零度的雪

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并不是睡满 8 小时才叫「睡了个好觉」,我们对睡眠这事都有误区

<i>编注</i>本文编译自《The Ultimate Guide To Sleeping Less and Living More》一文,作者从科学的角度,论证了正确的睡眠方式并不只是看每天睡眠时间的长短。每个人生物钟的不同、外界的影响因素都会决定各自的睡眠习惯,科学的、适合自己的睡眠方式,需要利用一些工具或手 …

四步整理衣橱,衣服再多也不乱

回答有些长,为节约大家的时间,我选取了一个经典案例,辅以详细的说明(中文版Excel2013)放在开头,若没有时间看全部回答,可以详细看一下这个案例。<p>这个案例充分体现了“<b>将Excel的元素融入图表</b>”的技巧。以下商业杂志图表均利用了这一技巧。<p>下图是我参照上图制作的图表。<p>首先选中源数据,A到F列<p>绘制散点图,得到经典的Excel风格图表<p>将利润率设为次坐标:选中橙色那根线,右键-设置数据系列格式-次坐标轴<p>删去图表标题、图例,调节横坐标、两个纵坐标的上下限,删去纵网格线,删去两个纵坐标的轴线,得到这样一张图<p>下一步称为“<b>锚定</b>”,鼠标光标移动到下图所示的图表左上角的顶点处,按住Alt,随后按住鼠标进行拖动, …

最全急救常识记下来

中暑、骨折、烧烫伤、触电、溺水、煤气中毒、心跳骤停……意外总是突如其来,若救治不当很可能会造成二次伤害,甚至会延误救命。今天,世界红十字日,快来学学这些急救常识。免费关注微信公众号<b> jiarenorg</b> ,就能天天收到佳人精彩文章了,还有机会和主编小陌一对一私聊喔,咱们微信里见!(来源) 小提示:如果 …

论文必备!全球免费电子图书馆名单

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大家毕业后一两年内是怎么折腾着然后过上自己比较满意的生活?