべき11のこと」

世界の成功者9人、驚きの「タイムマネジメント術」。MTG中は必ず・・・

グーグル検索だけでお金持ちになる「5つの方法」

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「やりたいことをしよう」が仕事のアドバイスとして最悪な理由

Inc:「自分のやりたいことをしよう」というアドバイスはよく使われ、一般的なフレーズとして定着してきました。しかし、今回ご紹介するのは、別のアドバイス方法です。<p>数年前、ハリウッドの大物プロデューサーであるJeff …

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人生がつまらない14の理由

Dumb Little …