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你与成功之间,只差了一份意义感

约瑟夫·坎贝尔曾经说过,人生最大的福气,就是能做自己!<p>尼克·克雷格和斯科特·斯努克的《化目标为影响力》一文中讲到的领导者追寻“个人目标”的过程让我感同身受。下面跟大家分享其中的一些有意思的发现,并带给大家一些实用的心理准备和操作建议。<p><b>什么是驱动成功背后最重要的因素?</b><p>领导者在不断变化的技术、 政策、人才与竞争环境中, 必须时刻做出不同的战略选择。 然而, 有许多的因素影响着他们的最终决策。我们发现领导者针对变化的反应,从低到高分为4个层次,这些不同的反应影响了领导者对行为的预测能力,也就是做出最正确决策的能力。这4个层次从低到高分别是:<p>第一层:来自最直接外在环境,通常的反应表现为“ 我在哪里? …

再平凡的工作,你也能从中找到满足感

在理想的世界里,我们的工作生活将是完全充实的、充满意义的。但如果不是呢?如果你被困在曾经热爱的工作或事业中,而心已不在了呢?<p>符合这种情况的人数超出你的想象。根据2017年的一项盖洛普调查,美国只有三分之一的员工觉得自己对工作很投入,也就是说,三名员工中只有一名在工作中有高度的主动性、奉献精神、热情和生产力。大多数员工对他们的工作不满意。<p>说实话,这种不适感的产生可能有很多原因。可能是觉得一遍又一遍地做同样的事情。可能是质疑所从事工作的终极意义。可能是觉得受到过度管理或公司领导不了解、不关心个人的学习和成长。又或者,从职业的最初开始,自己的成长和发展改变了生活中的激情和偏好。<p>我总会看到和听到职业倦 …

看了就想下载,这 3 个生活管理 App 像彩虹那样好看 #Android

最近我们在朋友圈和社交媒体中,看到了很多的彩虹,也逐渐开始拥抱缤纷多元化的未来。而在 Google Play 中,时常有一套 app 合集出现在「效率类」的推荐列表中,而时常让人忍不住点开的原因,也正是因为——他们是彩虹色的,而且一出就是三款。今天,AppSo(微信公众号 AppSo)就给大家推荐这三款由 Appaday Labs …

大学生,千万别错过利用暑假提升自己的机会

<b>写在前面的话</b><p>每次寒暑假来临前关于逆袭的文章便会大量涌出,让人感觉寒暑假就是万能的,一个假期过去,皮肤白皙了,身材苗条了,工资都翻番了。<p>美好的让人觉得不真实,当然,我承认那些通过一个长假成功逆袭的同学不在少数,但是,指望通过一篇文章就彻底改变认知,突然变得很有毅力,短时间内就成功逆袭几乎不可能。<p>看了吉姆兰德尔的《时间管理》一书,觉得漫画版的很有意思便买了他的一套书籍。其中有一本就叫做《毅力》,结合书中观点以及自己的切身感受,说说如何避免三分钟热度,让习惯的力量推动你我前进。<p>文章篇幅过长,为方便大家阅读,所有重要观点已加粗,方便大家快速阅读;同时也添加了文章目录,大家可以直接跳读到感兴趣的小节。<p><b>为</b> …

在单身的黄金年代我们如何面对爱情 | 梁永安 一席第494位讲者

梁永安,复旦大学中文系副教授。<p>我们敢不敢和A女比翼齐飞?能不能克服爱情肌无力? 相不相信一见钟情?杀不杀死回头的浪子?堕落是不是一种生活方式?能不能生活到别处?<p>在单身的黄金年代我们如何面对爱情<p>梁永安<p>大家好。我来自上海,是复旦大学的老师,我平时主要教小说和电影。今天来到这里和大家分享一个话题:<b>在单身的黄金年代我们如何面对爱情</b>。<p>为什么现在是一个单身的黄金时代?一方面这是一个历史的趋势。几年前,美国纽约大学的社会学教授克里南伯格(Eric Klinenberg)写了本书,叫《单身社会》。这本书里面描述的美国社会出现了一个现象,就是独居的成年人占了50%多,超过了传统的那种父母和孩子在一起的核心家庭, …

养成这24个小习惯,我变成了喜欢的自己

<b>1</b><p><b>每天坚持写手帐</b><p>每天上班前10分钟,会用手帐记下今天要做的重要事情;<p>下午下班前会复盘一下今天的工作是否完成;<p>晚上睡觉前会复盘一下工作之余的时间读了什么书,看了什么电影,运动了几分钟;<p>因为有了手帐,我慢慢学会了掌控自己的人生。<p><b>2</b><p><b>每天坚持写作</b><p>在没有学习写作课之前,我只觉得写作是一件有点让人痛苦的事情。<p>而且还会有一些包袱,总是想要在一开始写的时候就写得很好。<p>但是我也知道,只有不断刻意地练习才能够真正提高自己的写作水平;所以我对自己说,我可以两天写一篇这样慢的速度,但也要坚持每天都写。<p>更重要的是,我懂得了如何“调整关注的焦点”,就是把关注焦点从“如何写好一篇文章”,变成“这篇文章是否表达清楚我的想法。 …

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因为有这样的电影,国产片仍值得敬畏

如果你想看到一个真实的世界,就应该去看纪录片。<p>尤其是独立电影人拍摄的纪录片。<p>这些影像里,记录了许多你未曾看到的真实世界。<p>有些令人感动,有些令人哀伤。<p>就像今天鱼叔要说的这部——<p><b>偷</b><p>The Trail from Xinjiang<p>据不完全统计,我国<b>每年的失踪儿童有20万左右</b>,而找回的概率仅为0.1%。<p>一个悲伤的事实是,那些被拐卖的孩子里,有许多被致残,并强制他们乞讨和偷盗。<p>就跟<b>《贫民窟的百万富翁》</b>里描述的一样。<p>今天这部纪录片,关注的是那些<b>被拐卖的新疆儿童</b>。<p><b>豆瓣8.5</b>,看的人不算多。<p>本片提名了第1届豆瓣电影年度榜单<b>评分最高的短片</b>,以及<b>凤凰视频纪录片大奖赛</b>等诸多荣誉。<p>电影讲述的是一群来自新疆,被拐卖至东部 …

不玩花哨不争网红,魔都老字号贩售的何止是舌尖美味……

地道的北京人都知道,北海公园西边儿有家叫做延吉冷面的餐厅,天天都热闹到爆棚,还有不少老外喜欢光顾这儿。那碗冷面曾经是我吃到过最爽口的面食,咸甜爽口,配上烤羊串和北冰洋汽水,这是那个夏天最叫我人难忘的味道。<p>对于一个吃货来说,真正的美味并不一定是米其林餐厅里的厚牛排和入口即化的鹅肝或是松露,是家门口那开了许久,服务生和老板都是老面孔的小餐馆。那儿的一口美味,能勾起你的食欲,也能串联起舌尖上的记忆。这样的店帝都有,魔都也有…<p><b>燕 云 楼</b><p>燕云楼的年龄还没到100岁,但人家有个很响亮的名号“堪比全聚德”。是的,1936年创建的燕云楼主打京菜,招牌就是北京烤鸭,虽然在北京并没有燕云楼的地儿,但它那北京烤鸭的 …

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一个问题:如何才能让我的旅行和别人不! 一 !样!

可能对于每一个热爱旅行的人来说,<p>都有一个振聋发聩的问题萦绕在心头,挥之不去:<p>如何才能让我的旅行<p><b>和! 别! 人! 不! 一! 样!</b><p>热门景点处处人挤人,<p>掏出手机大家拍出来的景色也都差不多,<p>按相似的推荐去网红餐厅门口排队,<p>点单、拍照、吃好,<p>赶去下一个“不得不去”的地方,<p>好似赶场的行程……<p>how to make some differences?<p>别着急,想要一次又酷又特别的旅行,<p>我们就有不一样的玩法,<p>——动起来吧<p>把<b>【运动】</b>加入到你的旅行中去~<p>比如<p>去北海道,陪女朋友看完薰衣草,<p>可以参加一次北海道马拉松,<p>快到终点的时候,<p>你能感到你的每一根肌腱都在尖叫。<p>视觉中国 提供<p>去香港,买到心满意足之后,<p>可以去龙脊完成 …

文/Anna Vital<p>译/大象<p>自年初,我住在7个不同的国家,有3个月在偏远的村庄,并最终去了另一个特大城市旅居。如果你又想旅行,并且同时完成工作,你就必须更有效率。<p>这是我今年用<b>一张思维导图做的效率总结:</b><p>怎么想出这个的呢?这里有一个关于日常着装的故事。<p>在史蒂夫·乔布斯,希拉里·克林顿,贝拉克·奥巴马和马克·扎克伯格之间有一个共同点,他们每天都穿着同样的衣服。奥巴马每天早上选择两套西服——灰色或海军蓝,扎克伯格有一个20个灰色T恤的衣柜。当每个人被问到为什么要这样做时,答案是节省时间,避免做一些小决定,这样他们就能更有效率。<p>过去几个月她一直穿着同样的衣服。几乎无一例外。它能用吗?是的,我不必担心 …

每次打开这个App都会愣住:<p>当你明白时间才是最重要的货币,也许这篇文章会为我们搭上友谊的小船。<p><b>1</b><p><b>先提问:你为什么想要省出两小时?</b><p>两个小时,我们可以复习一部《加勒比海盗》,方便周末去看5;或者快进着看3集《欢乐颂》了;队友给力的话可以打三局王者荣耀了,如果你是这样想的,那么建议不用往下看了。<p>而如果你还没想好这两个小时你可以做什么,也不用往下看了。<p>如果你希望用这两小时来完成一件具体的事项——考职业资格证、过钢琴级、过六级、健身练腹肌。那么,这篇文章也许会帮助到你。<p>不管如何,你要明白为什么你要节省2小时出来,以及你要用这两小时做什么。<p>因为它是你的源动力。<p><b>2</b><p><b>早上10分钟列待办清单</b><p>刚到公司,花10分钟, …

每月改掉一个坏习惯,遇见更好的自己

<b>-1-</b><p>有人说,人生不过是无数习惯的总和。<p>查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中写道:<p>“人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。<p>虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。”<p><b>甚至可以说,一个人习惯的优劣,决定着我们将成为怎样的人。</b><p>● 习惯早睡早起的人,就更容易精力充沛;<p>● 习惯熬夜打游戏的朋友,也更容易黑眼圈;<p>● 当困难来临,习惯选择勇敢面对的人,就多了一份成功的可能;<p>● 相反面对困难习惯逃避的朋友,亦失去了一次蜕变的机会。<p>倘若我们可以看清自己,每个月努力改掉一个坏习惯,就会离更好的自己又近了一步。<p><b>-2-</b><p><b>改掉坏习惯的前提就</b> …

酒吧调情喝点什么好?这 10 款老司机的最爱准没错

<b>©【炒客ChokStick】原创内容|地球上最骚微信: ChokStick</b> 要调情,先得懂点酒。点酒有几个雷区。一是千万别 “随便”,调酒师可能真的随便给你弄一杯水果酒,然后现金照样袋袋平安。不是熟客也别乱跟调酒师来套路,上去就 “你看我心情来调吧”,人家说不好心情比你还差。 更不要为了把妹而装逼吹 …

千万计的信息量,每天以碎片化的方式进入我们的头脑。如果再抱怨学习资源的缺失,是不合情理的。然而事实上,信息过载、虚假信息盛行,以及社交媒体的推波助澜,还是会影响到对正确信息的高效吸收获取。<p><b>信息过载时代,如何正确提取知识?</b><p>印象笔记中国总经理——唐毅,对这个问题进行了思考,并在亚马逊世界读书日举办的“100个人,100本书,100个故事”活动中做了解答。<p><b>1.</b> <b>阅读的主要来源是什么?</b><p>唐:阅读首先是我个人的习惯。Kindle 是我最主要的阅读来源,阅读时间的碎片化、书的来源,使我在 Kindle 上阅读节省了很多时间,同时也能轻松地将我的阅读心得保存到印象笔记中。<p><b>2.</b> <b>平时阅读有什么计划吗?</b><p>唐:一般来讲, …

10 万年轻肉体摩擦群嗨的好事,就在你身边,你却不知道?!

<b>©【炒客ChokStick】原创内容|地球上最骚微信: ChokStick</b> 谁在乎是群啪还是群趴,反正高潮的感觉都一样。青春,就要尽情绽放电音、比基尼和烈酒是所有骚年对夏天的期待,你可以在一场户外音乐节一次性收获。 我们有多爱户外狂欢?我们有多爱户外音乐节?世界上最大的音乐节 Summerfest …

1周至少读1本书的人生,做到就是赚到

记得那是在二十世纪八十年代末,我当时正坐在一个大学演讲大厅里听艾比·霍夫曼(Abbie Hoffman)的演讲,他是一位作家也是一位激进主义分子,正在慷慨激昂地吐槽我们这一代人的冷漠。坐在我旁边的是格洛丽亚·爱默生(Gloria Emerson),一位聪慧又独特的记者和作家。<p>我们讨论着霍夫曼的演讲,我告诉她,自己特别喜欢穿梭于火花迸溅的思想交锋中。我说:“能够在这里与颖悟绝伦的人交谈,成为他们中的一员,真是难得的机会。”<p>“天啊,你别说傻话了,”她却如此回应我,“任何人都可以参与这种交流对话,只要读一些书就好了!”<p>想想惭愧,上大学时,我读历史专业,那时候每周都能读3-4本书。格洛丽亚的话很有道理 …

食人圣歌

利维坦按:根据法国作家、人类学家克劳德·列维-斯特劳斯 (Claude Lévi-Strauss)在著作《我们都是食人族》(Nous sommes tous des cannibales)中的观点,食人行为的原因大抵都可以归入下几类中:<p><b>食物性的</b>(发生饥荒,或为了品尝人肉的滋味);<p><b>政治性的</b>(为了惩罚罪犯,或报复敌人);<p><b>巫术性的</b>(为了同化死者的美德,或驱离死者的灵魂);<p><b>仪式性的</b>(宗教崇拜、举行亡灵或成年祭典,或为了确保农产丰饶)。<p><b>疗愈性的</b>(为了入药和治病)。<p>因饥饿而食用人肉的行为古已有之,“楚汉相距滎阳也,民不得耕,关中大饥,米斛万钱,人相食”。而1846年发生在美国内华达山脉上,唐纳大队一行人自 …

建立逻辑思维,我推荐三本书

开始写作以后,我尝试梳理并建立自己的知识体系,提高自己的思维逻辑。<p>在这方面,我自己也曾非常困惑,在我自己训练过程中,幸运的遇到了几本书,对我自己的思维逻辑有非常大的帮助。现在根据阅读理解难易读,推荐三本给大家,大家可以根据自己的情况自行选择阅读。<p><b>《清醒思考的艺术》</b><p><b>(德)罗尔夫.多贝里</b><p>这是德国非小说类畅销榜年度排行第一的书籍。书不厚,扫描电子版也就232页,一张配图一个故事,排版很简洁,很适合每天抽一点时间读几章。<p>书里提出了52个思维谬误,每个都很经典。<p>比如从众心理:就算有数百万人声称某件事是对的,这件蠢事也不会因此成为聪明之举。<p>比如权威偏误:这个星球上有100万专业经济学家,没有一位有效预测过 …

一个人思维的水平,取决于他的分类能力

在知乎上有人提了一个问题:电视剧里的枪是真的吗?<p>问题该如何回答?一贯的知乎风格,下面各类说法都有,但被顶到第一条的是演员张译的答案(这当然有他是一个名人的原因),但他的回答前面是这样的:<p>张译上来先来个分类,这个分类是按照时间维度的:从明清到现代。<p>然后下面就按照这个明清戏是的枪是怎么样的、民国戏是怎么样的......巴拉巴拉的说了一大堆。<p><b>反观其他的回答,料可能比张译还足,但大部分说的不够清晰明确,因为没有清晰地分类和逻辑出来。</b><p><b>一、三个世界的分类理论</b><p>1949年建国以后,大部分国家不在意我们,所以只能倒向老大哥苏联的怀抱,学习苏联模式。在后来的实践中,中国外交慢慢摸索,积累了更多的经验和教训。<p>与不少 …

译 | 一种高效率的笔记法——康奈尔笔记法

自从沃尔特·波克博士发明了康奈尔笔记法以来,这一笔记法被广泛应用于听课、阅读、复习和记忆材料。<p>使用这一笔记法可以让你的笔记系统化,使你主动融入到知识的创造中去,提高你的学习力,从而帮助你取得学习成果~<p>那今天我们来分享如何做康奈尔笔记~<p><i>康奈尔笔记法</i><p><b>第一部分:准备笔记本</b><p>1.准备出一个专门的笔记本。<p>2.画一条水平线,连接纸的左右两端的边线。这条线会把页面的上下两部分比例划分为3:1,距离页面底端留出2英寸的空隙。这块是预留出来做总结的区域。<p>3.在左侧画一条垂直的线。这一竖线应该在距离左侧边线约2.5英寸的地方。这一块是用来复习的区域。<p>4.如你所见,在页面右边空出了很大的一部分空白。这一块是用来做听课 …

如何提升效率?神器workflow用起来

温馨提示:本文动图众多,请尽量在WIFI下阅读,土豪随意。<p>作为一个略zuo的技术小白,小宁用iPhone时总有那么几个钻牛角尖的痛点得不到解决,直到尝试了TA - workflow。<p>今天就和大家聊几个关于这个略geek app的傻瓜式小白应用,人人都能get✔。<p>首先,对于第一次听说workflow的童鞋们,小宁来简单介绍一下:workflow/工作流,就是将各类任务(actions)串联起来的自动化流水线(flow),是一款IOS平台的神级自动化流程应用。workflow的slogan简洁明了地道出了它的精髓:Spend less taps, get more done.<p>它不但能帮我们省去每次 …

15 本网友推荐“最适合春天阅读的书”,第一名请你猜.....

春天,到底是什么?<p>说起来,我们都是“草长莺飞”的受害者。因为这一句,总觉得春日里满是幸福,满是期待。<p>可实际上,春日,属于酝酿,属于生发,属于明媚的忧伤,属于难以名状的凄厉。<p>你若还没能看到完整的春天,不如从读者们向我们推荐的“十五本最适合春天阅读的书”中找寻,而且我敢打包票,你绝对猜不中第一名......<p><b>Top 15《柑橘与柠檬啊》</b><p>由汤以舟推荐<p>豆瓣读书评分:8.1<p><b>推荐理由</b><p>如同一支歌,回荡在耳畔。<p><b>更多介绍</b><p>生活在英国小镇的小托,跟妈妈、两个哥哥,还有心生好感的姑娘莫莉,一起过着宁静、明亮、芬芳的生活。生活中也有悲伤、愁苦、失落,和看似解决不了的困境,每每这时,他们就唱起一首名叫《柑橘与柠檬啊》的歌。 …

学习一个新领域知识的最佳方法是什么?

“学习一个新领域知识的最佳方法是什么?”<p>有个TED演讲简直是为这个问题量身订做的。<p>The first 20 hours-How to learn Anything.<p>Josh Kaufman at TEDxCSU.<p>首先,可能有些地方中文表达不够精到,所以我会尽量听写引用原文,同时引用原文之后尽量用中文过渡,方便英文不太好的盆友友理解,英文好的盆友可以直接拉到末尾,有Youtube链接,同时我也Down了高清的下来放Youku了,Josh Kaufman演讲极有感染力,你们就不用听我废话了。<p>同时我也会在我自己深有体会的point加上自己的理解,见笑了。<p>首先作者澄清了一件事:<p>what outlier …

The Voice

澳洲八大王牌专业盘点附各校录取要求-澳洲选择院校|留学攻略

留学澳洲在中国依然是热潮。可是去澳洲留学,选择什么学校和专业更有钱途呢?这是困扰着很多留学党的问题。澳洲有八大王牌专业,各个学校的录取要求也是千差万别。小编为大家介绍八大专业及要求,一定要选择对的专业和学校哦。<p>经济商业学院的管理,金融,会计等专业在澳洲常年保持第一,保险精算在澳洲排名前三。工程学院是 …

有了这12款英语学习利器,英语进步不再难

学外语是一个永不过时的行为。科幻电影《Arrival》里讲到语言的时候,其实<b>学习新的语言就是学习一种新的思维方式</b>,我想,这才是我们执着于学习新的语言的缘故吧~<p><b>1.Sparknotes</b><p>Today’s Most Popular Study Guides<p>http-://--www.sparknotes.com/<p>读不懂文学?英文文章看得晕头转向?快来sparknotes!<p>这是美国著名的文学网,提供了海量优质的文学指南学习资料,包括作家简介,作品介绍,写作特色,人物分析,关键问题解析等等,其中的sparklife深受美国学生欢迎,更被网友称为神一般的存在!<p>Sparknotes内文章资源丰富,大家可以多逛 …

这 6 款均价不到 30 元的笔记本,都有 100 元本子的纸质

对于笔记本,我是一个有强迫症的人:<br>• 希望纸质顺滑书写顺利,毕竟笔记大多是要快速记录的。<br>• 希望卦面(相当于中文里的“线”的意思)设计合理,大小厚度重量都要适中,行距适合自己的书写,最好还能有快速分类等的设计。<br>• 希望价格适中,笔记本如果能成一个系列摆放着也赏心悦目,如果太贵的话还是更适合作为手帐或是日记本吧? …

大学为女生发卫生纸福利-凤凰新闻

英国留学申请签证第一站